Cum să eviți infecțiile fungice ale pielii la sală?

Antrenamentul regulat la sală ne va ajuta să avem un corp în formă și sănătos. Însă unul dintre riscurile pentru sănătate ale mersului regulat la sală este riscul de infecții fungice ale pielii, în special în sălile de sport cu igienă precară.

Comparativ cu beneficiile sălii de sport, riscul de infecție fungică a pielii este neglijabil. Cu toate acestea, o prevenție atentă este încă necesară, deoarece ciupercile pielii vor provoca multe simptome neplăcute, potrivit site-ului de sănătate Medical News Today (Marea Britanie).

Nespălarea regulată a pantofilor de sală va crește riscul de infecții fungice ale pielii.

Există multe tipuri diferite de ciuperci ale pielii. Simptomele comune includ roșeață, mâncărime, durere, vezicule și răspândirea în alte părți ale corpului. Una dintre cele mai frecvente infecții fungice este pecinginea, cunoscută și sub numele de tinea sau pecingine. Este cauzată de ciuperci dermatofite.

Ciupercile dermatofite se dezvoltă în medii umede, calde și întunecate, cum ar fi vestiarele, toaletele din sălile de sport, piscinele sau pantofii sport care nu sunt spălați regulat. Simptomele contactului pielii cu ciuperca vor apărea după 4 până la 14 zile.

Pecinginea apare de obicei pe piele în pete rotunde sau ovale, infecția fungică este roșie, provoacă mâncărime și chiar apar vezicule. Scărpinatul poate provoca spargerea veziculelor, crescând astfel riscul de infecție a pielii. Boala poate apărea oriunde pe corp, cel mai frecvent pe picioare, brațe, spate și gât.

Ca multe alte tipuri de infecții fungice ale pielii, ciuperca care provoacă pecinginea poate pătrunde cu ușurință în pielea picioarelor atunci când mergem desculți sau avem contact direct cu pielea, cu zone insalubre, cum ar fi mânerele halterei și discurile de greutate. În plus, zonele comune, cum ar fi saunele și zonele de depozitare a prosoapelor, prezintă, de asemenea, un risc ridicat de infecții fungice, deoarece sunt adesea umede și sunt zone intermediare în contact cu pielea.

Pentru a preveni acest lucru, oamenii ar trebui să poarte papuci sau pantofi atunci când merg la toaletă în sala de sport sau la piscină. După exerciții fizice, oamenii nu ar trebui să poarte șosete și lenjerie intimă pentru o perioadă lungă de timp, ci ar trebui să le scoată și să le spele.

Suprafețele atinse frecvent în sala de sport trebuie curățate sau dezinfectate. De asemenea, experții recomandă evitarea împărțirii prosoapelor, pieptenilor, hainelor și a altor obiecte personale.

Infecțiile fungice ale pielii pot fi de obicei tratate cu ușurință cu medicamente topice. Infecțiile fungice ale pielii, inclusiv pecinginea, pot duce la leziuni permanente ale pielii, lăsând pete aspre și decolorate, dacă nu sunt tratate, potrivit Medical News Today .

Sursă: https://thanhnien.vn/lam-sao-de-tranh-nhiem-nam-da-trong-phong-gym-185241121135913825.htm