Consumul zilnic de apă din frunze de guava are multe utilizări puțin cunoscute.

Care sunt beneficiile consumului zilnic de apă din frunze de guava?

Ziarul Health & Life l-a citat pe practicantul de medicină tradițională Tran Dang Tai, care a declarat că folosirea frunzelor de guava pentru a prepara apă de băut în fiecare zi are următoarele efecte:

Ajută digestia: Frunzele de guava au efecte antibacteriene, secretă suc gastric pentru a stimula digestia, reduc balonarea, flatulența și indigestia.

Suport în tratamentul gutei: Consumul de apă din frunze de guava are proprietăți diuretice, crește excreția de acid uric din organism, reduce riscul de gută și elimină excesul de alimente grase.

Reducerea grăsimilor din sânge: Frunzele de guava conțin multe ingrediente, precum vitaminele, mineralele și beta-sitosterolul, care pot ajuta la reglarea și uniformizarea procesului de metabolism al colesterolului în sânge, contribuind la prevenirea riscului de boli legate de grăsimile din sânge.

Sprijin în tratamentul bolilor de piele: Frunzele de guava conțin taninuri care ajută organismul să combată bacteriile, să reducă inflamația și să calmeze iritațiile pielii cauzate de bolile de piele.

Colită : Frunzele de loquat au proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care ajută la reducerea durerii cauzate de colita cronică.

Consumul zilnic de ceai din frunze de guava este foarte bun pentru sănătate.

Bun pentru diabetici: Frunzele de guava conțin numeroase flavonoide care ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge, ajutând celulele beta pancreatice să evite deteriorarea cauzată de factorii externi. Cu toate acestea, utilizatorii trebuie să rețină că frunzele de guava nu pot fi folosite ca înlocuitor pentru medicamentele pentru diabet.

Detoxifiere: Frunzele de guava au efect de eliminare a căldurii, detoxifiere și reducere a inflamației, ajutând astfel organismul să se purifice și să crească capacitatea de a elimina toxinele din organism.

Cum să folosești eficient frunzele de guava

Pentru a profita la maximum de apa din frunze de guava, trebuie să o utilizați corect. Articolul de pe site-ul Spitalului General Medlatec conține sfaturi medicale de la Dr. Duong Ngoc Van, care a arătat cum să utilizați eficient frunzele de guava, după cum urmează:

Frunzele de guava sunt adesea fierte pentru a prepara o băutură. Fierbeți frunzele, scoarța, mugurii și florile pentru a trata flatulența, balonarea, a echilibra tranzitul intestinal și a trata colita.

- Se poate prepara ca medicament pentru a se aplica pe articulațiile umflate și dureroase sau se poate face sirop de băut pentru a ajuta la reducerea reumatismului.

- În plus, frunzele de guava ajută și la dezinfectare, tratarea ulcerelor și reducerea acneei. Pacienții pot folosi lăstari tineri zdrobiți sau pot fierbe apă pentru a bea, pentru a reduce inflamația pielii.

- Când aveți nevoie de apă potabilă, folosiți aproximativ 5 frunze proaspete de guava și fierbeți-le cu apă timp de 20 de minute, lăsați-le să se răcească și le puteți folosi imediat. Dacă folosiți frunze uscate, folosiți aproximativ 6 frunze, amestecați-le cu aproximativ 1,5 litri de apă și fierbeți-le timp de aproximativ 20 de minute și le puteți folosi.

Câteva note privind utilizarea frunzelor de guava

- Principalul efect al arborelui de guava este de susținere a sănătății. Când aveți nevoie de tratament, ar trebui să consultați un medic și să faceți mai întâi un examen medical pentru a determina amploarea afectării de care suferiți.

Nu folosiți excesiv apa din frunze de guava, folosiți doar o cantitate egală cu ceainic în loc de apă filtrată pentru a evita afectarea excreției substanțelor din organism.

- Utilizarea apei din frunze de guava după masă poate reduce absorbția nutrienților din alimente.

- Nu beți apă din frunze de guava pe stomacul gol, deoarece apa poate crește motilitatea intestinală, provocând oboseală, amețeli sau pierdere de energie.

Femeile însărcinate și persoanele cu afecțiuni medicale trebuie să consulte un medic înainte de utilizare pentru a evita efectele adverse asupra sănătății.

- Utilizarea apei din frunze de guava trebuie combinată cu un stil de viață științific pentru a ameliora bolile din organism.

Utilizarea pe termen lung nu este benefică nici pentru organism, poate aduce efecte secundare nedorite. Orice medicament pe bază de plante, indiferent cât de bun, are propria limită de timp de utilizare. Prin urmare, timpul de utilizare a frunzelor de guava este același, cel mai bine este să se utilizeze timp de 1 lună, apoi să se oprească pentru o perioadă și să se utilizeze din nou.

Deși frunzele de guava au efectul principal de susținere a sănătății, înainte de utilizare, ar trebui să consultați un medic specialist pentru sfaturi și instrucțiuni despre cum să le utilizați eficient și în siguranță.

Ha An (Sinteză)

Sursă: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-voi-hang-ngay-co-nhieu-cong-dung-it-nguoi-biet-ar909427.html