Многие говорят, что употребление устриц в пищу способствует повышению фертильности и рождению мальчиков. Подскажите, пожалуйста, правда ли это? (Сын, 30 лет, Бакзянг ).
Отвечать:
Устрицы содержат такие питательные вещества, как белок, железо, медь, фосфор, калий, омега-3 жирные кислоты; антиоксиданты, богатые витаминами, такими как B1, B2, B3, C, E.
В традиционной медицине употребление устриц способствует укреплению ян, восполнению эссенции, питанию крови, может вылечить бессонницу, снизить уровень холестерина, понизить кровяное давление, заживить раны, улучшить состояние при предменопаузальных расстройствах и улучшить внешний вид.
В частности, в устрицах содержится много цинка — одного из важных ингредиентов, который помогает организму вырабатывать мужской половой гормон тестостерон, увеличивать выработку спермы, а также сексуальное влечение.
Однако употребление устриц не способствует зачатию мальчика. Чрезмерное употребление устриц также может привести к избытку цинка, что может вызвать тошноту, боли в животе, диарею и горький привкус во рту.
Употребление слишком большого количества устриц приводит к повышению уровня холестерина, что приводит к высокому риску возникновения опасных заболеваний, таких как болезни сердца, артериальная гипертензия и инсульт.
Устрицы обитают в морской среде и подвержены риску заражения бактериями, паразитами, личинками ленточных червей и т. д., поэтому перед употреблением их необходимо очищать. Некоторым людям с аллергией на морепродукты следует проявлять осторожность, чтобы избежать раздражения, сыпи, крапивницы, зуда, болей в животе, тошноты, диареи.
Людям с заболеваниями печени, хроническими заболеваниями, заболеваниями пищеварительной системы не следует употреблять слишком много пищи, поскольку высокое содержание белка и цинка заставляет пищеварительную систему работать с повышенной частотой, что приводит к расстройству пищеварения, болям в животе или диарее.
Доктор Фан Чи Тхань
Отделение обследования, Центральный родильный дом
Ссылка на источник
Комментарий (0)