A água de folha de goiaba é muito boa, mas é um "tabu" para essas pessoas.

A goiaba é conhecida como uma fruta muito saudável, mas poucas pessoas sabem que as folhas da goiabeira também trazem muitos benefícios. Muitas pessoas costumam ferver as folhas de goiaba para beber água. No entanto, nem todos podem consumir essa água. Abaixo, listamos os benefícios da água de folhas de goiaba e quem não deve consumi-la.

Benefícios das folhas de goiaba para a saúde

O artigo no site do Hospital Geral Medlatec menciona a consulta médica com a BSCKI. Duong Ngoc Van destaca os efeitos da água de folha de goiaba da seguinte forma:

As folhas de goiaba ajudam a curar a diarreia.

Um dos usos mais comuns das folhas de goiaba é no tratamento da diarreia. O principal motivo é que as folhas e os brotos jovens da goiaba contêm taninos e alguns extratos que inibem a atividade das bactérias Staphylococcus aureus e E. coli.

A partir daí, ajuda a reduzir os sintomas da diarreia. Além disso, o uso de folhas jovens de goiaba também ajuda a fortalecer a mucosa intestinal.

Usar folhas de goiaba para "parar" a diarreia é muito fácil. Basta comer de 3 a 5 brotos jovens de goiaba lavados ou ferver as folhas e beber várias vezes ao dia. O ideal é beber a infusão cerca de 15 minutos antes das refeições para obter o melhor efeito.

Estabilizar os níveis de açúcar no sangue

Quais são os benefícios das folhas de goiaba para a saúde? Talvez você não saiba, mas o consumo de folhas de goiaba é eficaz no controle dos níveis de açúcar no sangue e na resistência à insulina. Portanto, o uso de folhas de goiaba é muito benéfico para pessoas com diabetes.

Previna o risco de câncer.

Graças à presença de antioxidantes, o consumo de folhas de goiaba tem o efeito de reduzir a formação de radicais livres, responsáveis pela formação de células cancerígenas. Em particular, o licopeno, componente presente nas folhas, é altamente eficaz na prevenção e no tratamento do câncer de mama e de próstata.

Perder peso

Outro efeito das folhas de goiaba que as mulheres adoram é o auxílio na perda de peso. Estudos mostram que as folhas de goiaba ajudam a reduzir a ingestão de amido e o metabolismo do açúcar no organismo.

Portanto, as mulheres podem usar chá de folhas de goiaba, suco de folhas de goiaba ou suco de folhas de goiaba misturado com suco de frutas para melhorar a sua silhueta.

Melhore a saúde bucal

Se você ainda está se perguntando quais são os benefícios das folhas de goiaba para a saúde, aqui está a próxima resposta que talvez você não conheça: elas melhoram a saúde das gengivas e dos dentes.

*A água de folha de goiaba é muito boa para a saúde.*

O principal motivo é que as folhas de goiaba contêm adstringentes que ajudam a fortalecer os dentes e aliviar a dor na gengiva. O modo de usar também é muito simples: basta usar folhas frescas de goiaba, lavadas e amassadas.

Após um curto período, a dor de dente e gengiva tende a diminuir. A inflamação e infecção da gengiva também apresentarão melhora significativa se esse método for usado regularmente.

Outros efeitos do chá de folhas de goiaba:

Acalma o sistema nervoso, ajudando assim a melhorar a qualidade do sono.
Cure tosses e resfriados e melhore a resistência do organismo graças à quantidade de vitamina C e ferro presentes nas folhas de goiaba.
Apoiar o tratamento da bronquite.
Apoio no tratamento da gota.
As folhas de goiaba têm a capacidade de prevenir a liberação de histamina, ajudando assim a limitar e a apoiar o tratamento de condições alérgicas.
Alivia as cólicas menstruais.

Pessoas que não devem beber água de folha de goiaba

O jornal Thanh Nien citou o médico especialista Huynh Tan Vu, professor do Departamento de Medicina Tradicional da Universidade de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, dizendo que, embora as folhas de goiaba tenham muitos benefícios e efeitos benéficos para a saúde, ao utilizá-las, é preciso atentar para os seguintes pontos:

Use folhas de goiaba com moderação. O uso excessivo de folhas de goiaba pode causar efeitos colaterais ou reações alérgicas.

Pessoas com eczema devem ter cuidado redobrado ao usar folhas de goiaba, pois os extratos presentes nelas podem causar irritação na pele. Consulte seu médico antes de usar folhas de goiaba se você sofre de doenças cardiovasculares crônicas, osteoporose ou doenças renais.

O uso de folhas de goiaba durante o tratamento com medicamentos ocidentais pode reduzir os efeitos de alguns fármacos, portanto, tenha cautela e consulte seu médico antes de usar.

Acima estão listadas as pessoas que não devem beber água de folha de goiaba. Se você pertence a esse grupo, fique longe da água de folha de goiaba.

Thanh Thanh (Síntese)

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