Według wielu statystyk, po ponad dekadzie stabilizacji lub poprawy, zdrowie psychiczne nastolatków gwałtownie się pogorszyło na początku XXI wieku. W związku z tym wskaźnik depresji i lęków dramatycznie wzrósł, a nawet podwoił się w porównaniu z ostatnimi latami. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w książce „Generation Anxiety” , którą miliarder Bill Gates wybrał jako jedną ze swoich ulubionych pozycji.
W tej książce psycholog społeczny Jonathan Haidt twierdzi, że spadek liczby zabaw swobodnych w dzieciństwie i wzrost korzystania ze smartfonów wśród nastolatków to dwie główne przyczyny narastającego stresu psychologicznego wśród młodych ludzi, zwłaszcza pokolenia Z.
Pokolenie niespokojnych ukazuje się w wersji wietnamskiej Pokolenie niespokojnych (wydane przez 1980Books i Industry and Trade Publishing House, przetłumaczone przez Mokonę)
Jak twierdzi Haidt, wraz ze stopniową rezygnacją młodych ludzi z telefonów z przyciskami na rzecz smartfonów z aplikacjami społecznościowymi, czas spędzany online drastycznie się wydłuża, podczas gdy czas poświęcany na bezpośrednią komunikację z przyjaciółmi i rodziną ulega znacznemu skróceniu, co prowadzi do pogorszenia zdrowia psychicznego.
Opierając się na badaniach psychologicznych i biologicznych, Generation Anxiety twierdzi, że popełniliśmy „dwa wielkie błędy: nadmierną ochronę dzieci w świecie rzeczywistym (gdzie muszą uczyć się na podstawie wielu bezpośrednich doświadczeń) i niedostateczną ochronę w świecie wirtualnym (gdzie są szczególnie narażone w okresie dojrzewania).
Jednocześnie autorka zaproponowała cztery ważne reformy, które stanowią podstawę zdrowszego dzieciństwa w dobie technologii. Są to: brak smartfonów przed 9. klasą (około 14. roku życia), brak mediów społecznościowych przed 16. rokiem życia, brak telefonów w szkołach, bezpośrednia interakcja i zabawa bez nadzoru, rozwijające w naturalny sposób umiejętności społeczne.
Książka znajduje się na liście życzeń miliardera Billa Gatesa na rok 2024 (druga od góry)
Od czasu premiery książka wzbudziła ogromne zainteresowanie i spotkała się z dużym uznaniem. Bill Gates stwierdził, że jest to książka, którą powinien przeczytać każdy, kto zajmuje się wychowywaniem dzieci (w tym rodzice i nauczyciele ), ponieważ obawia się, że technologia może negatywnie wpływać na zdolność krytycznego myślenia i koncentracji u dzieci.
Gates dodał: „Haidt wyjaśnia zmianę w sposobie, w jaki dzieci doświadczają dzieciństwa – od biegania i zabawy po korzystanie wyłącznie z telefonów – która wpływa na ich zdolność do rozwijania i przetwarzania emocji. Doceniam to, że autor nie tylko porusza ten problem, ale także przedstawia przemyślane rozwiązania”.
Źródło: https://thanhnien.vn/ra-mat-cuon-sach-duoc-bill-gates-khuyen-doc-trong-nam-2024-185250107101657058.htm
Komentarz (0)