Como a doença renal crônica afeta as mulheres?

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A doença renal crônica pode interferir na ovulação, causar menstruações irregulares e afetar a fertilidade da mulher.

Estudos mostram que as mulheres têm cinco vezes mais chances de desenvolver doença renal crônica do que os homens. A doença nas mulheres leva a uma variedade de problemas de saúde específicos, incluindo os seguintes.

Menstruação irregular

Se a função renal cair abaixo de 20% do normal, o acúmulo de resíduos no corpo pode interferir na ovulação. Isso pode afetar a menstruação e dificultar a concepção. A doença renal crônica pode causar sangramento excessivo ou menstruação irregular, ou ambos. Quando uma pessoa inicia diálise, a menstruação irregular pode piorar e até mesmo parar completamente. Além disso, a menopausa pode ocorrer de três a cinco anos antes do normal.

Problemas reprodutivos

A doença renal crônica interfere na ovulação, afetando as chances de uma mulher engravidar. Também pode levar a complicações durante a gravidez, como pré-eclâmpsia, restrição do crescimento fetal e parto prematuro. Além disso, o estresse durante a gravidez pode levar à perda significativa da função renal e agravar problemas de saúde existentes, como anemia, deficiência de vitamina D e pressão alta.

Saúde mental

Ter doença renal crônica também afeta o psicológico da paciente. Cerca de 25% das mulheres com doença renal crônica têm probabilidade de sofrer de depressão.

Além das consequências acima, a doença também pode colocar as mulheres em risco de doenças cardiovasculares e ósseas, como a osteoporose. Quando os rins estão enfraquecidos, eles não conseguem produzir hormônios como a vitamina D, importante para a resistência óssea. A doença renal crônica também reduz a libido e causa problemas relacionados à saúde sexual.

A doença renal crônica afeta seriamente a saúde da mulher. Foto: Freepik — A doença renal crônica afeta seriamente a saúde da mulher. Foto: *Freepik*

Não há cura para a doença renal crônica. Portanto, é necessário tratar a doença, controlar os sintomas, reduzir as complicações e retardar a progressão da doença por meio de medicamentos. Além disso, a escolha dos alimentos ou a dieta diária desempenham um papel importante no controle da doença.

Limite a ingestão de sal: os pacientes devem evitar completamente produtos com adição de sal, como batatas fritas, alimentos salgados, alimentos enlatados, alimentos congelados, carnes e queijos processados e outros fast foods.

Alimentos com baixo teor de potássio: Pessoas com doença renal crônica devem evitar alimentos ricos em potássio, como bananas, laranjas, tomates, batatas e espinafre. Pessoas com doença renal crônica devem consumir alimentos com baixo teor de potássio, como maçãs, frutas vermelhas (mirtilos, framboesas, cranberries), morangos, uvas, repolho, vagem, cenoura e alho. Além disso, a maioria dos substitutos do sal contém potássio, portanto, pessoas com doença renal crônica também devem evitá-los.

Restrição de proteínas: Não é possível evitar completamente as proteínas, mas é importante limitar alimentos ricos em proteínas, como feijão, carnes magras, leite, ovos e queijo. Em vez disso, consuma alimentos com baixo teor de proteína, como frutas frescas, vegetais, cereais e pães.

Limite o fósforo: Rins saudáveis são responsáveis por manter a quantidade certa de fósforo no corpo, mas o excesso pode enfraquecer os ossos. Portanto, os pacientes devem limitar o consumo de alimentos ricos em fósforo, como pão integral, grãos integrais, nozes, sementes de girassol, etc. Já alimentos com baixo teor de fósforo, como cereais de milho ou arroz, pipoca sem sal, suco de limão, etc., são recomendados.

Limite a ingestão de líquidos: Embora a água seja essencial para a vida e uma pessoa saudável deva fornecer bastante água ao corpo (cerca de 2 a 2,5 litros de água por dia), em caso de doença renal crônica, o corpo precisa de menos líquidos. Isso ocorre porque os rins doentes não conseguem remover o excesso de líquido. Portanto, não é aconselhável consumir muito líquido ou alimentos ricos em água, como sopas, sorvetes, gelatina...

Quando uma pessoa tem doença renal crônica, o órgão não consegue funcionar corretamente, o que leva ao acúmulo de resíduos e líquidos no corpo, causando problemas no coração, nos ossos, etc. Mas quando o paciente segue uma dieta favorável aos rins, limitando a ingestão de certos minerais e líquidos, o acúmulo de resíduos e líquidos pode ser evitado, e maiores danos aos rins podem ser reduzidos.

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