Condição crítica devido ao consumo frequente de refrigerantes

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Cidade de Ho Chi Minh A Sra. Ngoc costumava beber de 2 a 3 garrafas de refrigerante por dia sem saber que tinha diabetes, o que levou ao aumento de 3 a 5 vezes no nível de açúcar no sangue e ao coma.

A Sra. Nguyen Thi Ngoc (50 anos, Distrito 12) estava trabalhando quando, de repente, sentiu tontura, cansaço, dificuldade para respirar e letargia. Seus colegas a levaram ao Pronto-Socorro do Hospital Geral de Tam Anh na manhã de 22 de maio.

O Dr. Nguyen Hoang Khuong internou o paciente em estado letárgico. Os resultados dos exames mostraram que a glicemia estava em 500 mg/dl, 3 a 5 vezes acima do normal. O índice de HbA1C (avaliação da glicemia em 3 meses) aumentou 11,22% (o normal é de 4 a 5,6%). A pressão arterial caiu para 83/50 mmHg e o potássio sanguíneo diminuiu.

O médico diagnosticou o paciente com diabetes, mas não o tratou, o que levou a hiperglicemia, hipocalemia, hipotensão e coma. Se não for tratado prontamente, a doença será fatal. Após receber reposição de fluidos, eletrólitos e insulina, o paciente recuperou a consciência, não apresentou mais dificuldade para respirar e continuou sendo monitorado no Departamento de Endocrinologia - Diabetes.

Ao acordar em uma cama de hospital, a Sra. Ngoc disse que ficou surpresa quando o médico lhe informou que ela tinha diabetes. Ela é operária da construção civil, carrega objetos pesados, trabalha sob o sol continuamente e costuma beber de 2 a 3 garrafas de refrigerantes e outras bebidas geladas, além de ervas (gengibre, centelha asiática...) que contêm muito açúcar todos os dias.

Segundo o Dr. Khuong, o paciente não sabe que tem diabetes. O consumo regular de refrigerantes e sucos feitos com folhas misturadas com açúcar causa aumento do nível de açúcar no sangue, o que pode levar a complicações agudas: aumento da pressão osmótica sanguínea e cetoacidose (o sangue contém muito ácido). O nível de açúcar no sangue aumenta e diminui de forma irregular ao longo do tempo, levando a complicações crônicas: insuficiência renal, visão turva, danos aos vasos sanguíneos, pés diabéticos...

Doutor Khuong examina um paciente. Foto de : Nguyen Tram — Doutor Khuong examina um paciente. Foto de : *Nguyen Tram*

O diabetes é uma doença crônica caracterizada por níveis de açúcar no sangue acima do normal. A causa é que o pâncreas não produz ou produz pouca insulina, e as células do corpo não a utilizam de forma eficaz. Segundo o Dr. Khuong, muitos diabéticos não sabem que têm a doença, como a Sra. Ngoc, porque não reconhecem sintomas como: sede e ingestão excessiva de água, micção frequente, fadiga, comer muito e perder peso... Em muitos casos, o diabetes é descoberto acidentalmente durante um exame de saúde ou a doença se torna grave e complicada.

Existem muitos fatores de risco que levam ao diabetes, como: idade acima de 35 anos, sobrepeso, obesidade, histórico familiar desta doença, diabetes gestacional, distúrbios lipídicos... Entre eles, uma dieta rica em amido (arroz, macarrão, pho, mingau...), alimentos processados, refrigerantes, falta de exercícios... são fatores de risco comuns na vida moderna.

A Associação Americana do Coração (AHA) recomenda reduzir o consumo de açúcares adicionados para ajudar a prevenir a obesidade e doenças cardíacas. Mulheres adultas não devem consumir mais de 6 colheres de chá de açúcar (24 g), e homens, não mais de 9 colheres de chá de açúcar (36 g) por dia. Em sua dieta diária, as pessoas devem beber água e bebidas sem açúcar; usar suco de frutas vermelhas para adoçar leite, iogurte, etc., em vez de adicionar açúcar ou leite condensado; comer frutas em vez de suco. Pessoas com diabetes devem evitar bebidas açucaradas e limitar o consumo de alimentos processados.

Pratique exercícios e caminhe 30 minutos todos os dias para reduzir o risco de sobrepeso e obesidade. Pessoas com sintomas de comer muito, beber muito, urinar muito, perda de peso inexplicável... devem consultar um médico. Exames regulares ajudam a controlar bem o açúcar no sangue, detectar complicações precocemente para tratamento oportuno, prolongando a vida.

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