10 dicas úteis para dirigir com segurança à noite.

Dirigir à noite é sempre arriscado, devido ao cansaço visual, visão limitada e reflexos lentos. No entanto, com algumas dicas simples, mas eficazes, que você encontra abaixo, é possível dirigir com segurança em qualquer estrada.

Dirigir com segurança é sempre uma prioridade máxima, especialmente à noite. De fato, dirigir à noite é mais arriscado do que durante o dia, não apenas pela má iluminação, mas também por uma série de outros fatores, como visibilidade limitada, cansaço visual, astigmatismo, animais atravessando a estrada repentinamente ou até mesmo motoristas desatentos.

Mesmo os faróis de LED superbrilhantes dos carros novos, um fator que parece contribuir para a melhoria da segurança, podem causar ofuscamento e criar imagens residuais, afetando a visibilidade.

Foto ilustrativa.

O aumento do tráfego, especialmente entre idosos ou pessoas com problemas de visão como miopia, astigmatismo ou glaucoma, também torna as viagens noturnas mais arriscadas.

A boa notícia, porém, é que você definitivamente pode melhorar sua segurança com ações simples, mas eficazes, desde manter o para-brisa limpo até usar os faróis corretamente.

Aqui estão 10 dicas úteis para ajudá-lo a se sentir mais confiante e seguro ao volante à noite, seja voltando para casa após um longo dia ou partindo para uma aventura noturna de verão.

1. Mantenha o para-brisa limpo

Um para-brisa sujo não só afeta a visibilidade, como também dispersa a luz, causando ofuscamento, o que é especialmente perigoso ao dirigir à noite. Mesmo produtos como repelentes de chuva, se usados ​​incorretamente, podem aumentar o ofuscamento quando os faróis incidem sobre eles.

A Associação Automobilística Americana (AAA) alerta que sujeira, impressões digitais ou película de óleo no para-brisa podem limitar a visibilidade, dificultando a visão da estrada em condições de pouca luz.

Portanto, crie o hábito de limpar o para-brisa pelo menos uma vez por semana, tanto por dentro quanto por fora, para garantir uma visibilidade clara e uma viagem segura.

2. Mantenha os faróis limpos

Manter os faróis limpos é uma maneira simples, porém eficaz, de melhorar a visibilidade ao dirigir à noite. Sujeira, detritos e insetos mortos na superfície dos faróis não apenas reduzem o brilho, mas também causam distribuição irregular da luz, afetando a visibilidade.

Manter os faróis limpos é uma maneira simples, porém eficaz, de melhorar a visibilidade ao dirigir à noite. Foto: Internet

Isso é especialmente importante se você mora em uma área empoeirada ou viaja frequentemente por regiões com alta concentração de insetos. Verificar e limpar os faróis regularmente ajudará o sistema de iluminação a funcionar com mais eficiência, o que é fundamental para dirigir com segurança à noite.

3. Use os faróis quando necessário.

Em estradas rurais, perto de florestas ou campos – onde existe o risco de animais atravessarem a pista – os faróis são uma ferramenta importante para ajudar a detectar potenciais perigos, como búfalos e vacas, com antecedência. O Conselho Nacional de Segurança dos EUA (NSC) também recomenda ligar os faróis ao viajar em estradas longas, largas ou mal iluminadas.

No entanto, use os faróis com sabedoria. Evite ligá-los ao dirigir na chuva ou em nevoeiro denso, pois a luz pode refletir e reduzir a visibilidade.

Além disso, ao fazer curvas ou subir ladeiras, você deve desligar os faróis para evitar ofuscar os veículos que vêm na direção oposta. Essa é uma ação simples, mas que pode ajudar a garantir a segurança de ambos os lados.

4. Evite olhar diretamente para os faróis dos veículos que vêm em sua direção.

Ao dirigir à noite, você pode olhar instintivamente para os faróis que vêm do alto de uma colina ou de uma curva. No entanto, esse é um hábito perigoso. Olhar diretamente para luzes brilhantes pode causar perda temporária da visão ou até mesmo imagens residuais, deixando você desorientado e com dificuldade para enxergar a estrada posteriormente.

Em vez disso, concentre o olhar na guia ou nas faixas da estrada para manter a direção firme. Esta é uma maneira simples, porém eficaz, de proteger a visão e manter o foco quando confrontado com o brilho dos faróis dos veículos que vêm em sentido contrário.

5. Verifique o alinhamento dos faróis para evitar perigo.

Os motoristas devem verificar periodicamente o alinhamento dos faróis, especialmente se o veículo for mais antigo. Desgaste natural, pequenos acidentes ou erros de fabricação podem causar o desalinhamento dos faróis, resultando em iluminação incorreta ou ofuscamento para os veículos que vêm em sentido contrário.

Segundo a NBC News, nos EUA, as montadoras de automóveis não são obrigadas por lei a verificar o alinhamento dos faróis após a instalação. Isso significa que alguns carros novos podem vir com faróis desalinhados sem que o proprietário saiba.

As consequências não se limitam à redução da visibilidade noturna, podendo também causar ofuscamento e desorientação para os motoristas que vêm em sentido contrário. Portanto, levar o carro a uma oficina para verificar e ajustar os faróis é uma medida importante para garantir a segurança tanto do motorista quanto dos demais usuários da via.

6. Reduza a iluminação interna para evitar distrações e cansaço visual.

Ao dirigir à noite, as luzes internas devem ser completamente desligadas ou reduzidas ao mínimo possível. A luz interna do carro não só dificulta a adaptação dos olhos à escuridão externa, exigindo alguns minutos para que a visão se reajuste, como também pode causar ofuscamento e reduzir a visibilidade da estrada.

Ao dirigir à noite, as luzes internas devem ser completamente desligadas ou reduzidas ao nível mais baixo possível. Foto: Internet

Ligar a iluminação interna para encontrar objetos ou ajudar os passageiros a ler ou olhar para seus celulares também pode aumentar a distração, especialmente quando a luz reflete no para-brisa, criando um brilho desagradável ou efeito fantasma.

Para manter a visão noturna nítida e garantir a segurança, o ideal é minimizar todas as fontes de luz desnecessárias no veículo ao dirigir à noite.

7. Mantenha seus óculos limpos para garantir uma boa visão noturna.

Assim como os para-brisas, as lentes sujas dos óculos podem dispersar a luz, causando brilho excessivo e afetando seriamente a visão ao dirigir à noite.

De acordo com o sistema de clínicas oftalmológicas Heartland Optical (EUA), você deve limpar seus óculos com água morna ou detergente neutro que não contenha hidratantes, utilizando um pano específico para evitar arranhões.

O hábito de limpar os óculos com a borda da camisa é conveniente, mas pode fazer com que a sujeira grude mais profundamente e embace as lentes, tornando a visão mais perigosa em condições de pouca luz.

8. Use óculos adequados.

Para manter uma visão ideal ao dirigir à noite, faça exames oftalmológicos regularmente para garantir que esteja usando os óculos com a prescrição correta. Você também pode considerar lentes com revestimento antirreflexo, que ajudam a reduzir o brilho dos faróis ou da luz refletida.

Evite usar óculos que obstruam a visão periférica, que é importante ao lidar com situações de trânsito. Além disso, muitas pessoas optam por óculos para dirigir à noite com lentes amarelas para reduzir o brilho.

No entanto, especialistas recomendam consultar um médico, pois algumas dessas lentes podem reduzir a capacidade de enxergar com clareza em condições de pouca luz, em vez de melhorá-la como desejado.

9. Manter-se alerta é fundamental ao dirigir à noite.

Mesmo um cansaço leve pode afetar significativamente sua capacidade de dirigir, especialmente à noite. Até mesmo pequenas mudanças na sua rotina, como o horário de verão, podem perturbar o ritmo circadiano do seu corpo, deixando você cansado ou com dificuldade de concentração.

Segundo o sistema de saúde Northwestern Medicine (EUA), a alteração do relógio biológico dificulta a determinação dos momentos de dormir e acordar pelo organismo, aumentando a sensação de fadiga e causando visão turva, uma das razões pelas quais a visão noturna fica significativamente reduzida.

Portanto, certifique-se sempre de estar alerta e bem descansado antes de embarcar em qualquer viagem noturna.

10. Aumente a distância do veículo da frente para reagir prontamente.

Ao dirigir à noite, em condições de visibilidade limitada e reflexos prejudicados pela fadiga, manter uma distância segura do veículo da frente torna-se especialmente importante.

Os faróis iluminam apenas uma certa distância, dificultando a detecção precoce de perigos, como animais atravessando a estrada ou objetos caindo do caminhão à frente.

Se o motorista à sua frente precisar frear bruscamente ou desviar de um obstáculo, você precisará de mais tempo e espaço para reagir com segurança. Aumentar a distância de segurança não só reduz o risco de colisão, como também proporciona maior controle em estradas escuras e imprevisíveis.

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Fonte: https://baonghean.vn/10-meo-huu-ich-giup-lai-xe-an-toan-vao-ban-dem-10302226.html