Corrida UMC - Alcançando Aspirações: Quase 5.000 atletas cruzam a linha de chegada em segurança.

A Corrida UMC atraiu quase 5.000 participantes, incluindo equipe de apoio e torcedores. A corrida principal aconteceu ao longo de dois dias na Área Urbana de Van Phuc (Cidade de Thu Duc), incluindo uma corrida de 1,5 km para crianças no dia 20 de abril e corridas de 5 km, 10 km, 21 km e 30 km no dia 21 de abril. Os atletas cruzaram a linha de chegada em segurança.

O Professor Associado, Dr. Nguyen Hoang Bac, Diretor do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou: "Para cumprir com sucesso a missão de cuidar dos pacientes, cada membro da equipe médica deve estar saudável física e mentalmente. Os esportes, incluindo a corrida, são uma das maneiras eficazes de melhorar a saúde. Portanto, no âmbito das atividades comemorativas do 30º aniversário de sua fundação, o hospital organizou uma corrida para disseminar a mensagem da importância da prática de exercícios físicos para a saúde entre os profissionais da saúde, a comunidade e a sociedade."

O Professor Associado, Dr. Nguyen Hoang Bac, Diretor do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, discursou na cerimônia de abertura da UMC Run - Reaching for Aspirations (Corrida UMC - Alcançando aspirações).

Durante o processo de preparação para a UMC Run - Reaching Aspirations, o Hospital da Universidade de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh promoveu a comunicação e a educação em saúde para os participantes, com diversos conteúdos práticos, como dicas para antes, durante e depois da corrida; exercícios de corrida e maneiras de prevenir lesões, elaborados pela equipe de médicos e profissionais de saúde do hospital.

A UMC Run dissemina mensagens positivas sobre condicionamento físico.

Os médicos recomendam que cada atleta se prepare proativamente com o conhecimento e as habilidades necessárias durante o treinamento, como aquecimento, manutenção da postura correta na corrida, respiração adequada, exercícios de alongamento após a corrida e como prevenir lesões durante a corrida. Em particular, cada atleta deve garantir que a distância inscrita seja adequada à sua condição física, evitando incidentes indesejados na pista.

A corrida UMC terminou bem, os atletas chegaram à linha de chegada em segurança.

O Professor Associado, Dr. Le Minh Khoi, Chefe do Departamento de Ciência e Treinamento do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, compartilhou: "A ideia inicial era organizar o evento apenas internamente, com cerca de 300 atletas, que eram funcionários do hospital. No entanto, a diretoria do hospital percebeu que essa era uma atividade muito importante que precisava ser divulgada para um público maior, então a escala da corrida foi ampliada. Esperamos que a corrida do hospital se torne um evento anual, disseminando fortemente a mensagem de incentivar os funcionários da saúde e a comunidade a praticarem mais exercícios e melhorarem a saúde de forma científica e segura."

Link da fonte: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm