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Tomar o café da manhã da maneira errada: os níveis de colesterol disparam sem que você perceba.

Báo Thanh niên

20 giờ trước

Você deve escolher peito ou coxa de frango? A resposta não é tão simples quanto você imagina.

Báo Thanh niên

26/02/2026

Comer uma tigela de pho todas as manhãs: especialistas apontam os efeitos surpreendentes que isso causa no seu corpo.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Um copo de leite com baixo teor de gordura após o exercício é o "segredo" para proteger os ossos dos idosos.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Fazer uma pausa na academia durante o Tet (Ano Novo Lunar): quanta proteína você precisa consumir diariamente para evitar a perda de massa muscular?

Báo Thanh niên

21/02/2026

Os benefícios do frango na ceia do Tet (Ano Novo Lunar).

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

Quanto tempo antes de dormir você deve parar de comer para evitar efeitos adversos como refluxo e ganho de peso?

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2026

Galinha ou ovos, qual é melhor? Conclusão de especialista.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Dicas para aumentar a densidade do cabelo natural

Báo Thanh niên

11/02/2026

Com o que os frequentadores de academia devem comer ovos para absorver proteínas de forma mais eficaz?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Você deve obter suas proteínas de frango ou de porco?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

8 hábitos diários que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

Hábitos simples e fáceis de implementar podem melhorar sua saúde.

Báo Tuổi Trẻ

06/02/2026

Médico 24 horas por dia, 7 dias por semana: Pessoas com hepatite devem comer ovos?

Báo Thanh niên

02/02/2026

As ostras são muito nutritivas, mas como podemos consumi-las com segurança e sem perder seus nutrientes?

Báo Thanh niên

02/02/2026

Consumir marisco regularmente: fornece ômega-3, bom para a imunidade e para a saúde do cérebro.

Báo Thanh niên

02/02/2026

3 sinais de que sua dieta está piorando seu pré-diabetes.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Que tipo de jantar devem comer as pessoas com excesso de gordura corporal para evitar o pré-diabetes?

Báo Thanh niên

01/02/2026

O que as pessoas com diabetes devem ter em mente ao consumir leite de soja?

Báo Thanh niên

30/01/2026

Por que me sinto sonolento e exausto depois de ficar sentado por um tempo após o café da manhã?

Báo Thanh niên

22/01/2026

Este tipo de arroz é baixo em calorias, mas rico em proteínas, sendo uma ótima opção para o Tet (Ano Novo Vietnamita).

Báo Gia đình và Xã hội

22/01/2026

Quantas tigelas de arroz devem ser consumidas por pessoa com pré-diabetes por refeição?

Báo Thanh niên

20/01/2026

Avanço tecnológico elimina proteínas causadoras de doenças em organismos vivos.

VietnamPlus

19/01/2026

Ovos cozidos no café da manhã: Mais um ótimo benefício para quem tem mais de 50 anos!

Báo Thanh niên

17/01/2026