OMS alerta sobre os efeitos nocivos dos raios ultravioleta

Os níveis de radiação ultravioleta (UV) costumam ser elevados em dias claros, durante a estação seca e na transição entre as estações seca e chuvosa. Crianças e adolescentes são particularmente vulneráveis ​​aos danos causados ​​pela radiação UV na pele e nos olhos, de acordo com a WHO.int .

A radiação ultravioleta é invisível.

Efeitos na pele

Os efeitos agudos da radiação UV incluem danos ao DNA, queimaduras solares, supressão do sistema imunológico... A imunossupressão é um fator de risco para câncer e pode reativar vírus.

A superexposição aos raios UV causou mais de 1,5 milhão de novos casos de câncer de pele e mais de 120.000 mortes por câncer de pele em todo o mundo em 2020, de acordo com Who.int .

Efeitos nos olhos

Os efeitos agudos da radiação UV incluem fotoceratite e fotoconjuntivite. Os efeitos crônicos da radiação UV nos olhos incluem:

Catarata: Estima-se que 15 milhões de pessoas no mundo sejam cegas devido à catarata, das quais cerca de 10% são devido à exposição aos raios UV, de acordo com a Who.int .

Câncer ocular: a exposição prolongada aos raios UV pode causar câncer nos olhos e ao redor deles

Degeneração macular: a exposição aos raios UV também pode levar à degeneração macular relacionada à idade.

Medidas de proteção

O câncer de pele é altamente prevenível. A OMS recomenda as seguintes medidas para proteger a pele e os olhos da exposição excessiva aos raios UV.

• Limite o tempo ao ar livre sob o sol do meio-dia.
• Use roupas de proteção.
• Use um chapéu de aba larga para proteger os olhos, o rosto, as orelhas e o pescoço.
• Use óculos de sol que bloqueiem os raios UV.
• Use um protetor solar de amplo espectro nas áreas da pele que não podem ser cobertas por roupas.

O que é o índice UVI?

O IUV é um índice que descreve o nível de raios ultravioleta do sol na superfície da Terra.

Quanto maior o IUV, maior o risco de danos à pele e aos olhos. A proteção solar deve ser usada quando o IUV for 3 ou superior.

Os médicos aconselham as pessoas a considerarem não sair quando o índice UVI estiver acima de 7. Se esse índice subir para 10, isso alerta para níveis perigosos de radiação e as pessoas devem ficar em ambientes fechados para evitar a exposição direta à luz solar, de acordo com o The Stars .

Um IUV de 10 significa que há um risco muito alto de danos à saúde devido à exposição solar desprotegida. A pele humana pode queimar em apenas 25 minutos.

Nível 11 ou superior significa que o nível de UV está em um nível extremamente perigoso, o que pode danificar a pele e queimar os olhos se você ficar ao ar livre por apenas 15 minutos sem proteção, de acordo com o The Stars .

Link da fonte: https://thanhnien.vn/who-canh-bao-ve-tac-hai-cua-tia-cuc-tim-185230515110321971.htm