Câtă apă este suficientă pentru a absorbi eficient medicamentul?

Recent, medicii au subliniat importanța consumului de suficientă apă atunci când se administrează medicamente pe cale orală, pentru a ajuta la o mai bună absorbție a medicamentului, a reduce iritațiile și a proteja sănătatea digestivă.

Când vine vorba de administrarea medicamentelor, majoritatea oamenilor acordă atenție dozei și momentului în care să le ia, dar acordă puțină atenție modului în care să le ia. Majoritatea comprimatelor și capsulelor trebuie luate cu cel puțin 200-250 ml de apă. Acest obicei simplu nu numai că ajută la evitarea disconfortului, dar ajută și la o mai bună funcționare a medicamentului, potrivit India Today (India).

De ce este importantă apa atunci când se iau medicamente?

„Când înghițim o pastilă, aceasta trece prin esofag și ajunge în stomac înainte de a fi absorbită în fluxul sanguin. Fără suficientă apă, pastila se poate lipi de mucoasa gâtului, provocând iritații sau dizolvându-se mai lent”, explică Dr. CC Nair, Departamentul de Medicină Internă, Spitalul și Centrul de Cercetare Lilavati (India).

Majoritatea experților sunt de acord că fiecare comprimat trebuie luat cu un pahar plin cu apă (200-250 ml).

Fotografie: AI

Majoritatea experților sunt de acord că fiecare comprimat trebuie înghițit cu un pahar plin cu apă (200-250 ml). Câteva înghițituri mici nu sunt suficiente, mai ales în cazul comprimatelor mari. Consumul unei cantități suficiente de apă ajută medicamentul să se miște ușor, să se dizolve mai repede și să fie absorbit mai bine, crescând astfel eficacitatea și siguranța acestuia. De asemenea, ajută la reducerea riscului de ulcere și iritații la nivelul esofagului.

Nu vă întindeți imediat după ce luați medicamentul.

Există câteva medicamente la care oamenii trebuie să acorde mai multă atenție atunci când le iau:

Antibioticele : Trebuie luate cu multă apă pentru a evita disconfortul stomacal și a reduce presiunea asupra rinichilor.

Analgezice (AINS): Consumul unei cantități suficiente de apă ajută la reducerea iritației stomacului.

Comprimate de fier : Se absoarbe cel mai bine cu apă, nu trebuie luate cu lapte, deoarece calciul va împiedica absorbția medicamentului.

Medicația pentru tiroidă : Trebuie administrată pe stomacul gol și doar cu apă, nu cu ceai sau cafea.

În plus, mulți oameni iau adesea medicamente cu ceai, cafea sau suc. Acest obicei, deși minor, poate reduce capacitatea de a absorbi medicamentele. Pacienții nu ar trebui să se întindă imediat după ce au luat medicamente, deoarece acestea vor bloca ușor în esofag.

Dr. Manisha Arora, directoarea departamentului de medicină internă generală din cadrul Spitalului CK Birla din Delhi (India), recomandă: „Trebuie să așteptați cel puțin 30 de minute după administrarea medicamentului înainte de a vă întinde, deoarece întinderea imediată poate provoca reflux și iritații. În plus, oamenii nu trebuie să folosească apă prea rece pentru a administra medicamentul, în schimb, apa la temperatura camerei sau ușor caldă va ajuta la dizolvarea mai bună a medicamentului.”

O bună hidratare nu este benefică doar pentru administrarea medicamentelor, ci ajută și digestia, absorbția nutrienților și funcția intestinală. Cu toate acestea, persoanele cu boli renale cronice sau cu un aport limitat de lichide ar trebui să urmeze instrucțiunile medicului lor.

Administrarea medicamentelor cu cantitatea potrivită de apă poate fi un lucru minor, dar este crucial pentru eficacitatea și siguranța lor. „Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel, luați întotdeauna medicamentele cu multă apă pentru a le crește eficacitatea și a vă proteja sistemul digestiv”, conchide Dr. Nair.

Sursă: https://thanhnien.vn/uong-thuoc-bao-nhieu-nuoc-la-du-de-ap-thu-hieu-qua-185251012162734734.htm