O impacto dos dispositivos inteligentes na saúde das crianças

Crianças fazem exames de vista no Hospital Infantil Thanh Hoa .

Quando as crianças são "viciadas" na internet

Devido à correria do dia a dia, a família da Sra. LTT, no bairro de Hac Thanh, deixa a filha sozinha em casa para estudar ativamente. Quando a criança termina de estudar, eles podem assistir a vídeos no iPad. Eles achavam que essa era uma maneira segura de ajudar a filha a se manter longe de amigos ruins quando os pais estavam fora. No entanto, recentemente, a Sra. T. notou mudanças na filha. De uma menina alegre e ativa, L. (filha da Sra. T.) agora raramente conversa com os pais e frequentemente se "tranca" no próprio quarto. Muitas vezes, a Sra. T. tomava a iniciativa de conversar e ficar perto da filha, mas L. sempre evitava encontrá-los e frequentemente usava o celular para navegar na internet e enviar mensagens de texto. Pensando que a filha estava apaixonada, a Sra. T. e o marido decidiram tirar o celular dela e ficaram surpresos ao receber reações negativas da filha, como: recusar-se a comer, ficar no quarto, não falar com os pais...

“Vendo que meu filho era mentalmente instável, levei-o a um médico e o médico diagnosticou-o com um transtorno mental, apresentando sinais de comportamento incontrolável, suspeito de ser devido ao uso frequente de dispositivos inteligentes por um longo período. Por muito tempo, pensei que meu filho usava o celular para os estudos, mas não sei quando ele se interessou pela tecnologia e pelas redes sociais, o que afetou muito sua saúde. Atualmente, minha família está acompanhando meu filho para superar esse período difícil”, compartilhou a Sra. T.

A história da Sra. LTT não é única. A Sra. NTH, da comuna de Thieu Quang, também está ajudando sua filha a parar de ser "viciada" em celular. A filha da Sra. H. completa 3 anos este ano. Antes, como sua filha tinha preguiça de comer, ela a deixava olhar para o celular durante todas as refeições. Ela até ligava canais de desenho animado para que a filha ficasse quieta e não fizesse bagunça. No entanto, recentemente, a Sra. H. viu os olhos da filha piscando continuamente, então a levou ao médico, que disse que ela tinha síndrome visual e distúrbio de acomodação devido aos efeitos da exposição constante a dispositivos inteligentes.

A Sra. NTH disse: “No início, quando brincava ou comia, eu não deixava meu filho olhar para o celular, mas ele também reagia de forma intensa, como chorar, deitar, recusar-se a comer... Depois disso, limitei drasticamente o tempo que meu filho olhava para o celular. Às vezes, uso o iPad como uma ferramenta para ajudar meu filho a aprender inglês e aprimorar sua capacidade de se movimentar, criando assim um ambiente para que ele brinque com conforto e saúde.”

Consequências imprevistas

É inegável que dispositivos inteligentes, como celulares e computadores, ajudam as crianças a aprender e explorar o mundo ao seu redor. No entanto, o uso excessivo de dispositivos inteligentes, sem a orientação de familiares, faz com que as crianças fiquem facilmente expostas a informações e imagens "sujas", tornando-as suscetíveis a males sociais; afetando inclusive sua saúde, como problemas oculares, insônia, danos ao sistema esquelético, obesidade, inflamação da pele e enfraquecimento do sistema imunológico...

Comentando sobre o impacto dos dispositivos inteligentes nos olhos das crianças, o Dr. Hoang Hoa Quynh, Chefe do Departamento de Oftalmologia do Hospital Infantil Thanh Hoa, disse: "Deixar as crianças usarem dispositivos inteligentes por muitas horas seguidas torna seus olhos suscetíveis à miopia, especialmente na idade escolar. As crianças piscam menos ao olhar para a tela, causando olhos secos, cansaço visual, distúrbios de acomodação, e a luz azul da tela inibe a melatonina, dificultando o adormecimento e o sono leve das crianças, afetando seu sono."

Do ponto de vista da saúde mental, a Dra. Hoang Thi Huong, do Departamento de Saúde da Mulher do Hospital Psiquiátrico Thanh Hoa, afirmou: "Muitas crianças usam dispositivos inteligentes a ponto de se esquecerem de comer, de dormir, reduzindo a necessidade de sono, o que leva à tensão nervosa, à ansiedade e ao nervosismo, o que pode ser considerado uma forma de doença mental. As crianças sentem ansiedade quando não têm seus celulares por perto, o que leva a sérios problemas de saúde e mentais, que podem gradualmente causar depressão e ansiedade."

O Dr. Hoang Thi Huong também acrescentou que, quando as crianças passam muito tempo em dispositivos inteligentes, elas se tornam facilmente virtuais, não gostam de sair e interagir com outras pessoas, dificultando sua integração à sociedade. O uso excessivo de dispositivos inteligentes também causa perda de concentração nas crianças, o que reduz sua capacidade de aprendizado e as leva a negligenciar os estudos. Algumas crianças chegam a imitar comportamentos negativos online, causando facilmente distúrbios comportamentais como agressividade, irritabilidade, destruição e gritos quando seus pedidos não são atendidos. Em muitos casos, elas podem até se tornar agitadas ou hiperativas, o que, se não for intervindo a tempo, pode levar a um estado de psicose...

É evidente que o uso excessivo de dispositivos inteligentes afeta a saúde das crianças. Portanto, para ajudar as crianças a não ficarem "presas" a eles, os pais precisam dar o exemplo e conversar abertamente com seus filhos sobre os efeitos nocivos do uso abusivo de dispositivos inteligentes; estabelecer limites para o tempo de uso do celular, aplicar rigorosamente as regras e punir severamente as crianças que as violarem. Além disso, as famílias devem incentivar seus filhos a participar de atividades extracurriculares dentro e fora da escola, para que não tenham muito tempo "livre" para pensar em jogos online, estudando bastante e se exercitando para melhorar sua saúde.

Artigo e fotos: Thu Thuy

Fonte: https://baothanhhoa.vn/tac-dong-cua-thiet-bi-thong-minh-den-suc-khoe-cua-tre-253956.htm