5 способов помочь родителям ЛГБТ-детей чувствовать себя счастливыми и в безопасности

Их и без того непростая жизнь — от неясности гендерной идентичности до опасного уровня сексуальной ориентации — усугубляется окружающими людьми, особенно их семьями, которые пытаются убедить их, что это просто период, который они переживут, или отвергают их отовсюду только потому, что они другие, что делает их жизнь еще хуже.

Независимо от географического положения, сообщества или культуры, нельзя отрицать, что все родители желают своим детям самого лучшего. Они думают только о том, счастливы ли их дети, здоровы ли они и в безопасности ли они.

Семья играет очень важную роль в развитии маленьких детей, и именно в семье дети получают базовое чувство безопасности. Кроме того, эмоциональную безопасность дети изначально обретают дома. Именно семья отвечает за формирование личности ребёнка и привитие ему ценностей, важных для его развития. Поэтому создание среды, в которой он может быть самим собой, поможет ему чувствовать себя любимым и принятым.

Однако, если вы совершаете каминг-аут как ЛГБТ (лесбиянка, гей, бисексуал, трансгендер или квир), семья может принять вашу гендерную идентичность легко, а может и нет. Возможно, вы, как родитель, не представляли себе этого и не были к этому готовы, но сейчас самое время поговорить об этом и дать ребёнку почувствовать, что, несмотря ни на что, семья всегда будет любить и принимать его безоговорочно.

Примите их и покажите им, что они любимы.

Исследователи обнаружили, что молодые ЛГБТ-сообщество, чьи родители окружают их любовью и поддержкой, вырастает счастливыми и здоровыми. Даже если родители не знают всего о проблемах ЛГБТ, они всё равно чувствуют заботу о своих детях. Если вы всё же начинаете разговор о сексуальности, не навязывайте его, будьте рядом, и это поможет им чувствовать себя увереннее в решении сложных вопросов, связанных с их сексуальностью или их видимостью в обществе.

Поощряйте ребенка говорить

Если вы хотите знать, что происходит в вашей жизни, боритесь и развивайте доверие. Как родитель, вы должны быть открытыми. Не задавайте вопросов напрямую, можно задавать их, перебивая. Вы можете начать деликатный разговор или сводить ребёнка на фильм о гомосексуальности или бисексуальности. Это может помочь ему справиться с проблемой обсуждения деликатных тем. Кроме того, выступления и обсуждения в социальных сетях могут стать для родителей множеством полезных моментов, которыми они могут поделиться со своими детьми.

Будьте уверены в своем теле и гендере при взаимодействии с обществом.

Помогите своим ЛГБТ-детям понять, что им не нужно молчать, что они могут быть собой и быть принятыми такими, какие они есть. Покажите им, что чувство стресса не обязательно должно быть чем-то, о чём общество не знает. Дайте им понять, что с ними всё в порядке и что им не нужно лечение. Празднование и поддержка могут помочь им повысить самооценку и почувствовать себя увереннее, когда они выйдут в мир .

Защитите своего ребенка от издевательств

Исследования показали, что ЛГБТ-подростки чаще подвергаются издевательствам, чем молодые люди, идентифицирующие себя как трансгендеры или гендерно-бинарные. Если вы чувствуете, что пользуетесь популярностью в школе, университете, на работе или просто потому, что вы отличаетесь от других, обратитесь за профессиональной помощью. Травля может быть настолько разрушительной для растущего ребёнка, что может сформировать у него пожизненные страхи. Она может привести к изменениям в поведении, необъяснимым пропускам занятий, плохим оценкам, склонности к рискованному поведению, проблемам с дисциплиной и изменению понимания того, кто друг, а кто нет.

Присоединяйтесь к ЛГБТ-группе в социальных сетях

Хотя родителям может показаться, что поддерживать своих детей — непростая задача, крайне важно быть рядом, когда они в этом больше всего нуждаются. ЛГБТ-молодёжь часто чувствует себя эмоционально уязвимой, и поэтому важно понимать, что вам приходится тяжелее, чем вам. Вам не обязательно всё делать самостоятельно, обращаться за помощью к психологу, школьному администратору или вступать в группы, специально предназначенные для ЛГБТ.

Найдите инклюзивное пространство для своего ребёнка и наблюдайте за его взаимодействием с миром в социальных сетях и приложениях. Научите его находить новых друзей и союзников. Это поможет ему учиться на трудностях и опыте других и брать на себя ответственность за свою жизнь.