10 dicas úteis para dirigir com segurança à noite

Dirigir com segurança é sempre uma prioridade, especialmente ao cair da noite. De fato, dirigir à noite é mais arriscado do que durante o dia, não apenas pela má iluminação, mas também por uma série de outros fatores, como visibilidade limitada, cansaço visual, astigmatismo, animais cruzando a rua repentinamente ou até mesmo motoristas desatentos.

Até mesmo os faróis de LED super brilhantes dos carros novos, um fator que parece ajudar a melhorar a segurança, podem causar ofuscamento e criar imagens residuais, afetando a visibilidade.

O aumento do tráfego, especialmente entre idosos ou pessoas com problemas de visão, como miopia, astigmatismo ou glaucoma, também torna as viagens noturnas mais arriscadas.

A boa notícia, porém, é que você pode definitivamente melhorar sua segurança com ações simples, mas eficazes, desde manter o para-brisa limpo até usar corretamente os faróis.

Aqui estão 10 dicas úteis para ajudar você a se sentir mais confiante e seguro ao volante à noite, seja voltando para casa após um longo dia ou partindo para uma aventura noturna de verão.

1. Mantenha o para-brisa limpo

Um para-brisa sujo não só afeta a visibilidade, como também causa dispersão da luz, causando ofuscamento, o que é especialmente perigoso ao dirigir à noite. Até mesmo produtos de suporte, como repelente de chuva, se usados incorretamente, podem aumentar o ofuscamento quando os faróis incidem sobre eles.

A Associação Americana de Automóveis (AAA) alerta que sujeira, impressões digitais ou película de óleo no para-brisa podem limitar a visibilidade, dificultando a visualização da estrada em condições de pouca luz.

Portanto, crie o hábito de limpar o para-brisa pelo menos uma vez por semana, tanto por dentro quanto por fora, para garantir uma boa visibilidade e uma viagem segura.

2. Mantenha seus faróis limpos

Manter os faróis limpos é uma maneira simples, porém eficaz, de melhorar a visibilidade ao dirigir à noite. Sujeira, detritos e insetos mortos na superfície dos faróis não só reduzem o brilho, como também causam distribuição irregular da luz, afetando a visibilidade.

Ilustração 1 — Manter os faróis limpos é uma maneira simples, mas eficaz, de melhorar a visibilidade ao dirigir à noite. Foto: Internet

Isso é especialmente importante se você mora em uma área empoeirada ou viaja frequentemente por áreas com alta densidade de insetos. Verificar e limpar os faróis regularmente ajudará seu sistema de iluminação a operar com mais eficiência, o que é essencial para uma direção segura à noite.

3. Use os faróis quando necessário

Em estradas rurais, perto de florestas ou campos, onde há risco de animais atravessarem a estrada, os faróis são uma ferramenta importante para ajudar a detectar precocemente perigos potenciais, como búfalos e vacas. O Conselho Nacional de Segurança dos EUA (NSC) também recomenda ligar os faróis ao dirigir em estradas longas, largas ou mal iluminadas.

No entanto, use os faróis com sabedoria. Evite ligá-los ao dirigir sob chuva ou neblina densa, pois a luz pode refletir, reduzindo a visibilidade.

Além disso, ao fazer curvas ou subir ladeiras, você deve desligar os faróis para evitar ofuscar os veículos que vêm em sentido contrário. Esta é uma ação simples, mas pode ajudar a garantir a segurança de ambos os lados.

4. Evite olhar diretamente para os faróis dos veículos que vêm em sentido contrário.

Ao dirigir à noite, você pode, por reflexo, olhar para os faróis vindos do topo de uma colina ou esquina. No entanto, esse é um hábito perigoso. Olhar diretamente para luzes brilhantes pode causar perda temporária da visão ou até mesmo imagens residuais, deixando você desorientado e com dificuldade para enxergar a estrada.

Em vez disso, concentre os olhos no meio-fio ou nas marcações da estrada para manter a direção firme. Esta é uma maneira simples, mas eficaz, de proteger a visão e manter o foco diante do brilho do tráfego em sentido contrário.

5. Verifique o alinhamento dos faróis para evitar perigos.

Os motoristas devem verificar periodicamente o alinhamento dos faróis, especialmente se o veículo for mais antigo. Desgaste, pequenos acidentes ou erros de fabricação podem causar o desalinhamento dos faróis, resultando em iluminação incorreta ou ofuscamento para veículos que se aproximam.

De acordo com a NBC News, nos EUA, as montadoras não são obrigadas por lei a verificar o alinhamento dos faróis após a instalação. Isso significa que alguns carros novos ainda podem apresentar faróis desalinhados sem que o proprietário saiba.

As consequências não são apenas a redução da visibilidade à noite, mas também podem causar ofuscamento e desorientação para os motoristas que circulam em sentido contrário. Portanto, levar seu carro a uma oficina para verificar e ajustar os faróis é uma medida importante para garantir a sua segurança e a dos demais usuários da via.

6. Reduza a iluminação interna para evitar distrações e cansaço visual

Ao dirigir à noite, as luzes internas devem ser desligadas completamente ou reduzidas ao mínimo possível. A luz dentro do carro não só dificulta a adaptação dos seus olhos à escuridão externa, levando alguns minutos para reajustar a visão, como também pode causar ofuscamento e reduzir a sua capacidade de enxergar a estrada.

Ilustração6 — Ao dirigir à noite, as luzes internas devem ser desligadas completamente ou reduzidas ao mínimo possível. Foto: Internet

Ligar a iluminação interna para encontrar objetos ou ajudar os passageiros a ler ou olhar seus celulares também pode aumentar a distração, especialmente quando a luz reflete no para-brisa, criando um brilho desagradável ou efeito fantasma.

Para manter a visão noturna clara e garantir a segurança, é melhor minimizar todas as fontes de luz desnecessárias no veículo enquanto dirige à noite.

7. Mantenha seus óculos limpos para garantir a visão noturna

Assim como os para-brisas, as lentes sujas dos óculos podem espalhar a luz, causando ofuscamento e afetando seriamente sua visão ao dirigir à noite.

De acordo com o sistema de clínicas oftalmológicas Heartland Optical (EUA), você deve limpar seus óculos com água morna ou sabão neutro que não contenha hidratantes, combinado com um pano específico para evitar arranhões.

O hábito de limpar os óculos com a barra da camisa é conveniente, mas pode fazer com que a sujeira grude mais profundamente e embace as lentes, tornando mais perigoso enxergar em condições de pouca luz.

8. Use óculos adequados

Para manter a visão ideal ao dirigir à noite, faça exames oftalmológicos regularmente para garantir que você esteja usando os óculos com a graduação correta. Você também pode considerar lentes com revestimento antirreflexo, que ajudam a reduzir o brilho dos faróis ou da luz refletida.

Evite usar óculos que obstruam a visão periférica, o que é importante ao lidar com situações de trânsito. Além disso, muitas pessoas optam por óculos de direção noturna com lentes amarelas para reduzir o ofuscamento.

No entanto, os especialistas recomendam consultar um médico, pois algumas dessas lentes podem reduzir a capacidade de enxergar com clareza em condições de pouca luz, em vez de melhorá-la como desejado.

9. Manter-se alerta é fundamental ao dirigir à noite

Mesmo uma fadiga leve pode ter um grande impacto na sua capacidade de dirigir, especialmente à noite. Mesmo pequenas mudanças na sua rotina, como o horário de verão, podem interromper o ritmo circadiano do seu corpo, deixando você cansado ou sem foco.

De acordo com o sistema de saúde Northwestern Medicine (EUA), a alteração do relógio biológico dificulta que o corpo determine quando dormir ou acordar, aumentando assim a sensação de fadiga e causando visão turva, uma das razões pelas quais a visão noturna é significativamente reduzida.

Portanto, certifique-se sempre de estar alerta e bem descansado antes de embarcar em qualquer viagem noturna.

10. Aumente a distância do veículo da frente para reagir prontamente

Ao dirigir à noite, em condições onde a visibilidade é limitada e os reflexos podem ser prejudicados pela fadiga, manter uma distância segura do veículo da frente se torna especialmente importante.

Os faróis iluminam apenas uma certa distância, dificultando a detecção precoce de perigos, como animais atravessando a rua ou objetos caindo do caminhão à frente.

Se o motorista da sua frente precisar frear bruscamente ou desviar para evitar um obstáculo, você precisará de mais tempo e espaço para reagir com segurança. Aumentar a distância entre vocês não só reduz o risco de colisão, como também proporciona uma maior sensação de controle em estradas escuras e imprevisíveis.

Fonte: https://baonghean.vn/10-meo-huu-ich-giup-lai-xe-an-toan-vao-ban-dem-10302226.html