Știința descoperă două vârste la care oamenii îmbătrânesc cel mai repede

Studiul a fost realizat de cercetători de la Universitatea Stanford (SUA). Aceștia au colectat și analizat date de la 108 persoane din California (SUA). Toate aveau vârste cuprinse între 25 și 75 de ani, potrivit site-ului web de sănătate Verywell Health (SUA).

Îmbătrânirea umană va avea loc mai rapid la două vârste: 44 și 60 de ani.

Echipa de cercetare a descoperit că îmbătrânirea nu se produce doar lent și constant, ci va fi și mai rapidă la vârstele de 44 și 60 de ani. În plus, organismul va prezenta scăderi evidente din cauza efectelor îmbătrânirii la aceste două vârste.

Mai exact, la vârsta de 40 de ani, organismul va experimenta o scădere a metabolismului lipidic, a metabolismului carbohidraților și a capacității rinichilor de a metaboliza alcoolul. Între timp, la vârsta de 60 de ani, funcția de reglare imunitară a organismului va scădea semnificativ. În plus, ambele vârste prezintă schimbări semnificative și sunt susceptibile la boli de piele, musculare și cardiace.

Autorii studiului consideră că aceste noi descoperiri ar putea duce la recomandări diagnostice adecvate pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 44 și 60 de ani. În același timp, oamenii pot lua în mod proactiv măsuri pentru a preveni bolile legate de vârstă.

În plus, echipa de cercetare a mai afirmat că o viață lungă trebuie să meargă mână în mână cu o viață sănătoasă. Pentru majoritatea oamenilor, speranța de viață sănătoasă, sau perioada de timp în care trăiesc în stare bună de sănătate, este cu 11 până la 15 ani mai scurtă decât speranța lor naturală de viață. Scopul efectuării ajustărilor adecvate pentru a reduce efectele îmbătrânirii nu este doar de a prelungi speranța naturală de viață, ci și de a prelungi speranța de viață sănătoasă.

Îmbătrânirea este inevitabilă, dar anumite schimbări ale stilului de viață pot ajuta la reducerea unora dintre riscurile asociate cu bolile legate de vârstă. Aceste schimbări includ renunțarea la fumat și la consumul de alcool, consumul de suficientă apă pentru a susține sănătatea rinichilor, creșterea masei musculare prin ridicarea de greutăți și administrarea de medicamente pentru colesterol atunci când este necesar, potrivit Verywell Health .

Sursă: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-phat-hien-2-do-tuoi-ma-con-nguoi-gia-di-nhanh-nhat-185240923153131913.htm