Spălatul mâinilor cu săpun: un lucru mic, dar o mare semnificație

Elevii de la școala primară Nguyen An Ninh (secția Tam Hiep, provincia Dong Nai ) își spală mâinile cu săpun înainte de a mânca în modelul de internat. Fotografie: Hanh Dung

Mai ales în contextul creșterii actuale a riscului apariției unor boli infecțioase, spălarea corectă și la momentul potrivit a mâinilor cu săpun nu este doar un obicei de igienă personală, ci și un „scut” pentru a preveni eficient unele boli periculoase.

Practică obiceiuri bune

Obiceiul de a se spăla pe mâini cu săpun a fost menținut de familia doamnei Tran Thi Lieu (care locuiește în cartierul Trang Dai, provincia Dong Nai) timp de mulți ani. Mai ales de la izbucnirea pandemiei de Covid-19, doamna Lieu a acordat o atenție deosebită spălării mâinilor cu săpun.

„Le reamintesc în mod regulat soțului meu, copiilor și membrilor familiei să se spele pe mâini cu săpun înainte de a mânca, după ce folosesc toaleta sau după ce vin acasă de afară. Până acum, toți membrii familiei au făcut o treabă bună în a îndepărta bacteriile de pe mâini și a evita să se atingă de ochi, nas și gură”, a spus dna Lieu.

Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), spălarea mâinilor cu săpun poate reduce riscul de diaree cu până la 35% și riscul de infecții respiratorii acute cu 45%. Aceasta este una dintre măsurile simple, ieftine, dar extrem de eficiente de prevenire a bolilor.

Nu doar în familii, ci și în multe școli din provincie, încă de la intrarea elevilor în clasa întâi, profesorii i-au instruit cum să se spele pe mâini corect și curat. De acolo, se formează obiceiuri bune, astfel încât, atunci când se întorc acasă, elevii să facă și ei la fel.

În unitățile medicale, medicii și asistentele respectă cu strictețe regulile de spălare a mâinilor cu săpun sau dezinfectare a mâinilor cu soluție antiseptică înainte de fiecare procedură sau comandă medicală referitoare la pacienți. În special, înainte de a intra în sala de operație, medicii trebuie să se spele bine pe mâini pentru a asigura siguranța pacientului.

Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), mâinile sunt în contact direct cu numeroase suprafețe și obiecte în fiecare zi, așa că transportă cu ușurință bacterii și viruși. Spălarea mâinilor cu săpun ajută la eliminarea majorității agenților patogeni, limitând riscul de transmitere către tine și cei din jur. Mai ales în timpul sezonului epidemic, spălarea corectă a mâinilor este o măsură importantă pentru prevenirea bolilor precum gripa, Covid-19, boala mâini-picior-gură, diareea acută etc.

De fapt, s-a dovedit că în școli, atunci când copiii sunt instruiți să se spele pe mâini cu săpun în mod regulat, numărul de cazuri de boli de mână, picior și gură, boli intestinale și alte boli infecțioase este redus semnificativ. În spitale, respectarea igienei mâinilor de către personalul medical contribuie, de asemenea, la reducerea semnificativă a infecțiilor încrucișate în timpul examinării și tratamentului medical.

Prevenirea eficientă a bolilor

Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și ale Ministerului Sănătății, există 5 momente importante în care toată lumea trebuie să se spele pe mâini cu săpun. Acestea sunt înainte de a pregăti mâncarea; înainte de a mânca sau de a hrăni copiii; după folosirea toaletei; după îngrijirea unei persoane bolnave și după contactul cu deșeuri, gunoi sau animale.

În plus, ar trebui să vă spălați pe mâini atunci când sunt murdare, după ce tușiți sau strănutați, când vă întoarceți acasă dintr-un loc public sau când intrați în contact cu bani, clanțe sau telefoane, care sunt locuri cu mulți potențiali agenți patogeni.

Maestrul Huynh Tu Anh, șef adjunct al Departamentului Profesional (Departamentul de Sănătate Dong Nai), a subliniat: Pentru a obține o eficiență ridicată, spălarea mâinilor ar trebui să dureze cel puțin 20 de secunde, urmând toți cei 6 pași conform instrucțiunilor Ministerului Sănătății, inclusiv: frecarea palmelor, a dosului palmelor, între degete, unghii, vârful degetelor, policelui și încheieturilor mâinilor. Utilizarea săpunului sau a unui dezinfectant pe bază de alcool (dacă nu aveți la dispoziție apă și săpun curat) este obligatorie pentru a ucide și elimina bacteriile și virusurile.

Maestrul Huynh Tu Anh a împărtășit: Obiceiul de a ne spăla pe mâini cu săpun este mic și simplu, dar are o mare semnificație, ajutând la prevenirea eficientă a bolilor. Desigur, acest obicei nu se poate forma peste noapte, ci necesită îndrumare și mementouri regulate din partea familiei, școlii și societății. Părinții sunt primii și cei mai importanți oameni care îi ajută pe copii să învețe cum să se spele corect pe mâini, transformând această acțiune într-un reflex natural zilnic.

În plus, fiecare individ trebuie să își sporească gradul de conștientizare cu privire la protejarea sa și a comunității prin spălarea regulată a mâinilor, fără teamă să le reamintească celorlalți atunci când uită. Agențiile, unitățile și școlile trebuie să mențină facilități adecvate, cum ar fi: chiuvete pentru spălatul mâinilor, săpun, apă curată, pentru a crea condiții favorabile pentru ca toți să poată practica.

Hanh Dung

Sursă: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202510/rua-tay-voi-xa-phong-chuyen-nho-y-nghia-lon-8bf3f0d/