DHA - «золотой питательный элемент» поддерживает развитие мозга у младенцев

Мамы, знаете ли вы, что интеллектуальное развитие ребенка начинается не с рождения, а с первых дней формирования в утробе матери? В ходе этого процесса ДГК действует как незаменимое «золотое питательное вещество» для развития мозга и зрения плода.

ДГК — основа для формирования мозга и зрения плода

ДГК (докозагексаеновая кислота) — незаменимая жирная кислота омега-3, на долю которой приходится значительная часть серого вещества мозга. Это важный компонент, входящий в состав мембраны нервной клетки и помогающий наиболее эффективно передавать нервные сигналы.

Значение ДГК не ограничивается только мозгом. Медицинские исследования показывают, что ДГК составляет до 60% питательных веществ в сетчатке глаза. Это означает, что ДГК играет решающую роль в совершенствовании структуры и функционирования глаз, помогая детям иметь яркие, здоровые и острые глаза с самого рождения.

Особенно важный момент, о котором не знают многие беременные матери, заключается в том, что плод не способен синтезировать ДГК самостоятельно. Ребенок полностью зависит от количества ДГК, которое поступает от матери через плаценту. Это подтверждает абсолютную важность того, чтобы беременные женщины активно принимали достаточное количество ДГК на протяжении всей беременности.

Авторитетные организации здравоохранения , такие как Американская ассоциация беременности, рекомендуют беременным и кормящим женщинам принимать 200–300 мг ДГК в день. Для беременных женщин, которые едят мало рыбы или не едят ее совсем, некоторые другие рекомендации могут включать потребление до 600 мг ДГК в день для обеспечения достаточных потребностей для развития плода.

Известные исследования, опубликованные в 2020 году, показали, что прием добавок ДГК матерями с третьего месяца беременности может значительно улучшить способность детей к запоминанию — до 30% при последующей оценке состояния детей.

Третий месяц считается «золотым временем», потому что на этом этапе мозг и нервная система плода развиваются стремительно. В этот период каждую минуту формируются миллионы нервных клеток, создавая основу для всестороннего интеллектуального развития ребенка.

Добавки DHA для беременных женщин: из пищевых источников или в виде добавок?

Из натуральных пищевых источников

Жирная рыба, такая как лосось, сардины, сельдь и анчоусы, являются прекрасными натуральными источниками ДГК, которые рекомендуются диетологами. Однако этот метод также имеет некоторые заметные ограничения.

Риск заражения ртутью, содержащийся в некоторых крупных океанических рыбах, является одной из главных проблем для беременных женщин. Кроме того, не все беременные женщины любят есть рыбу или не могут съедать достаточное количество рыбы в день, чтобы удовлетворить необходимые потребности организма в ДГК.

Решение от добавок DHA

Добавки DHA — это удобное и безопасное решение, позволяющее точно контролировать дозировку. В настоящее время на рынке представлено множество высококачественных добавок DHA, которые выбирают многие беременные матери для поддержки развития мозга и зрения своих детей еще с момента их рождения, в том числе продукт DHA EU Hymega .

DHA EU Hymega содержит 250 мг чистой DHA на капсулу, полностью извлеченной из богатой DHA рыбы с использованием современных технологий, не содержащей ртути, тяжелых металлов или других токсичных веществ.

Кроме того, благодаря мягкой форме капсул DHA EU Hymega очень удобен, легко пьется и, что немаловажно, не вызывает тошноты или неприятного рыбного запаха. Это помогает беременным матерям комфортно принимать добавки с ДГК и поддерживать регулярный уровень потребления жидкости.

Небольшой совет по улучшению усвоения ДГК — принимайте добавку с пищей, богатой полезными жирами, например, авокадо, грецкими орехами, или сочетайте ее с вкусным свежим фруктовым смузи. Это помогает организму усваивать ДГК значительно эффективнее.

Кроме того, соблюдение сбалансированной диеты в сочетании с регулярным приемом добавок ДГК и консультациями специалиста принесут оптимальные результаты для развития плода.

Дополнительный прием достаточного количества ДГК — это способ для матерей заложить прочную основу для будущего интеллекта своих детей, помогая им сделать первые уверенные шаги на пути к всестороннему развитию. Поэтому матерям следует заранее изучать и выбирать безопасные и подходящие решения для себя и своего плода!

ПРИЛОЖЕНИЯ - ВЫБОРЫ В ЕС

- Адрес: SN 1+2, LK12, городской район Ха Ла, Хадонг, Ханой.

- Горячая линия: 1900 636 985

- Продукт эксклюзивно распространяется компанией Hunmed Pharmaceutical Company Limited.

- Адрес: № 1,2 LK12, городской район Ха Ла, район Ха Донг, город. Ханой

Примечание: эта еда не является лекарством и не может заменить лекарства.

Источник: https://baothanhhoa.vn/dha-duong-chat-vang-ho-tro-phat-trien-tri-nao-cho-be-250182.htm