Frunzele uscate sunt folosite ca „antibiotic natural” pentru a ajuta la hrănirea ficatului și la scăderea foarte bună a glicemiei.

Această frunză conține antibiotice naturale care ajută la protejarea organismului de boli. Când te simți obosit sau imunitatea ta este scăzută, fierbe această frunză și bea-o în fiecare dimineață pentru a-ți crește energia.

Frunzele de lămâie sunt adesea folosite de multe familii vietnameze în formă proaspătă sau uscată ca și condiment, făcând preparatele mai delicioase și mai atractive. Cu toate acestea, mulți oameni nu știu că acest tip de frunză este, de asemenea, utilizat pe scară largă în medicină datorită proprietăților medicinale pe care le aduce.

Conform medicinei moderne, frunzele de lămâi conțin numeroase ingrediente precum: linalool; ulei de limonene; flavonoide (cum ar fi poncirina, hesperidina, rhoifolina și naringina); sinefrină; N-metiltiramina; acid citric; calciu; fosfor; fier; vitaminele A, B1 și C... care sunt foarte bune pentru sănătate.

Conform medicinei orientale, frunzele de lămâi au un gust dulce-picant, proprietăți calde și au efectul de dizolvare a flegmei, calmare a tusei, dezinfectare și reducere a flegmei. Atunci când sunt folosite ca medicament, frunzele uscate de lămâi sunt recoltate, spălate, tocate sau lăsate întregi, uscate la soare și depozitate într-un loc uscat pentru utilizare ulterioară.

Pe lângă utilizările menționate mai sus, această frunză aduce și multe beneficii minunate pentru sănătate, după cum urmează:

„Medicament” antibiotic natural

Frunzele de lămâi conțin antibiotice naturale care ajută la protejarea organismului de boli. Când organismul este obosit sau simte că sistemul imunitar este slăbit, fierbe frunzele de lămâi și bea această apă caldă în fiecare dimineață pentru a crește nivelul de energie.

Întărește sistemul imunitar

Frunzele de lămâie sunt adesea folosite pentru a stimula sistemul imunitar și a ajuta la tratarea anumitor infecții. Acest lucru se datorează faptului că sunt bogate în antioxidanți și au proprietăți antibacteriene puternice.

Prin urmare, antioxidanții, inclusiv flavonoidele, acizii fenolici și terpenoidele, vor ajuta la protejarea sistemului imunitar prin neutralizarea radicalilor liberi și reducerea stresului oxidativ - factori care slăbesc funcția imunitară și cresc riscul de infecție.

În plus, frunzele de lămâi conțin compuși cu puternice proprietăți antibacteriene, capabile să inhibe creșterea multor tipuri de bacterii, virusuri și ciuperci.

Mai exact, această frunză conține și substanțe antibacteriene naturale, cum ar fi citronelalul și limonenul, care ajută la inhibarea și prevenirea creșterii și răspândirii bacteriilor patogene, cum ar fi E. coli și Salmonella.

Răcorește ficatul

Conform medicinei orientale, frunzele de lămâi sunt unul dintre tipurile de frunze care au efectul de calmare a ficatului, răcorire a ficatului, eliminare a căldurii și detoxifiere a organismului. Prin urmare, frunzele de lămâi conțin fibre, care ajută la eliminarea toxinelor din organism prin tractul digestiv, reducând presiunea asupra funcției hepatice.

Un remediu popular pentru răcorirea ficatului este: frunze de lămâie, frunze de ramie și frunze de moară (toate uscate), câte 12 g fiecare. Se fierbe cu 3 boluri de apă până rămâne un bol, se împarte în 2 doze pe zi, se ia după micul dejun și cină. Se face acest lucru timp de 15 zile pentru a ajuta la răcorire și a calma eficient ficatul.

Controlul glicemiei

Unele studii au arătat că frunzele de lemongrass pot ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce este benefic pentru persoanele cu diabet. În consecință, acest tip de frunză conține compuși flavonoizi, care pot ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină.

Nu numai atât, unele studii arată și că compușii din frunzele de lămâi pot ajuta la încetinirea digestiei carbohidraților - cauza creșterii treptate a nivelului de zahăr din sânge după mese.

Prin urmare, frunzele de lămâi pot ajuta la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei și la un control mai bun al glicemiei.

Bun pentru sistemul digestiv

Frunzele de lămâi conțin compuși care pot stimula producția de enzime digestive, ajutând la descompunerea alimentelor și la absorbția mai ușoară a nutrienților, susținând astfel o digestie eficientă.

În plus, frunzele de lămâi au proprietăți carminative, care ajută la reducerea gazelor și a balonării prin promovarea expulzării gazelor, hrănirea intestinelor și îmbunătățirea funcției intestinale generale.

Această frunză are și proprietăți antibacteriene care pot ajuta la menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor intestinale, promovând astfel un sistem digestiv mai sănătos.

Sursă: https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm