Dlaczego pacjenci z chorobami nerek powinni unikać jedzenia bananów?

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę nerek, musisz zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę. Jest to ważne, ponieważ pomoże utrzymać optymalną funkcję nerek. Według serwisu Healthline (USA) poświęconego zdrowiu, osoby z chorobą nerek powinny unikać bananów.

Osoby chore na nerki powinny unikać spożywania bananów, ponieważ może to nasilać objawy.

Banany są bogate w potas. Jeden średni banan zawiera 422 miligramy potasu. Potas jest niezbędnym elektrolitem, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi płynów w organizmie oraz zapewnieniu optymalnego funkcjonowania mięśni i nerwów. Jednak osoby z chorobami nerek mają ograniczoną zdolność regulacji i wydalania potasu z organizmu.

Dlatego spożywanie zbyt dużej ilości potasu może prowadzić do stanu zwanego hiperkaliemią, który charakteryzuje się nienormalnie wysokim poziomem potasu we krwi. Typowe objawy hiperkaliemii to zmęczenie, osłabienie, nieregularne bicie serca, nudności, duszność i mrowienie.

Potas jest zazwyczaj wydalany przez nerki. Jednak u osób z chorobami nerek narząd ten może mieć trudności z pełnieniem funkcji wydalniczej. W rezultacie nerki będą pod większym ciśnieniem, co nasili objawy choroby. Nie tylko banany, ale także osoby z chorobami nerek powinny ograniczyć spożycie produktów bogatych w potas, takich jak pomidory, arbuz, czarna fasola, łosoś i niektóre inne potrawy.

Ponadto banany zawierają dużo fosforu. Jest to minerał, którego spożycie należy kontrolować w diecie osób z chorobami nerek. Nadmiar fosforu w organizmie może zaburzyć stężenie minerałów we krwi, prowadząc do poważniejszych powikłań.

Dlatego ważne jest, aby osoby z chorobami nerek ograniczyły lub unikały bananów. Zamiast tego należy skupić się na włączeniu do diety innych owoców o niższej zawartości potasu i fosforu, takich jak jagody, jabłka i winogrona.

Pacjenci powinni skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem, który opracował spersonalizowany plan żywieniowy. Lekarz pomoże pacjentom z chorobami nerek określić, jakie pokarmy należy spożywać, a jakie ograniczyć, aby zoptymalizować stan zdrowia, utrzymać funkcje nerek oraz kontrolować masę ciała, poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi, jak podaje Healthline .

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-than-nen-tranh-an-chuoi-185231207235418793.htm