O segredo para manter cabelos grossos e bonitos na meia-idade

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Assim como a pele, o cabelo precisa de cuidados e atenção. Negligenciar os cuidados com os fios ou gastar desnecessariamente com produtos capilares pode causar danos prematuros, envelhecimento precoce, quebra e crescimento atrofiado.

À medida que envelhecemos, os níveis hormonais também afetam a textura, a cor e a qualidade do nosso cabelo. O aumento da queda de cabelo pode levar ao ressecamento, à coceira e à calvície, uma visão dolorosa e alarmante para muitas pessoas. Portanto, mulheres de meia-idade precisam desenvolver hábitos para cuidar dos cabelos.

Na meia idade, o cabelo estará propenso à quebra e à queda.

Seja gentil com o cabelo molhado

O cabelo fica mais vulnerável quando molhado, por isso você nunca deve secá-lo com a toalha. À medida que envelhecemos, nossos cabelos se tornam mais frágeis e vulneráveis, e escová-los logo após o banho é um hábito que você deve mudar agora mesmo.

Você deve desembaraçar o cabelo com um pente de dentes largos enquanto o condicionador ainda estiver no cabelo. Isso minimizará os nós e facilitará muito a escovação. Ao mesmo tempo, você deve hidratar profundamente o cabelo com óleos essenciais, como óleo de girassol ou óleo de coco, de 1 a 2 vezes por semana.

Limite o uso de presilhas e penteados no cabelo

Rabos de cavalo apertados, tranças, coques e turbantes pressionam a raiz do cabelo, o que pode enfraquecê-lo e deformá-lo. Penteados apertados como esses podem causar pontas duplas, que são mais difíceis de reparar.

Em vez disso, deixe o cabelo mais solto e não se esqueça de usar produtos de modelagem que adicionem volume. Um pouco de volume ajudará seu cabelo a parecer mais saudável.

Não lave o cabelo com muita frequência

Um couro cabeludo limpo ajuda o cabelo a crescer mais rápido, mas a lavagem frequente pode ressecar os fios e remover a oleosidade natural. Ao lavar, massageie suavemente os cabelos e use o pente apenas quando eles estiverem pelo menos 60% secos.

Escovar o cabelo diariamente regulará a circulação sanguínea.

Outros hábitos para cabelos grossos e bonitos

Se você está na meia-idade e ainda não sabe como cuidar do seu cabelo, comece com o básico, como escolher um xampu e um condicionador para cabelos mais velhos e maduros. Certifique-se de não aplicar o condicionador no couro cabeludo e aplicá-lo apenas nos fios.

Use um pente com cerdas redondas de plástico ou náilon para evitar quebras. A escovação diária regulará a circulação sanguínea no couro cabeludo e evitará o frizz e os nós, dando vitalidade ao seu cabelo.

Thanh Ngoc

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