Durante o Tet, a vida diária e os hábitos alimentares são afetados, aumentando o risco de AVC.

Durante o Tet, os hábitos de vida e a alimentação sofrem alterações, o que pode facilmente levar a complicações ou AVC em pessoas com doenças crônicas.

Paciente com AVC examinado por médicos no Hospital Cho Ray - Foto: Fornecida pelo hospital

O Dr. Bui Chau Tue (Departamento de Neurologia, Hospital Cho Ray, Cidade de Ho Chi Minh) afirmou que o AVC é uma das doenças mais perigosas para a saúde humana, afetando seriamente a qualidade de vida e podendo ocorrer a qualquer momento, especialmente durante o Tet (Ano Novo Lunar).

O motivo é que, durante esses dias, os hábitos de vida, assim como a alimentação, sofrerão alterações.

É também um dos fatores de risco que levam ao aumento de sintomas adversos, incluindo acidente vascular cerebral (AVC).

Segundo o Dr. Tue, o Tet é uma ocasião em que as pessoas costumam se reunir e encontrar familiares e amigos. Ao mesmo tempo, é também uma época em que ocorrem muitas mudanças nos hábitos alimentares e de vida.

Essa alteração pode aumentar, em maior ou menor grau, o risco de AVC, especialmente em pacientes com doenças preexistentes como hipertensão, diabetes, colesterol alto, obesidade, etc.

Além disso, durante o Tet, há frequentemente uma tendência a consumir alimentos pré-processados ​​que aumentam a quantidade de sal utilizada, como vegetais em conserva, carne cozida, camarão seco, carne salgada, etc.

Isso pode aumentar a pressão arterial e é uma das principais causas de AVC (acidente vascular cerebral).

Além disso, muitas vezes apreciamos alimentos deliciosos, mas ricos em colesterol, como frituras, refogados, carnes gordurosas...

Principalmente em festas, você comerá mais do que o habitual. Portanto, preste atenção aos pratos cozidos no vapor ou fervidos e limite o consumo de óleo.

Durante o feriado do Tet, muitas pessoas tendem a consumir mais cerveja e outras bebidas alcoólicas. Isso também representa um alto risco, podendo levar a alterações excessivas no organismo e causar um AVC (acidente vascular cerebral).

Portanto, em caso de circunstâncias inevitáveis, você deve beber apenas um pouco de cerveja ou álcool, não mais do que uma lata de cerveja por dia.

Com a chegada do Tet, a rotina diária é interrompida, e muitas pessoas costumam ficar acordadas até tarde e acordar tarde. Se antes as pessoas tinham o hábito de se exercitar, ao ficarem acordadas até tarde e acordarem tarde, elas acabam abandonando esse hábito.

Em vez disso, é hora de se reunir com parentes e familiares para assistir à TV ou sentar juntos para conversar e se divertir... Isso, involuntariamente, leva a ficar sentado por muito tempo e à falta de exercícios, o que também aumenta o risco de AVC.

Para pacientes com doenças preexistentes, como hipertensão, diabetes, etc., além das observações acima, é necessário seguir rigorosamente a prescrição médica para a medicação. Jamais deixe de tomar os medicamentos por excesso de diversão ou festas, pois isso pode causar um AVC.

O Dr. Tue observou que os sintomas de um AVC são expressos pela palavra "RÁPIDO":

F - Face - a boca do paciente se distorce repentinamente.

A - Braços - o paciente repentinamente apresenta hemiplegia.

S - Fala - o paciente repentinamente apresenta fala arrastada, alterações na voz ou até mesmo fica incapaz de falar.

T - Tempo - o paciente precisa ser levado a um centro médico ou hospital o mais rápido possível, especialmente durante o período crítico para intervenção e tratamento oportunos.

Fonte: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm