flotări

4 exerciții simple care îi ajută pe bărbații de vârstă mijlocie să-și mențină mușchii fermi

Báo Thanh niên

14/10/2025

5 greșeli la flotări care pot provoca cu ușurință accidentări la umăr

Báo Thanh niên

04/10/2025

Experții dezvăluie cele mai benefice sfaturi de mers pe jos pentru vârstnici

Báo Thanh niên

18/09/2025

Bicepși puternici: un semn al unei stări generale bune de sănătate

Báo Thanh niên

21/08/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Consumul de ouă în această perioadă previne riscul de accident vascular cerebral

Báo Thanh niên

03/08/2025

Flotări vs. plank: care arde grăsimea mai repede?

Báo Thanh niên

03/08/2025

Câte flotări pe zi pentru a vedea rezultate?

Báo Thanh niên

21/07/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Câte flotări trebuie să faci pentru a vedea rezultate?

Báo Thanh niên

20/07/2025

Exerciții care ajută persoanele în vârstă să își testeze flexibilitatea

Báo Thanh niên

24/10/2024

4 cele mai bune exerciții pentru persoanele cu dureri articulare

Báo Thanh niên

24/10/2024

Nu poți merge la sală, cum să faci mișcare acasă pentru a-ți menține forma fizică?

Báo Thanh niên

02/08/2024

4 exerciții pentru a crește rapid forța mușchilor pectorali

Báo Thanh niên

14/09/2023

Cât ghimbir ar trebui să iau pe zi?

Báo Thanh niên

13/09/2023

3 Cele mai bune exerciții pentru prediabetici

Báo Thanh niên

22/08/2023

2 exerciții în doar 2 minute pentru a te ajuta să rămâi tânăr

Báo Thanh niên

16/08/2023