Kolejny powód, aby zacząć dzień od filiżanki kawy

Naukowcy z University of California, San Francisco - UCSF (USA) i University of Adelaide (Australia) odkryli, że codzienne picie kawy zawierającej kofeinę może pomóc zmniejszyć ryzyko migotania przedsionków.

To odkrycie przeczy starej radzie, że osoby z chorobami serca powinny ograniczać spożycie kofeiny. Według „Times Of India ” (Indie) kawa ma wręcz działanie ochronne na serce.

O 39% mniejsze ryzyko nawrotu migotania przedsionków

Badanie o nazwie DECAF (skrót od „Czy wyeliminowanie kawy pozwala uniknąć migotania przedsionków? ”) jest pierwszym randomizowanym badaniem klinicznym bezpośrednio badającym związek między kawą zawierającą kofeinę a migotaniem przedsionków.

Picie kawy wiąże się z 39% niższym ryzykiem nawrotu migotania przedsionków

Zdjęcie: AI

Naukowcy obserwowali 200 osób z przewlekłym migotaniem przedsionków lub trzepotaniem przedsionków, które miały zostać poddane terapii elektrowstrząsowej w celu przywrócenia rytmu serca. Podzielono je losowo na dwie grupy: jedna grupa piła co najmniej jedną filiżankę kawy lub jedną porcję espresso dziennie; druga grupa powstrzymywała się od kawy i innych napojów zawierających kofeinę przez sześć miesięcy.

Wyniki pokazały, że grupa pijąca kawę miała o 39% niższe ryzyko nawrotu migotania przedsionków, a także wykazywała oznaki znacznie zmniejszonego stanu zapalnego. Naukowcy uważają, że nawyk picia kawy może również pomóc pacjentom ograniczyć spożycie innych niezdrowych napojów.

„Wyniki są niesamowite” – powiedział współautor badania, dr Christopher X. Wong z Uniwersytetu w Adelajdzie (Australia). „Lekarze od dawna zalecają pacjentom z migotaniem przedsionków ograniczenie spożycia kawy, ale to badanie pokazuje, że kawa jest nie tylko bezpieczna, ale może być również „dobrym przyjacielem” serca”.

Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie medycznym JAMA Network (USA).

Filiżanka kawy dziennie zmniejsza ryzyko arytmii

Migotanie przedsionków to schorzenie, w którym serce bije szybko i nieregularnie, co może prowadzić do udaru mózgu lub niewydolności serca. Zachorowalność na tę chorobę rośnie, szczególnie wśród osób starszych i osób z nadwagą. W Stanach Zjednoczonych migotanie przedsionków zdiagnozowano u ponad 10 milionów dorosłych, a w przyszłości liczba ta może wzrosnąć nawet do jednej trzeciej populacji – co sprawia, że ​​nowe odkrycia są szczególnie ważne.

Lekarze wcześniej zalecali osobom z arytmią unikanie kofeiny, ponieważ obawiali się, że może ona pogorszyć stan. Jednak badanie wykazało coś wręcz przeciwnego: wypijanie filiżanki kawy dziennie zmniejsza ryzyko nawrotu migotania przedsionków nawet o 39%.

Według dr. Gregory'ego M. Marcusa, kardiologa z UCSF – głównego autora badania – kawa może przynieść wiele pozytywnych efektów: „Kofeina ma również działanie moczopędne, obniża ciśnienie krwi i obciążenie układu sercowo-naczyniowego. Ponadto kawa zawiera wiele związków przeciwzapalnych, które mogą przynieść długoterminowe korzyści”.

Source: https://thanhnien.vn/them-ly-do-de-ban-bat-dau-ngay-moi-voi-mot-tach-ca-phe-185251112224504993.htm