Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: Witamina pomaga podwoić skuteczność chemioterapii

„Nowe badania pokazują, jak niemal podwoić skuteczność chemioterapii poprzez suplementację małymi dawkami znanej witaminy”. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby zobaczyć więcej w tym artykule!

Zaczynając dzień od wiadomości na temat zdrowia , czytelnicy mogą również przeczytać więcej artykułów: Co powinni robić młodzi ludzie, aby wcześnie wykryć stan przedcukrzycowy?; Objawy, na które powinny zwracać uwagę osoby podnoszące ciężary; Postępowanie w ten sposób może zniwelować szkodliwe skutki braku snu...

Prawie dwukrotnie większa skuteczność chemioterapii dzięki znanej witaminie

Nowe badania opublikowane niedawno w czasopiśmie medycznym Nutrition and Cancer wykazały, że można niemal podwoić skuteczność chemioterapii, stosując suplementację małymi dawkami znanej witaminy.

Naukowcy z Botucatu School of Medicine, Uniwersytetu Stanowego w São Paulo (Brazylia) przeprowadzili badanie z udziałem 80 pacjentek chorych na raka piersi, w wieku powyżej 45 lat, które rozpoczęły leczenie raka w szpitalu Botucatu School of Medicine, Uniwersytetu Stanowego w São Paulo.

Skuteczność chemioterapii wzrosła dzięki suplementacji witaminą D w małych dawkach

Zdjęcie: AI

Uczestników podzielono na dwie grupy: jedna grupa składająca się z 40 osób przyjmowała 2000 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D dziennie, podczas gdy pozostałe 40 osób przyjmowało placebo.

Wszyscy przeszli chemioterapię mającą na celu zmniejszenie guza przed operacją.

U większości uczestników stwierdzono niski poziom witaminy D we krwi, poniżej 20 ng/ml, w porównaniu z zalecanym zakresem 40–70 ng/ml.

Profesor Carvalho-Pessoa stwierdził, że u osób, które przyjmowały suplement, w trakcie chemioterapii zwiększył się poziom witaminy D, co przyczyniło się do powrotu do zdrowia.

Wyniki były zaskakujące – suplementacja witaminą D w małych dawkach niemal podwoiła skuteczność chemioterapii. Kolejny artykuł ukaże się na stronie poświęconej zdrowiu 29 czerwca .

Co powinni robić młodzi ludzie, aby wcześnie wykryć stan przedcukrzycowy?

Stan przedcukrzycowy jest uważany za stan ostrzegawczy cukrzycy. Jeśli nie zostanie wcześnie wykryty i nie zostanie podjęta interwencja, u około 70% osób z tym stanem w ciągu zaledwie kilku lat rozwinie się cukrzyca.

U osób ze stanem przedcukrzycowym poziom cukru we krwi jest nienormalnie wysoki, ale niewystarczający do rozpoznania cukrzycy typu 2. Niepokojące w stanie przedcukrzycowym jest to, że często nie daje on wyraźnych objawów. Młodzi ludzie, zwłaszcza ci bez chorób współistniejących, często nie poddają się regularnym badaniom kontrolnym i nie poddają się badaniom. W rezultacie choroba nie zostaje wykryta.

Tłuszcz brzuszny jest ściśle powiązany z insulinoopornością u osób z cukrzycą.

ZDJĘCIE: AI

Aby wykryć stan przedcukrzycowy na wczesnym etapie, jeśli doszło do zakażenia, młodzi ludzie powinni podjąć następujące konkretne kroki:

Poznaj swoje ryzyko. Po pierwsze, młodzi ludzie muszą zdać sobie sprawę, że stan przedcukrzycowy nie dotyczy tylko osób starszych i otyłych. Według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), czynniki ryzyka obejmują historię rodzinną cukrzycy, brak aktywności fizycznej, wysokie ciśnienie krwi, nieprawidłowy poziom cholesterolu, zespół policystycznych jajników u kobiet lub historię cukrzycy ciążowej. Jeśli jesteś w grupie ryzyka, działaj proaktywnie i regularnie zgłaszaj się do lekarza na badania kontrolne, zamiast czekać na pojawienie się objawów.

Rozpoznawaj subtelne oznaki. Stan przedcukrzycowy często nie powoduje typowych objawów, ale istnieją pewne drobne oznaki, na które młodzi ludzie powinni zwrócić uwagę. Do objawów tych należą: nieregularne pragnienie, częste oddawanie moczu, długotrwałe zmęczenie, niewyraźne widzenie i powolne gojenie się ran. Kolejny artykuł ukaże się na stronie poświęconej zdrowiu 29 czerwca .

Dzięki temu można zniwelować szkodliwe skutki braku snu.

Przewlekły niedobór snu stanowi narastający problem zdrowia publicznego, zwłaszcza wśród osób starszych. Badania wykazały, że długotrwały niedobór snu prowadzi do zwiększonego ryzyka zawału serca, udaru mózgu i migotania przedsionków.

Niepokojące jest to, że nowe badania opublikowane w czasopiśmie biomedycznym Biomarker Research wykazały, że już kilka nocy słabego snu zwiększa ryzyko wystąpienia problemów z sercem.

Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Uppsali we współpracy ze Szpitalem Uniwersyteckim Akershus i Szpitalem Uniwersyteckim Sahlgrenska (Szwecja) miało na celu ustalenie, czy krótkotrwały niedobór snu wpływa na ryzyko chorób układu krążenia, a także znalezienie sposobów rozwiązania tego problemu .

Badania wykazały, że długotrwały niedobór snu zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu i migotania przedsionków.

Zdjęcie: AI

Autorzy przebadali 16 zdrowych młodych dorosłych o prawidłowej masie ciała. Wszyscy mieli zdrowe nawyki związane ze snem i byli monitorowani w laboratorium snu, a posiłki i poziom aktywności były ściśle kontrolowane podczas badania:

• Pierwsze 3 noce: Wyśpij się jak zwykle.
• Następne 3 noce: Śpij tylko 4 godziny na dobę.

Jednocześnie uczestnikom badania wykonywano badania krwi każdego dnia rano i wieczorem, a następnie przez 30 minut wykonywali ćwiczenia o wysokiej intensywności.

Naukowcy zmierzyli poziom około 90 białek we krwi i odkryli, że poziom wielu białek zapalnych wzrasta wraz z niedoborem snu. Co ciekawe, wiele z tych białek zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak niewydolność serca i choroba wieńcowa.

Wyniki pokazały również, że aktywność fizyczna reagowała nieco inaczej po deprywacji snu. Jednak poziom niektórych kluczowych białek wzrastał w równym stopniu, niezależnie od deprywacji snu. Oznacza to, że poziom białek związanych z korzyściami płynącymi z ćwiczeń wzrastał nawet przy bardzo małej ilości snu.

Co ważne, badania pokazują również, że ćwiczenia fizyczne mogą zniwelować szkodliwe skutki braku snu. Zacznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby przeczytać więcej w tym artykule!

Źródło: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-vitamin-giup-tang-gap-doi-hieu-qua-hoa-tri-18525062822401121.htm