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5 sinais matinais que alertam que seus rins estão silenciosamente danificados

Os rins são órgãos importantes que ajudam a filtrar resíduos, equilibrar eletrólitos e produzir hormônios que regulam a pressão arterial e criam glóbulos vermelhos.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/08/2025

No entanto, quando a função renal começa a declinar, o corpo pode sinalizar por meio de sinais muito silenciosos, especialmente pela manhã. Reconhecer esses sintomas precocemente pode ajudar a detectar e tratar danos renais prontamente, antes que a doença progrida.

De acordo com especialistas do sistema hospitalar Garnet Health, nos EUA, há cinco sinais mais comuns pela manhã que podem estar relacionados a danos nos rins.

5 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo thận đang âm thầm tổn thương - Ảnh 1.

Existem alguns sinais matinais que alertam que os rins estão silenciosamente danificados.

Ilustração: IA

Rosto inchado pela manhã

Inchaço ao redor dos olhos ou do rosto logo após acordar é um sinal clássico de edema renal. Quando os rins estão danificados, podem vazar albumina na urina, causando uma diminuição na quantidade de proteína no sangue, facilitando o vazamento de fluido dos vasos sanguíneos e o acúmulo nos tecidos moles. Se o inchaço ao redor dos olhos for acompanhado de urina espumosa, ganho de peso rápido ou pressão alta, a função renal deve ser verificada, de acordo com a Garnet Health .

Urina espumosa

Urina espumosa que não se dissipa rapidamente pode ser um sinal de que seu corpo está excretando muita proteína, uma condição chamada proteinúria. Este é um dos primeiros sinais de danos aos glomérulos, a parte dos rins responsável pela filtragem do sangue. Embora alguns fatores, como desidratação ou micção frequente, possam causar a formação de espuma temporariamente, se persistir, sua urina e a função renal devem ser avaliadas.

Pele seca e com coceira devido à redução da função renal

Quando a função renal está reduzida, o corpo acumula toxinas e minerais como fósforo e hormônio da paratireoide, causando pele seca e coceira intensa, especialmente à noite. Ao contrário da pele seca normal, a coceira causada por doença renal costuma ser bilateral e não é aliviada por hidratantes. A coceira persistente deve ser cuidadosamente avaliada com exames de sangue e exames de função renal.

Cansado, falta de concentração, esquecido

A névoa cerebral pode ser causada pela incapacidade dos rins de eliminar toxinas, anemia devido à baixa eritropoietina (um hormônio produzido pelos rins que desempenha um papel fundamental na produção de glóbulos vermelhos) ou distúrbios do sono. As pessoas frequentemente se sentem cansadas, lentas e têm dificuldade de concentração. Testar sua taxa de filtração glomerular (TFGe), hemoglobina e outros indicadores pode ajudar a determinar a causa.

Hálito de amônia

Hálito com cheiro de urina ou amônia pode ser causado por altos níveis de ureia no sangue – um sinal claro de insuficiência renal avançada. Se acompanhado de náusea, fadiga e coceira, o paciente deve ser examinado imediatamente, de acordo com a Garnet Health .

Assim, a lesão renal em estágio inicial geralmente não causa sintomas óbvios. No entanto, se você observar atentamente as mudanças pela manhã, desde a urina, a pele, a respiração até o nível de alerta, poderá reconhecer os primeiros sinais do seu corpo. A detecção precoce e a intervenção oportuna são essenciais para proteger a saúde renal a longo prazo.

Fonte: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-than-dang-am-tham-ton-thuong-18525082823042554.htm


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