Rzuć palenie, oszczędzaj pieniądze, popraw zdrowie
|
Podczas spotkania na peronie DK1/10 w pobliżu Tet, porucznik Cuong powiedział, że ma ponad 20 lat służby wojskowej i regularnie pracuje na peronie od 14 lat. Obecnie Cuong pracuje na peronach DK1/8, DK1/9, DK1/10, DK1/11, DK1/12 i DK1/14.
Wcześniej, za każdym razem, gdy szedł na platformę, oprócz ubrań, lekarstw i jedzenia, niezbędną rzeczą, starannie spakowaną w jego rzeczach osobistych, było około 7-8 paczek papierosów. Jeśli był oszczędny, Cuong palił te papierosy tylko przez 2-3 miesiące. Za każdym razem, gdy mu się kończyły, Cuong musiał szybko prosić kogoś o kupienie papierosów i wysłanie ich statkiem na platformę. „Pracując na platformie, fale były duże, wiatr zimny i musiał trzymać się z dala od domu, pracując w nocy, więc kiedy uzależnił się od papierosów, palił więcej. Średnio paliłem paczkę dziennie, więc wypalałem 30 paczek miesięcznie. Jeśli każda paczka papierosów kosztuje około 20 000 VND, oznacza to, że wydaje około 600 000 VND miesięcznie na papierosy. Dość duża kwota w porównaniu z dochodami żołnierza” – zwierzył się porucznik Cuong.
Według pana Cuonga, pierwszą korzyścią z rzucenia palenia jest oszczędność pieniędzy. Kolejną korzyścią jest wyraźna poprawa zdrowia: sen jest głębszy i lepszy; jedzenie smakuje lepiej, nie ma nieświeżego oddechu i rzadziej kaszle. Jednak rzucenie palenia dla osób uzależnionych, zwłaszcza dla żołnierzy piechoty morskiej, którzy są narażeni na wiatr i deszcz przez cały rok, nie jest łatwe. Pan Cuong powiedział, że kiedy po raz pierwszy rzucił palenie, zawsze czuł, że traci duszę, że czegoś mu brakuje. Nawet w pierwszych kilku dniach jedzenie czasami nie smakowało.
Starszy porucznik Le Van Minh (z Ha Tinh , pracujący na peronie DK1/10) powiedział, że wcześniej palił około 10 papierosów dziennie. Starszy porucznik Minh wielokrotnie próbował rzucić palenie, ale mu się nie udało. Jednak od 1 stycznia 2019 roku postanowił „zerwać” z papierosami. „Moja żona wielokrotnie mi radziła rzucić, ale mi się nie udało. Tym razem nie poinformowałem żony o rzuceniu, ale zrobię jej niespodziankę po powrocie na kontynent” – powiedział starszy porucznik Minh.
Platforma wiertnicza DK1/10 znajduje się na płyciźnie Ca Mau |
Dowódcy platform muszą dawać przykład.
Nie jest przypadkiem, że podczas niedawnej wizyty na peronie DK1 reporterzy Thanh Nien byli świadkami, jak wielu oficerów i żołnierzy na peronie DK1 „rzuciło” palenie.
Oficerowie i żołnierze ćwiczą na peronie DK1/10, aby poprawić swoje zdrowie |
14 czerwca 2018 roku Dowództwo Marynarki Wojennej wydało Dyrektywę 7061/CT-BTL Dowódcy Marynarki Wojennej w sprawie wdrożenia zakazu palenia w służbie. W dyrektywie wskazano również, że w służbie nadal istnieje wiele agencji i jednostek, w których wielu żołnierzy, pracowników obrony i urzędników służby cywilnej pali tytoń. Powodem jest to, że komitety partyjne i dowódcy nie wywiązali się należycie z propagowania i mobilizowania do wdrożenia Ustawy o zapobieganiu szkodliwym skutkom palenia tytoniu oraz nie w pełni rozpoznali wpływ tytoniu na zdrowie żołnierzy, co utrudnia realizację wspólnych zadań ich agencji i jednostek. Następnie Marynarka Wojenna wydała dyrektywę, która zawierała plan działania dla agencji i jednostek w Służbie w celu wdrożenia zasady „Zakaz palenia tytoniu”.
Oficerowie i żołnierze peronu DK1/10 zajmują się ogrodem warzywnym na peronie |
Porucznik Le Van Minh powiedział, że po wydaniu dyrektywy, jednostki na platformie zaczęły zachęcać i motywować oficerów i żołnierzy do rzucenia palenia. Oficerowie i żołnierze musieli również zobowiązać się do wdrożenia treści dyrektywy wydanej przez Marynarkę Wojenną.
Zapal jednego papierosa, a cały sprzęt się dowie Jako osoba niepaląca, porucznik Bui Trung Kien (platforma DK1/10) zdecydowanie popiera wprowadzenie zakazu palenia w Marynarce Wojennej. Według Kiena, najważniejszym elementem zachęcającym do rzucenia palenia jest świadomość, ale platforma nadal posiada mechanizm monitorowania palaczy. Mianowicie, osoby niepalące mają monitorować palaczy, a współlokatorzy i sąsiedzi – monitorować się nawzajem. Ponadto platforma zwiększa również liczbę zajęć sportowych (tenis stołowy, siłownia...) oraz wydarzeń kulturalnych dla oficerów i żołnierzy, którzy mogą się rozerwać i zapomnieć o paleniu. „W przeciwieństwie do kontynentu, aktywność oficerów i żołnierzy ogranicza się tylko do niewielkiego obszaru na platformie, więc monitorowanie palenia jest dość łatwe. Wystarczy jeden papieros, a cała platforma wie, że palacz nie może się nigdzie ukryć” – powiedział z uśmiechem porucznik Kien. |
Source: https://thanhnien.vn/linh-nha-gian-quyet-tam-doan-tuyet-thuoc-la-185829095.htm






Komentarz (0)