Câtă apă este suficientă pentru a asigura o absorbție eficientă atunci când se administrează medicamente?

Recent, medicii au subliniat importanța consumului de suficientă apă atunci când se iau medicamente orale pentru a ajuta la o mai bună absorbție, a reduce iritațiile și a proteja sănătatea digestivă.

Când vine vorba de administrarea medicamentelor, majoritatea oamenilor acordă atenție dozei și momentului administrării, dar mai puțin modului în care trebuie administrate. Majoritatea comprimatelor și capsulelor trebuie luate cu cel puțin 200-250 ml de apă. Acest obicei simplu nu numai că ajută la evitarea disconfortului, dar permite și ca medicamentul să acționeze mai eficient, potrivit India Today .

De ce este importantă apa atunci când se iau medicamente?

Dr. CC Nair, Departamentul de Medicină Generală, Spitalul Lilavati - Centrul de Cercetare (India), explică: „Când înghițim o pastilă, aceasta coboară prin esofag până în stomac înainte de a fi absorbită în fluxul sanguin. Fără suficientă apă, pastila se poate lipi de mucoasa gâtului, provocând iritații sau dizolvându-se mai lent.”

Majoritatea experților sunt de acord că fiecare pastilă trebuie luată cu un pahar plin cu apă (200-250 ml).

Fotografie: AI

Majoritatea experților sunt de acord că fiecare comprimat trebuie înghițit cu un pahar plin cu apă (200-250 ml). Câteva înghițituri mici nu sunt suficiente, mai ales în cazul comprimatelor mai mari. Consumul unei cantități suficiente de apă ajută medicamentul să se miște mai ușor, să se dizolve mai repede și să fie absorbit mai bine, crescând astfel eficacitatea și siguranța acestuia. De asemenea, ajută la reducerea riscului de ulcere și iritații la nivelul esofagului.

Nu trebuie să te întinzi imediat după ce ai luat medicamentul.

Există câteva tipuri de medicamente la care oamenii trebuie să fie mai atenți atunci când le iau:

Antibiotice : Acestea trebuie luate cu multă apă pentru a evita disconfortul stomacal și a reduce presiunea asupra rinichilor.

Analgezice (AINS): Consumul unei cantități suficiente de apă ajută la reducerea iritației stomacului.

Comprimate de fier : Se absoarbe cel mai bine atunci când sunt luate cu apă; nu le luați cu lapte, deoarece calciul va interfera cu absorbția.

Medicație pentru tiroidă : Trebuie administrată pe stomacul gol doar cu apă; nu se administrează cu ceai sau cafea.

În plus, mulți oameni iau adesea medicamente cu ceai, cafea sau suc. Acest obicei aparent minor poate reduce absorbția medicamentului. De asemenea, nu se recomandă statul întins imediat după administrarea medicamentelor, deoarece poate provoca cu ușurință blocarea medicamentului în esofag.

Dr. Manisha Arora, directoarea Departamentului General de Medicină Internă de la Spitalul Birla din Delhi (India), recomandă: „Trebuie să așteptați cel puțin 30 de minute după administrarea medicamentelor înainte de a vă întinde, deoarece întinderea imediată poate provoca reflux și iritații. De asemenea, oamenii nu ar trebui să folosească apă foarte rece pentru a administra medicamente; în schimb, apa la temperatura camerei sau ușor caldă va ajuta la dizolvarea mai bună a medicamentelor.”

Menținerea unei hidratări adecvate nu este benefică doar atunci când se administrează medicamente, ci și susține digestia, absorbția nutrienților și funcția intestinală. Cu toate acestea, persoanele cu boli renale cronice sau cele cu restricții de lichide ar trebui să urmeze instrucțiunile medicului lor.

Administrarea medicamentelor cu cantitatea potrivită de apă poate părea o acțiune minoră, dar este crucială pentru eficacitate și siguranță. Dr. Nair conchide: „Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel, luați întotdeauna medicamentele cu multă apă pentru a crește eficacitatea și a vă proteja sistemul digestiv.”

Sursă: https://thanhnien.vn/uong-thuoc-bao-nhieu-nuoc-la-du-de-hap-thu-hieu-qua-185251012162734734.htm