Добавки микроэлементов для детей: не все добавки полезны

Может вызвать неблагоприятные последствия

Мальчику NXP (проживающему в районе Бинь Тан, Хошимин) 10 лет, но он весит всего 22 кг и имеет рост 114 см. Обеспокоенная тем, что ее ребенок не такой высокий, как его сверстники, мать ребенка попросила родственников за границей купить ему добавки кальция, чтобы помочь увеличить рост. Однако после трех месяцев приема ребенок не только не стал выше, но и набрал 3 кг и стал испытывать тревогу и страх, когда родители заставляли его принимать эти лекарства. После того, как родители П. отвели ребенка на обследование и проконсультировались с врачом, они поняли, что случайно дали ребенку избыток питательных веществ, что в той или иной степени повлияло на общее развитие ребенка.

Доцент, доктор, доктор Хюинь Тхи Ву Куинь (Университет медицины и фармации, Хошимин) осматривает детей

Доцент, доктор наук Хюинь Тхи Ву Куинь из Университета медицины и фармации в городе Хошимин сообщила, что в настоящее время интернет переполнен рекламой препаратов для увеличения роста, импортируемых из США, Японии и т. д., которые обещают помочь детям значительно увеличить свой рост за короткое время и даже увеличить рост взрослых. Некоторые родители настолько обеспокоены, когда видят, что их дети развиваются медленнее по сравнению со сверстниками, что они бездумно покупают им эти функциональные продукты питания. «Независимо от того, помогают ли эти функциональные продукты детям «чудесным образом» увеличить рост, как это рекламируется, предоставление детям функциональных продуктов без консультации со специалистами -медиками может легко привести к тому, что у детей будет избыток питательных веществ», — отметила доцент, доктор наук Хюинь Тхи Ву Куинь.

По словам доктора До Тхи Нгок Диеп, вице-президента Вьетнамской ассоциации питания, большинство родителей часто покупают импортные добавки, основываясь на собственном опыте, не зная, чего не хватает или чего в избытке у их детей, чтобы правильно подобрать добавки. Эта точка зрения совершенно неверна и окажет сильное влияние на детей в будущем. «Хотя микроэлементы необходимы только в очень малых количествах каждый день, они играют огромную роль в организме. Дефицит или избыток микроэлементов может привести к негативным последствиям для здоровья и развития детей», — сообщила доктор До Тхи Нгок Диеп.

Доктор До Тхи Нгок Диеп отметила, что недостаток железа у детей может привести к анемии, снижению сопротивляемости организма, а также сделать детей утомляемыми и менее сосредоточенными на учебе. Дефицит витамина А может вызвать сухость глаз и ослабить иммунную систему, увеличивая риск заражения. Кроме того, недостаток кальция или витамина D может увеличить риск развития рахита и замедлить рост костей. Напротив, избыток микроэлементов также вызывает серьезные побочные эффекты, такие как: избыток витамина А может привести к отравлению, повреждению печени и вызвать расстройства пищеварения; Избыток кальция может привести к образованию камней в почках и снизить способность усваивать другие питательные вещества...

Дополняйте правильно, достаточно и регулярно

Эксперты в области питания утверждают, что существует множество причин, по которым детям не хватает микроэлементов: организм ребенка растет и испытывает повышенную потребность в микроэлементах; Дети, которые часто болеют, особенно инфекционными заболеваниями, также испытывают повышенную потребность в микроэлементах; из-за заражения паразитическими червями... Но основной причиной все же является отсутствие разнообразного питания, отсутствие смены блюд, употребление большого количества обработанных промышленных продуктов, лень или придирчивость в еде. В частности, не только худые дети подвержены риску дефицита микроэлементов, но и дети с нормальным весом, даже дети с избыточным весом и ожирением все равно могут испытывать недостаток микроэлементов. Симптомы дефицита микроэлементов часто неясны и их легко спутать.

Врачи больницы Медицинского и фармацевтического университета города Хошимин обследуют детей и дают им рекомендации по питанию

У детей с дефицитом микроэлементов часто проявляются следующие признаки: частые болезни, склонность к диарее, ринит, длительная боль в горле, медленный набор веса, анорексия, медленный рост или его отсутствие, ночной плач, ночная потливость, бледность кожи, сухость волос, ломкость ногтей, рахит, деформации костей и грудной клетки, замедленное интеллектуальное развитие... При обнаружении вышеперечисленных признаков многие родители часто начинают беспокоиться и спешат дополнительно давать своим детям микроэлементы. Однако не все родители знают, как полноценно и правильно докармливать...

«Правильное, достаточное и регулярное пополнение микроэлементов является важным фактором защиты здоровья детей. Лучший способ пополнения микроэлементов — ежедневное питание. Каждый продукт пищевой добавки на рынке имеет свои плюсы и минусы; есть случаи, когда детям следует принимать добавки, но есть случаи, когда они не могут этого делать из-за сопутствующих заболеваний. Поэтому необходимо отвести детей к диетологу, чтобы точно определить, какие микроэлементы им необходимы для надлежащего пополнения», — рекомендует доктор До Тхи Нгок Диеп.

По данным исследования, опубликованного Организацией по питанию Юго-Восточной Азии в 2023 году, в ежедневном рационе вьетнамских детей не хватает до 50% необходимых им микроэлементов, в основном железа и цинка. Отчет Национального института питания также показывает, что до 60% детей в возрасте до 5 лет страдают от дефицита цинка, а каждый третий ребенок страдает от дефицита железа.

МИН НАМ

Источник: https://www.sggp.org.vn/bo-sung-vi-chat-cho-tre-khong-phai-cu-bo-la-tot-post791816.html