Что поесть сегодня? 150 вариантов вкусных, недорогих и ароматных блюд для всей семьи на каждый день.

GĐXH - Ниже представлены 150 полных наборов семейных обедов, которые помогут вам менять блюда каждый день, не повторяясь, обеспечивая вкусные и питательные блюда, подходящие для любого вкуса из регионов Севера, Центра и Юга, включая вегетарианское меню, меню для детей и людей, соблюдающих диету.

Ломаете голову, что съесть сегодня? Хотите разнообразное и сытное меню на всю неделю без повторяющихся блюд? Эта статья предоставит вам 150 вкусных и простых в приготовлении блюд для всей семьи, которые помогут вам всегда выглядеть аппетитно и питательно. Гарантированно вкусно, экономично и на любой вкус. Давайте разберёмся !

Семейный обед — вечная ценность

Почему семейный ужин так важен?

Семейный ужин — это не просто еда, это ещё и способ укрепить узы любви между членами семьи. Среди суматошной жизни уютная трапеза — это место, где можно разделить радость, снять стресс и укрепить отношения.

Семейные трапезы имеют свои уникальные ценности, которые каждый человек понимает по-разному.

Преимущества ежедневных семейных приемов пищи?

- Сбалансированное питание: употребление домашней пищи помогает контролировать количество жиров, сахара и консервантов.

- Экономия средств: домашняя еда всегда дешевле, чем еда в ресторане, при этом качество остается на должном уровне.

- Ограничьте употребление нездоровых перекусов: когда у вас есть вкусные семейные обеды, вам меньше захочется перекусов.

- Семейные узы: во время еды вся семья собирается вместе и делится историями из жизни.

Секреты приготовления вкусных и привлекательных семейных блюд

Как приготовить вкусный семейный обед? Вопрос, который волнует многих хозяек.

Заранее планируйте меню семейного обеда, чтобы сэкономить время.

- Запишите блюда в еженедельный/ежемесячный список.

- Подготовьте ингредиенты заранее, чтобы блюдо приготовилось быстрее.

- Сочетайте сухие блюда, супы и жареные блюда для баланса.

Как приготовить быстрые и вкусные блюда для семейного ужина

- Используйте скороварку, чтобы быстрее сварить суп и тушить кости.

- Обжаривайте овощи на сильном огне, чтобы они оставались хрустящими.

- Перед приготовлением замаринуйте рыбу, чтобы она впитала специи.

Как украсить семейные обеды, чтобы они были привлекательными и вкусными

- Расположите блюда в гармоничных цветах

- Используйте красивую и чистую посуду, чтобы сделать еду более привлекательной.

- Смешивайте овощи, чтобы усилить их естественный цвет.

Предложения 150 недорогих и вкусных блюд для всей семьи, которые вам не придется повторять целый месяц

Что съесть сегодня? 30 простых и лёгких в приготовлении идей для семейных блюд для занятых людей.

Прием пищи 1

Кислый рыбный суп

Тушеная свинина с перцем

Жареный ипомея с чесноком

Традиционное семейное блюдо: кислый рыбный суп, тушеная свинина с перцем и обжаренная ипомея с чесноком. Это популярное семейное меню, которое делает блюдо вкусным и питательным.

Прием пищи 2

Амарантовый суп с фаршем

Омлет

Тушеный тофу в соевом соусе

Вьетнамский семейный обед: суп из шпината с мясным фаршем, жареными яйцами и тофу, тушённым в соевом соусе. Простое, лёгкое в приготовлении и питательное семейное меню.

Поднос с едой 3

Суп из тыквы и костей

Тушеная скумбрия в рыбном соусе

Жареная китайская капуста с чесноком

Вьетнамский семейный обед с тыквенным супом, тушеной в рыбном соусе скумбрией и обжаренной в масле капустой бок-чой с чесноком. Питательное семейное меню, подходящее для ежедневного приема пищи и обеспечивающее полноценное питание.

Поднос для еды 4

Рыба баса в томатном соусе

Суп из тыквы и креветок

Сырые овощи с рыбным соусом

Семейное блюдо: рыба баса в томатном соусе, суп из кабачков с креветками, сырые овощи в рыбном соусе. Семейное меню с традиционными вьетнамскими нотками, делающее еду вкусной и питательной.

Поднос для еды 5

Курица, тушеная с имбирем

Малабарский шпинатный суп

Баклажаны маринованные

Вьетнамская семейная трапеза с курицей, тушеной с имбирём, джутовым супом и маринованными баклажанами. Простое семейное меню с богатым выбором традиционных вкусов, которое обеспечит вкусное и тёплое блюдо.

Поднос для еды 6

Тушеная рыба в глиняном горшочке

Хрустящий жареный тофу

Щи с капустой и мясом

Вкусное семейное блюдо с тушеной рыбой, хрустящим жареным тофу и супом из капусты и мяса. Это простое, но питательное семейное меню, основанное на традициях вьетнамской кухни . Вкусное блюдо, легкое в приготовлении и подходящее многим.

Поднос для еды 7

Жареная говядина с луком и сельдереем

Суп из малабарского шпината с сушеными креветками

Вареные зеленые бобы

Вьетнамское семейное блюдо с обжаренной говядиной с сельдереем, супом из малабарского шпината с сушеными креветками и отварной зелёной фасолью. Простое, но питательное семейное блюдо, которое сделает его вкусным и полезным для всей семьи. Это одно из популярных семейных меню, легкое в приготовлении и подходящее многим.

Лоток 8

Курица, обжаренная с лемонграссом и чили

Тыквенный суп с фаршем

Баклажаны на гриле с маслом из зеленого лука

Вьетнамское семейное блюдо: курица с чили и лемонграссом, тыквенный суп с мясным фаршем, жареные баклажаны с маслом из зеленого лука. Это простое, но ароматное семейное меню, которое обеспечит вкусный обед, подходящий для всех членов семьи. Сочетание блюд помогает сбалансировать питание и создать полноценное традиционное блюдо.

Лоток из 9 штук

Вареная свинина

Кислый суп из змееголовой рыбы

Квашеная капуста

Вьетнамское семейное блюдо с отварной свининой, кислым супом из змееголовой рыбы и маринованной капустой. Это привычное семейное меню, простое в приготовлении, но невероятно вкусное. Насыщенный вкус этого повседневного блюда делает его ещё более привлекательным, подходящим для всех членов традиционной семейной трапезы.

Лоток из 10 штук

Тушеный окунь в глиняном горшочке

фаршированный тофу

Жареный ипомея с чесноком

Вьетнамское семейное блюдо с тушеным окунем, фаршированным тофу и обжаренной ипомеей с чесноком. Это популярное семейное блюдо, сочетающее в себе повседневные блюда с традиционными вкусами, обеспечивающее питательность и вкус. Это семейное меню идеально подходит для тех дней, когда хочется сытной и вкусной еды.

Поднос с едой 11

Тушеные перепелиные яйца

Зеленый горчичный суп

Жареные побеги бамбука с креветками

Вьетнамское семейное блюдо с тушеными перепелиными яйцами, супом с зелёной горчицей и обжаренными побегами бамбука с креветками. Это популярное семейное меню, сочетающее в себе вкус, насыщенный вкус и питательную ценность. Идеальный выбор для уютного семейного ужина.

Лоток из 12 штук

Кальмары, жареные с ананасом

Суп из крабов и джута

Соленые баклажаны

Вьетнамское семейное блюдо с жареными кальмарами и ананасом, крабовым супом с джутом и маринованными баклажанами. Лёгкое и удобное семейное меню, идеально подходящее для жарких летних дней. Это традиционное, питательное блюдо делает трапезу ещё вкуснее, сохраняя при этом баланс между семейной кухней и здоровьем.

Поднос для еды 13

Тушеная свинина с яйцами

Суп из тыквы и креветок

Вареные овощи

Вьетнамское семейное блюдо с тушеной свининой и яйцами, тыквенным супом с креветками и отварными овощами. Питательное семейное блюдо, подходящее для людей всех возрастов. Это традиционное блюдо, любимое многими семьями, — сытное, аппетитное и полезное.

Поднос для еды 14

Жареные листья лолот

Щи зеленые с мясом

Баклажаны маринованные

Вьетнамское семейное блюдо с жареными свиными рулетиками, зелёным супом с мясом и маринованными баклажанами. Семейное блюдо, наполненное колоритом родной страны, простое, но вкусное, которое объединяет всех. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить и которое придётся по вкусу многим вьетнамским семьям.

Поднос для еды 15

Рыба-змееголов на пару с тыквой

Жареные овощи

кислый рыбный суп баса

Вьетнамское семейное блюдо с змееголовом на пару и тыквой, обжаренной зеленью и кислым рыбным супом баса. Семейное блюдо с ярко выраженным местным колоритом, подходящее для любого дня. Это одно из традиционных блюд, которое выбирают многие вьетнамские семьи благодаря своему лёгкому вкусу, лёгкости в употреблении и богатству питательных веществ.

Лоток 16

Соленые тушеные ребрышки

Амарантовый суп с фаршем

Хрустящий жареный тофу

Вьетнамское семейное блюдо с тушеными свиными ребрышками, шпинатным супом с фаршем и хрустящим жареным тофу. Простое в приготовлении семейное блюдо с восхитительным вкусом, идеально подходящее для насыщенных дней. Это одно из традиционных блюд, которое делает семейные трапезы более насыщенными и привлекательными.

Поднос для еды 17

Жареный лосось

Суп из тыквы и креветок

Сладкий картофель на пару

Вьетнамское семейное блюдо с жареным лососем, тыквенным супом с креветками и паровым сладким картофелем. Питательное семейное блюдо, особенно полезное для здоровья благодаря сбалансированному содержанию белка и витаминов. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить и которое подойдет любой семье.

Поднос для еды 18

Курица-гриль с медом

Амарантовый суп с фаршем

Яйца на пару

Вьетнамское семейное блюдо с курицей, запечённой в меду, шпинатным супом с рубленым мясом и паровыми яйцами. Сытное, вкусное и лёгкое в употреблении семейное блюдо, подходящее для людей всех возрастов. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить, обеспечивая при этом энергетически богатый рацион для всей семьи.

Поднос для еды 19

Жареная говядина с брокколи

Суп из крабов и малабарского шпината

Белый рис

Вьетнамское семейное блюдо с жареной говядиной и цветной капустой, крабовым супом с малабарским шпинатом, белым рисом и маринованными овощами. Вкусное семейное блюдо, богатое питательными веществами, подходит для ежедневного меню. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить, оно лёгкое и питательное, с насыщенным вьетнамским вкусом.

Лоток 20 шт.

Паровые рыбные котлеты

суп из таро

Вареная капуста

Вьетнамское семейное блюдо с паровыми рыбными котлетами, супом таро и тушеной капустой. Простое семейное блюдо, подходящее для любого дня. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить, но при этом оно обладает насыщенным вкусом и питательными веществами, а также богатым вкусом вьетнамской кухни.

Поднос для еды 21

Тушеная рыба баса в рыбном соусе

Зимний суп из дыни и фарша

Яичные рулетики

Вьетнамское семейное блюдо с тушеной рыбой баса, тыквенным супом с фаршем и яичными рулетами. Питательное семейное блюдо, простое, но насыщенное, что делает его ещё вкуснее. Это одно из самых известных традиционных блюд, легкое в приготовлении и подходящее многим.

Поднос для еды 22

Свиные ребрышки в кисло-сладком соусе

Шпинатный суп

Жареный тофу

Вьетнамское семейное блюдо: кисло-сладкие рёбрышки, шпинатный суп и жареный тофу. Вкусное и лёгкое в употреблении семейное блюдо, подходящее для всех возрастов. Это одно из традиционных блюд, которое гармонично сочетает кисло-сладкий вкус рёбрышек, прохладу супа и хрусткость жареного тофу, создавая привлекательное и питательное блюдо.

Поднос для еды 23

Тушеные креветки с мясом

Суп из креветок и овощей

Маш

Вьетнамское семейное блюдо с тушеными креветками и свининой, супом из креветок и овощей, картофельным пюре. Сбалансированное семейное блюдо, сочетающее морепродукты, зеленые овощи и крахмал. Это одно из популярных традиционных блюд, легкое в приготовлении и подходящее для любой семьи.

Прием пищи 24

Жареная скумбрия с лемонграссом и чили

Овощной суп с костями

Фасоль в томатном соусе

Вьетнамское семейное блюдо: жареная скумбрия с лемонграссом и чили, овощной суп с костью, фасоль с томатным соусом. Гармоничное семейное блюдо, сочетающее морепродукты, зелёные овощи и питательный суп. Это одно из традиционных блюд, любимых многими семьями благодаря насыщенному вкусу и питательной ценности.

Поднос для еды 25

Постное мясо, тушеное с перцем

Суп из тыквы и креветок

Жареный чайот с чесноком

Вьетнамское семейное блюдо с нежирным мясом, тушеным с перцем, супом из тыквы с креветками и обжаренным с чесноком чайотом. Семейное блюдо, сбалансированное по содержанию белка, зелёных овощей и насыщенных тушёных блюд. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить, подходит многим и обеспечивает питательную ценность.

Поднос для еды 26

Говядина, тушенная с картофелем и морковью

Суп из бок-чой с креветками

Соленья

Вьетнамское семейное блюдо с тушеной говядиной, картофелем, морковью, супом из бок-чой с креветками и маринованными овощами. Питательное семейное блюдо, сбалансированное по вкусу: мясо, овощи и освежающий суп. Это одно из самых вкусных традиционных блюд, подходящее для всех членов семьи.

Поднос для еды 27

Курица, жареная с грибами

Тыквенный суп с фаршем

Яичные рулетики на пару

Вьетнамское семейное блюдо с жареной курицей и грибами, тыквенным супом с мясным фаршем и паровыми яичными рулетами. Питательное семейное блюдо, сбалансированное по содержанию белка и овощей, с восхитительным вкусом и лёгким в употреблении. Это одно из популярных традиционных блюд, подходящее для всех возрастов.

Поднос для еды 28

Тушеный угорь с бананом и фасолью

Амарантовый суп с креветками

Фасоль в томатном соусе

Вьетнамское семейное блюдо: тушеный угорь с бананом и фасолью, амарантовый суп с креветками, фасоль с томатным соусом. Вкусное семейное блюдо с богатым традиционным вкусом, легкое в приготовлении и очень питательное. Это одно из традиционных блюд, любимых многими вьетнамскими семьями благодаря гармоничному сочетанию белка, зелёных овощей и аппетитного тушеного блюда.

Поднос для еды 29

Тушеная рыба-змееголов с перцем

Суп из малабарского шпината с креветками

Вареная тыква

Вьетнамское семейное блюдо: тушеная рыба-змееголов с перцем, суп из джутовой мальвы с креветками и отварной тыквой. Простое семейное блюдо, легкое в приготовлении, но очень вкусное, создающее уютную атмосферу в каждой трапезе. Это одно из традиционных блюд, которое многие семьи выбирают для ежедневного приема пищи.

Поднос для еды 30

Жареные листья лолот

Капустный суп с ребрышками

Маринованные огурцы

Вьетнамское семейное блюдо: жареная свинина, завернутая в листья лолот, капустный суп с ребрышками и маринованные огурцы. Сытное, простое, но питательное семейное блюдо, подходящее для любого дня. Это одно из традиционных блюд, которое выбирают многие семьи благодаря гармоничному сочетанию мяса, зелени и вкусных маринованных огурцов.

10 питательных семейных блюд для детей (помогают детям хорошо питаться и всесторонне развиваться)

Поднос для еды 31

Хрустящая жареная тилапия

Суп из угря и тыквы

Шпинат, отваренный в воде.

Вьетнамское семейное блюдо с хрустящей жареной тилапией, кабачковым супом с угрем и отварной ипомеей. Вкусное семейное блюдо, сочетающее хрустящую жареную еду, холодный суп и простые отварные овощи. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить, обладает насыщенным вкусом и придется по вкусу многим.

Поднос для еды 32

Жареная говядина с брокколи

Суп из морских водорослей

Вареная кукуруза

Вьетнамское семейное блюдо с обжаренной говядиной и брокколи, супом из морских водорослей и вареной кукурузой. Лёгкое, питательное и полезное семейное блюдо. Это одно из традиционных блюд, которое помогает сбалансировать питательные вещества и подходит по вкусу каждому члену семьи.

Поднос для еды 33

Тушеные в кокосовом молоке ребрышки

Тыквенный суп

Жареные перепелиные яйца

Вьетнамское семейное блюдо с тушеными в кокосе ребрышками, тыквенным супом и жареными перепелиными яйцами. Ароматное семейное блюдо, сочетающее в себе пикантные блюда, освежающий суп и хрустящие жареные перепелиные яйца. Это одно из популярных традиционных блюд, которое придется по вкусу каждому члену семьи.

Поднос для еды 34

Хрустящие жареные рыбные котлеты

Кислый суп из змееголовой рыбы

Сырые овощи

Вьетнамское семейное блюдо с хрустящими жареными рыбными котлетами, кислым рыбным супом и свежими овощами. Питательное и лёгкое в употреблении семейное блюдо, сочетающее в себе хрустящую жареную еду, освежающий кислый суп и свежие овощи. Это одно из популярных традиционных блюд, которое предлагает вкусную и уютную трапезу.

Поднос для еды 35

Вареная курица

Овощной суп с костями

клейкий рис с зеленой фасолью

Вьетнамское семейное блюдо с отварной курицей, овощным супом с костью и клейким рисом с зелёной фасолью. Простое, но питательное семейное блюдо, подходящее для особых дней или годовщин смерти. Это одно из самых известных традиционных блюд, дарящее тепло и вкус родины.

Лоток 36

Фаршированные кальмары

Шпинатный суп

картофель фри

Вьетнамское семейное блюдо с фаршированными кальмарами, шпинатным супом и жареным картофелем. Семейное блюдо, сочетающее в себе морепродукты, зелёные овощи и вкусные жареные блюда. Это одно из традиционных блюд, которое легко приготовить и которое придётся по вкусу каждому члену семьи.

Поднос для еды 37

Апельсиновый соус Basa Fish

Суп из тыквы и креветок

Мягкий тофу с мясным соусом

Вьетнамское семейное блюдо: рыба баса в апельсиновом соусе, кабачковый суп с креветками, мягкий тофу с мясным соусом. Сбалансированное семейное блюдо, сочетающее в себе жирный вкус рыбы, освежающий вкус кабачкового супа и мягкий тофу. Это одно из традиционных блюд, любимых многими семьями благодаря своему восхитительному вкусу и простоте употребления.

Поднос для еды 38

Жареный цыпленок с имбирем

Суп из таро и ребрышек

Соленья

Вьетнамское семейное блюдо с жареной курицей с имбирём, супом из таро с рёбрышками и маринованными овощами. Вкусное и лёгкое в употреблении семейное блюдо, подходящее для людей всех возрастов. Это одно из популярных традиционных блюд, сбалансированное по содержанию белка, крахмала и зелёных овощей, делает семейный обед полноценным.

Поднос для еды 39

Краб с тамариндом

кислый суп из креветок

Тофу с паровым яйцом

Вьетнамское семейное блюдо с тамариндовым крабом, кислым супом с креветками и паровым тофу с яйцом. Вкусное семейное блюдо, наполненное ароматом моря, сочетающее в себе солёные блюда, прохладный кислый суп и мягкий паровой тофу с яйцом. Это одно из привлекательных традиционных блюд, идеально подходящих для семейного ужина.

Лоток 40 шт.

Тушеный окунь с имбирем

Овощной суп с фаршем

Вареная кукуруза

Вьетнамское семейное блюдо: тушеный с имбирём окунь, суп из фарша и овощей, вареная кукуруза. Простое, но ароматное семейное блюдо, сочетающее в себе насыщенную тушёную рыбу, освежающий суп и сладкую вареную кукурузу. Это одно из популярных традиционных блюд, делающее трапезу более гармоничной и привлекательной.

30 простых и полезных вегетарианских блюд для всей семьи (подходят для полнолуния и первого дня лунного месяца, а также для вегетарианцев)

Поднос для еды 41

Тушеный тофу в соевом соусе

Жареные овощи с грибами

Вегетарианский кислый суп

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо: тофу, тушёный в соевом соусе, обжаренные овощи с грибами, вегетарианский кислый суп. Лёгкое, питательное и полезное семейное блюдо. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое помогает сбалансировать питание и подходит по вкусу каждому члену семьи.

Поднос для еды 42

Жареные лепешки из зеленой фасоли

Тушеные грибы с перцем

Суп из морских водорослей

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с жареными котлетами из зелёной фасоли, тушеными грибами с перцем и супом из морских водорослей. Лёгкое вегетарианское семейное блюдо, обеспечивающее полноценное питание и подходящее для здорового питания. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое легко приготовить, вкусно и питательно.

Поднос для еды 43

Шпинат, отваренный в воде

Тофу, фаршированный грибами

Вегетарианский вермишелевый суп с крабовым супом

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо: отварной шпинат, тофу с грибами и вегетарианский суп с вермишелью. Лёгкое вегетарианское семейное блюдо, простое в приготовлении, но при этом питательное. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое многие любят за его простоту и гармоничный вкус.

Поднос для еды 44

Тыквенно-арахисовый суп

Баклажаны тушеные в соевом соусе

Клейкий рис с фруктами Гак

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с тыквенно-арахисовым супом, баклажанами, тушеными в соевом соусе, и клейким рисом с фруктами гач. Вегетарианское семейное блюдо, богатое питательными веществами, энергией и витаминами из растений. Это одно из простых традиционных вегетарианских блюд, но с восхитительным и лёгким вкусом.

Поднос для еды 45

Брокколи на пару

Фасоль в томатном соусе

Квашеная капуста

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с брокколи на пару, томатно-фасольным соусом и маринованной капустой. Простое вегетарианское семейное блюдо, богатое питательными веществами, освежающее и легкоусвояемое. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое делает его более привлекательным и сбалансированным.

Лоток риса 46

Жареные побеги бамбука с чесноком

Тушеные соломенные грибы

кислый овощной суп

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с обжаренными побегами бамбука с чесноком, тушеными соломенными грибами и кислым овощным супом. Простое вегетарианское семейное блюдо, богатое питательными веществами, освежающее и легкое в употреблении. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которые многие семьи выбирают для своего ежедневного меню.

Поднос для еды 47

Вегетарианские спринг-роллы, завернутые в листья бетеля

Тушеный тофу с тамариндом

суп из таро

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с вегетарианской колбасой, завёрнутой в листья бетеля, тофу, томлёным в тамаринде, и супом из таро. Вегетарианское семейное блюдо, богатое питательными веществами, с насыщенным вкусом, лёгкое в употреблении и очень полезное для здоровья. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое часто используется в повседневной жизни.

Лоток 48

Тушеные вешенки с перцем

Шпинат, обжаренный на воде с арахисом

Коричневый рис

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо: тушеные вешенки с перцем, обжаренный шпинат с арахисом и бурый рис. Лёгкое вегетарианское семейное блюдо, богатое клетчаткой и растительным белком. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое многие любят благодаря гармоничному сочетанию насыщенного вкуса и пользы.

Поднос риса 49

Вареная капуста

Вегетарианская колбаса с корицей

Тыквенно-грибной суп

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с отварной капустой, вегетарианской колбасой с корицей и супом из кабачков с грибами. Простое вегетарианское семейное блюдо, легкое в приготовлении, но при этом достаточно питательное, что делает его прохладным и лёгким. Это одно из популярных традиционных вегетарианских блюд в ежедневном меню.

Поднос на 50 предметов

Хрустящий жареный тофу

Смешанные жареные овощи

Кислый суп с тамариндом

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с хрустящим жареным тофу, ассорти обжаренных овощей и кисло-сладким супом с тамариндом. Вкусное вегетарианское семейное блюдо, легкое в приготовлении и подходящее для всех возрастов. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, сочетающее в себе жареные блюда, зеленые овощи и освежающий кисло-сладкий суп, что делает блюдо ещё вкуснее.

Поднос для еды 51

Баклажаны в соевом соусе

Жареная китайская капуста с грибами

Тофу на пару

Семейная трапеза с вкусными и питательными блюдами.

Поднос для еды 52

Вегетарианская лапша

кислый суп из бамии

Смешанный шпинат

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с вегетарианской вермишелью, кислым супом из бамии и смесью ипомеи с кунжутом. Освежающее вегетарианское семейное блюдо, богатое питательными веществами, простое в приготовлении и подходящее для всех возрастов. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, которое помогает сбалансировать рацион, сохраняя при этом восхитительный вкус.

Поднос для еды 53

клейкий рис с зеленой фасолью

Зимний суп из дыни и морских водорослей

Грибы, тушеные в кокосовой воде.

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с хрустящим жареным тофу, ассорти обжаренных овощей и кисло-сладким тамариндовым супом. Это питательное, лёгкое и вкусное вегетарианское семейное блюдо, подходящее для всех возрастов. Одно из традиционных вегетарианских блюд, которое поможет вашей семье вкусно и полезно пообедать.

Поднос для еды 54

Тушеный тофу с лемонграссом и чили

Вареная китайская капуста

Зимний суп из дыни

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с тушеным тофу с лемонграссом и чили, отварной капустой бок-чой и супом из тыквы. Это питательное, лёгкое и удобное в употреблении вегетарианское семейное блюдо. Одно из традиционных вегетарианских блюд, которое делает семейные трапезы полноценными и вкусными.

Поднос для еды 55

Молодой джекфрут, тушеный с перцем

Вареные овощи с соусом из ферментированного тофу

Амарантовый суп

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с молодым джекфрутом, тушеным с перцем, отварными овощами в соусе из ферментированного тофу и амарантовым супом. Это питательное, простое в приготовлении и вкусное вегетарианское семейное блюдо. Одно из популярных традиционных вегетарианских блюд, которое поможет разнообразить и дополнить семейный обед.

Поднос для еды 56

Суп из папайи и грибов

Жареные бамии с соевым соусом

Коричневый рис

Вьетнамское вегетарианское семейное блюдо: суп из тушеной папайи и грибов, обжаренная бамия с соевым соусом и бурый рис. Лёгкое и питательное вегетарианское семейное блюдо, подходящее всем, особенно тем, кто придерживается здорового питания. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, обеспечивающее организм достаточным количеством клетчатки и витаминов.

Поднос для еды 57

Вегетарианская вермишель из побегов бамбука

Арахисовые котлеты

Сырые овощи

Вьетнамское семейное блюдо с вегетарианской вермишелью из побегов бамбука, арахисовой колбасой и сырыми овощами. Простое, но питательное семейное блюдо, подходящее для вегетарианских дней. Это одно из традиционных блюд, которое привносит свежий и лёгкий вкус в семейные трапезы.

Поднос для еды 58

Жареный ипомея с ферментированным тофу

Хрустящие жареные бобы

Суп из цветков тыквы

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с хрустящим жареным тофу, жареной ипомеей с ферментированным тофу и супом из цветков тыквы.

Поднос для еды 59

Капуста, жареная с грибами

Тушеные баклажаны с фасолью

Щи

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с жареной капустой и грибами, тофу, тушеным в соевом соусе, и супом из зелёной фасоли. Это простое, лёгкое в приготовлении и очень питательное вегетарианское семейное блюдо, которое обеспечит полноценный обед для всей семьи. Это блюдо сочетает в себе свежие овощи и жирный тофу, создавая одно из традиционных вегетарианских блюд, незаменимых в ежедневном меню.

Поднос на 60 предметов

Корень лотоса, тушеный в кокосовой воде

Вареная капуста

Коричневый рис

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с корнем лотоса, тушеным в кокосовой воде, отварной капустой кейл и коричневым рисом. Простое, но питательное вегетарианское семейное блюдо, легкое в приготовлении и подходящее для тех, кто предпочитает здоровое питание. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, обеспечивающее энергией и витаминами из растений.

Поднос для еды 61

Тушеный тофу с перцем

Жареные грибы с зеленью

Суп из морских водорослей

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо: тушеный тофу с перцем, обжаренные грибы с овощами и суп из морских водорослей. Это простое, но питательное вегетарианское семейное блюдо, которое предлагает вкусные и полезные блюда. Это блюдо входит в традиционный вегетарианский рацион, помогая семье насладиться лёгким и полезным питанием.

Поднос для еды 62

Вегетарианские блины

Жареные бобы с лемонграссом

Сырые овощи

Вьетнамское семейное вегетарианское блюдо с вегетарианскими блинчиками, жареным тофу с лемонграссом и сырыми овощами. Вкусное вегетарианское семейное блюдо, простое в приготовлении и идеально подходящее для лёгких, но питательных блюд. Это одно из традиционных вегетарианских блюд, передающее типичный вкус вьетнамской кухни.

Поднос для еды 63

Салат из корня лотоса

Тушеные соломенные грибы в кокосовой воде

Белый рис

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với gỏi ngó sen, nấm rơm kho nước dừa, cơm trắng. Đây là một bữa cơm gia đình chay thanh đạm, dễ ăn và mang đậm hương vị đặc trưng của ẩm thực Việt Nam. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm chay truyền thống phù hợp cho những bữa ăn bổ dưỡng và nhẹ nhàng.

Mâm cơm 64

Canh kim chi chay

Bắp cải luộc

Đậu hũ non hấp

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với canh kim chi chay, bắp cải luộc, đậu hũ non hấp. Đây là một bữa cơm gia đình chay đầy đủ dinh dưỡng và hương vị, thích hợp cho những ai yêu thích ẩm thực chay và muốn tận hưởng những món ăn thanh đạm. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm chay truyền thống được nhiều gia đình yêu thích.

Mâm cơm 65

Đậu que xào mè

Вегетарианские спринг-роллы

Canh chua rau muống

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với đậu que xào mè, chả giò chay, canh chua rau muống. Đây là một bữa cơm gia đình chay đậm đà hương vị, thích hợp cho những ngày ăn chay hoặc bữa cơm nhẹ nhàng. Một trong những mâm cơm chay truyền thống phù hợp cho bữa ăn gia đình thêm phong phú và ngon miệng.

Mâm cơm 66

Đậu hũ hấp lá sen

Rau xào thập cẩm

Тыквенный суп

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với đậu hũ hấp lá sen, rau xào thập cẩm, canh bí xanh. Đây là một bữa cơm gia đình chay đầy đủ dinh dưỡng, nhẹ nhàng và thích hợp cho những ai yêu thích món ăn thanh đạm. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm chay truyền thống, giúp gia đình bạn có những bữa ăn ngon miệng và lành mạnh.

Mâm cơm 67

Miến xào nấm

Đậu rim mặn

Canh rau đay

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với miến xào nấm, đậu rim mặn, canh rau đay. Một bữa cơm gia đình chay ngon miệng, đậm đà hương vị, thích hợp cho những ai muốn ăn một bữa ăn nhẹ nhàng, bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm chay truyền thống giúp gia đình bạn có bữa ăn dễ tiêu hóa và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Mâm cơm 68

Cơm chiên thập cẩm chay

Canh cải nấu nấm, rau luộc.

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với cơm chiên thập cẩm chay, canh cải nấu nấm, rau luộc. Một bữa cơm gia đình chay dễ làm, thanh đạm nhưng vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm chay truyền thống đơn giản mà ngon miệng.

Mâm cơm 69

Bắp xào bơ chay

Cải bó xôi luộc

Тыквенный суп

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với bắp xào bơ chay, cải bó xôi luộc, canh bí đỏ. Một bữa cơm gia đình chay ngon miệng, dễ chế biến và phù hợp cho bữa ăn nhẹ nhàng, bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm chay truyền thống, giúp gia đình bạn có bữa ăn thanh đạm và bổ dưỡng.

Mâm cơm 70

Canh nấm chua cay

Đậu hũ kho nước tương

Сырые овощи

Mâm cơm chay gia đình Việt Nam với canh nấm chua cay, đậu hũ kho nước tương, rau sống. Đây là một bữa cơm gia đình chay đơn giản nhưng đậm đà hương vị, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, bổ dưỡng. Đây cũng là một trong những mâm cơm chay truyền thống, phù hợp cho bữa ăn mỗi ngày.

30 mâm cơm gia đình cho ngày cuối tuần, tiệc nhỏ (đãi khách hoặc đổi vị cuối tuần)

Mâm cơm 71

Lẩu gà lá giang

Жареный ипомея с чесноком

Белый рис

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu gà lá giang, rau muống xào tỏi, cơm trắng. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, ấm cúng và đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, rất phù hợp cho bữa ăn đoàn tụ gia đình.

Mâm cơm 72

Осетр на гриле с солью и чили

Canh cải ngọt

Đậu rán

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá tầm nướng muối ớt, canh cải ngọt, đậu rán. Một bữa cơm gia đình đậm đà và đầy đủ dinh dưỡng, mang đến một bữa ăn phong phú và dễ làm, phù hợp cho các bữa tiệc gia đình.

Mâm cơm 73

Жареный цыпленок

Canh chua cá hú

Rau sống chấm mắm nêm

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà xào lăn, canh chua cá hú, rau sống chấm mắm nêm. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và rất phù hợp cho những bữa ăn gia đình đầy đủ dưỡng chất. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống của Việt Nam, mang đến hương vị đặc trưng và thanh đạm.

Mâm cơm 74

Жареные кальмары

Canh rau ngót nấu thịt

Соленья

Mâm cơm gia đình Việt Nam với mực chiên xù, canh rau ngót nấu thịt, dưa góp. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà, dễ ăn và đầy đủ dinh dưỡng, mang đến hương vị hấp dẫn cho mọi thành viên trong gia đình. Một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến, thích hợp cho bữa ăn gia đình thêm phong phú và ngon miệng.

Mâm cơm 75

Bò kho bánh mì

Rau xào thập cẩm

Тыквенный суп.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò kho bánh mì, rau xào thập cẩm, canh bí đỏ. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, thích hợp cho những ngày có đông người quây quần bên nhau. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, dễ chế biến và mang đến sự ấm cúng cho gia đình.

Mâm cơm 76

Рыбный пирог Ла Вонг

Canh ngao chua

Đậu chiên giòn

Mâm cơm gia đình Việt Nam với chả cá Lã Vọng, canh ngao chua, đậu chiên giòn. Một bữa cơm gia đình thơm ngon và đậm đà hương vị, giúp gia đình có một bữa ăn hoàn hảo với sự kết hợp giữa các món mặn và canh chua thanh mát. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống mang đến hương vị đặc trưng của ẩm thực Việt Nam.

Mâm cơm 77

Lẩu thái hải sản

Rau luộc chấm kho quẹt.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu Thái hải sản, rau luộc chấm kho quẹt. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ ăn và rất bổ dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến hương vị đặc trưng của món ăn Việt Nam, thích hợp cho các buổi tụ họp gia đình.

Mâm cơm 78

Vịt nấu chao

Canh cải xanh

картофель фри

Mâm cơm gia đình Việt Nam với vịt nấu chao, canh cải xanh, khoai tây chiên. Một bữa cơm gia đình ngon miệng, giàu dinh dưỡng, dễ làm và phù hợp cho mọi thành viên trong gia đình. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống được nhiều gia đình yêu thích, mang lại bữa ăn đầy hương vị và chất lượng.

Mâm cơm 79

Gỏi cuốn tôm thịt

Canh chua cá bassa hấp

Бамия

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gỏi cuốn tôm thịt, canh chua cá bass hấp, đậu bắp. Đây là một bữa cơm gia đình tươi ngon, đầy đủ chất xơ và vitamin từ rau củ. Mâm cơm này là một phần của mâm cơm truyền thống, phù hợp cho những bữa ăn nhẹ nhàng và bổ dưỡng.

Mâm cơm 80

Sườn nướng mật ong

Тыквенный суп

Белый рис

Mâm cơm gia đình Việt Nam với sườn nướng mật ong, súp bí ngô, cơm trắng. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, đầy đủ dinh dưỡng và dễ làm, rất phù hợp cho những ngày cuối tuần ấm cúng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống của gia đình Việt Nam.

Mâm cơm 81

Суп с лапшой и говядиной из Хюэ

Rau muống luộc

Chả chiên

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bún bò Huế, rau muống luộc, chả chiên. Một bữa cơm gia đình ngon miệng, đậm đà hương vị, rất thích hợp cho những ngày xưa khi quây quần bên nhau. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, giàu đạm và phù hợp với khẩu vị nhiều người.

Mâm cơm 82

Говяжий стейк

Суп из амаранта и креветок

Cà pháo muối

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò bít tết, canh rau dền tôm, cà pháo muối. Một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng, dễ làm và bổ dưỡng. Mâm cơm này là sự kết hợp hoàn hảo giữa món mặn và canh, tạo nên một bữa ăn gia đình đặc biệt.

Mâm cơm 83

Cá hồi sốt bơ tỏi

Canh bí đao

Nấm xào rau củ

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá hồi sốt bơ tỏi, canh bí đao, nấm xào rau củ. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng và hương vị. Mâm cơm này là sự kết hợp tuyệt vời giữa các món cá tươi ngon và canh rau xanh mát, là một trong những mâm cơm truyền thống dễ làm, giàu chất xơ và vitamin.

Mâm cơm 84

Крабовый суп

Вермишель из свинины на гриле

Dưa góp chua ngọt

Mâm cơm gia đình Việt Nam với súp cua, bún thịt nướng, dưa góp chua ngọt. Đây là một bữa cơm gia đình hoàn hảo với sự kết hợp giữa món khai vị, món chính và món ăn kèm thanh mát. Một trong những mâm cơm truyền thống, mang đậm phong vị miền Nam

Mâm cơm 85

Gỏi gà bắp cải

Canh rau củ hầm xương

Жареные спринг-роллы

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gỏi gà bắp cải, canh rau củ hầm xương, nem rán. Một bữa cơm gia đình thanh đạm nhưng đầy đủ dinh dưỡng, mang lại hương vị đậm đà cho mỗi bữa ăn. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt thích hợp cho những ngày cuối tuần sum vầy bên gia đình.

Mâm cơm 86

Miến trộn gà

Cá basa sốt cam

Rau muống luộc

Mâm cơm gia đình Việt Nam với miến trộn gà, cá basa sốt cam, rau muống luộc. Một bữa cơm gia đình ngon miệng, thanh đạm và dễ làm, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cả gia đình. Mâm cơm này là sự kết hợp giữa các món gà, cá và rau xanh, mang lại hương vị tuyệt vời.

Mâm cơm 87

Жаркое из крабов и говядины

Жареные овощи

Đậu sốt cà

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu riêu cua bắp bò, rau cải xào, đậu sốt cà. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng và hương vị, dễ dàng chế biến và phù hợp cho các bữa tiệc gia đình. Mâm cơm này là một phần của mâm cơm truyền thống, thích hợp cho những bữa ăn ấm cúng vào mùa đông.

Mâm cơm 88

Sườn non sốt me

Canh chua cá lóc

Cơm nóng

Mâm cơm gia đình Việt Nam với sườn non sốt me, canh chua cá lóc, cơm nóng. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, đầy đủ chất dinh dưỡng và dễ làm. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang lại bữa ăn thơm ngon cho cả gia đình.

Mâm cơm 89

Bánh cuốn thịt nướng

Тыквенный суп

Соленья

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bánh cuốn thịt nướng, canh bí đỏ, dưa góp. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đậm hương vị quê hương. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho các bữa ăn nhanh chóng nhưng đầy đủ dinh dưỡng.

Mâm cơm 90

Gà hầm thuốc bắc

Вареные овощи

Canh khoai mỡ

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà hầm thuốc bắc, rau cải luộc, canh khoai mỡ. Một bữa cơm gia đình bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và dễ tiêu hóa. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt hữu ích trong những ngày lạnh hoặc khi cần phục hồi sức khỏe.

Mâm cơm 91

Лягушка, обжаренная с лемонграссом и чили

Canh bí xanh thịt bằm

Маринованные огурцы

Mâm cơm gia đình Việt Nam với ếch xào sả ớt, canh bí xanh thịt bằm, dưa chuột muối. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà và phong phú, mang đến sự kết hợp giữa các món xào, canh và dưa muối, tạo nên một bữa ăn truyền thống vừa ngon miệng vừa đầy đủ dinh dưỡng.

Mâm cơm 92

Cá trê chiên giòn

Canh rau má

Cà muối

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá trê chiên giòn, canh rau má, cà muối. Một bữa cơm gia đình đơn giản nhưng đậm đà hương vị, với sự kết hợp giữa các món chiên giòn, canh mát và cà muối chua thanh. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến trong các bữa ăn gia đình.

Mâm cơm 93

Дробленый рис со свиной отбивной, кожей и колбасой

Canh cải xanh

Соленые огурцы

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cơm tấm sườn bì chả, canh cải xanh, đồ chua. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà và đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho các bữa ăn gia đình với món cơm truyền thống và món ăn kèm thanh mát. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống được yêu thích.

Mâm cơm 94

Gà nướng lu

Canh mướp nấu cua

Жареный тофу

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà nướng lu, canh mướp nấu cua, đậu hũ chiên. Một bữa cơm gia đình bổ dưỡng và đậm đà hương vị, dễ làm và thích hợp cho các bữa tiệc gia đình. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa các món mặn và canh.

Mâm cơm 95

Lẩu gà nấm

Rau xào thập cẩm

Жареные спринг-роллы

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu gà nấm, rau xào thập cẩm, nem rán. Một bữa cơm gia đình ấm áp và đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho những bữa ăn cuối tuần. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, dễ làm và rất phù hợp cho gia đình.

Mâm cơm 96

Lẩu dê

Жареная китайская капуста с чесноком

Đậu hũ sốt cà

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu dê, cải thìa xào tỏi, đậu hũ sốt cà. Đây là một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa ngon miệng vừa dễ làm. Mâm cơm này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các món mặn và rau xanh, tạo nên một bữa ăn bổ dưỡng.

Mâm cơm 97

Трясущаяся говядина

Суп из морских водорослей

Rau muống trộn mè

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò lúc lắc, canh rong biển, rau muống trộn mè. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đến một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, giúp gia đình có một bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng.

Mâm cơm 98

Cá kèo kho tiêu

Canh mồng tơi tôm khô

Вареные овощи

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kèo kho tiêu, canh mồng tơi tôm khô, rau luộc. Một bữa cơm gia đình thanh đạm và ngon miệng, với các món ăn dễ chế biến và rất bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, rất phù hợp cho bữa ăn gia đình.

Mâm cơm 99

Чар сиу

Canh chua tôm

Trứng chiên hành

Mâm cơm gia đình Việt Nam với thịt xá xíu, canh chua tôm, trứng chiên hành. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và rất ngon miệng. Mâm cơm này là một phần của mâm cơm truyền thống, mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa món mặn và canh.

Mâm cơm 100

Gà hấp lá chanh

Canh cải thảo thịt bằm

Rau muống luộc

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà hấp lá chanh, canh cải thảo thịt bằm, rau muống luộc. Một bữa cơm gia đình thanh đạm, bổ dưỡng và dễ làm. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, giúp gia đình có một bữa ăn ngon miệng và đủ chất.

50 mâm cơm gia đình kiểu miền Bắc - Trung - Nam (giữ trọn hương vị truyền thống)

Mâm cơm gia đình miền Bắc - Đậm đà hương vị truyền thống

Mâm cơm 101

Canh cua mồng tơi, cà pháo muối, thịt rang cháy cạnh.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với canh cua mồng tơi, cà pháo muối, thịt rang cháy cạnh. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà, đầy đủ chất dinh dưỡng và rất phổ biến trong các bữa ăn gia đình Việt Nam. Một trong những mâm cơm truyền thống đơn giản mà ngon miệng.

Mâm cơm 102

Cá kho tộ, canh rau ngót, đậu phụ chiên giòn.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kho tộ, canh rau ngót, đậu phụ chiên giòn. Một bữa cơm gia đình với các món ăn đậm đà hương vị, đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho những bữa ăn hàng ngày. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống đặc trưng của ẩm thực Việt.

Mâm cơm 103

Thịt đông, dưa chua xào, canh cải nấu cá rô.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với thịt đông, dưa chua xào, canh cải nấu cá rô. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng, mang đậm hương vị truyền thống, giúp gia đình có một bữa ăn dễ làm nhưng đậm đà và bổ dưỡng.

Mâm cơm 104

Canh cua rau đay, cà pháo muối, cá kho riềng.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với canh cua rau đay, cà pháo muối, cá kho riềng. Đây là một bữa cơm gia đình thanh đạm nhưng không kém phần ngon miệng, với sự kết hợp giữa canh và các món mặn đậm đà. Một trong những mâm cơm truyền thống của gia đình Việt.

Mâm cơm 105

Chả lá lốt, canh khoai sọ nấu sườn, dưa muối.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với chả lá lốt, canh khoai sọ nấu sườn, dưa muối. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang lại hương vị thanh đạm nhưng không kém phần thơm ngon. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống của gia đình Việt.

Mâm cơm 106

Cá rô đồng rán giòn, canh bầu nấu tôm, rau muống luộc.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá rô đồng rán giòn, canh bầu nấu tôm, rau muống luộc. Một bữa cơm gia đình ngon miệng, thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất, phù hợp cho các bữa ăn hàng ngày. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống với các món cá và rau rất tốt cho sức khỏe.

Mâm cơm 107

Thịt nạc rim mắm, canh cải xanh thịt băm, đậu rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với thịt nạc rim mắm, canh cải xanh thịt băm, đậu rán. Một bữa cơm gia đình dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng, mang lại hương vị thơm ngon và dễ ăn cho cả gia đình. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến trong các gia đình Việt.

Mâm cơm 108

Gà rang muối, canh chua cá, cà muối xổi.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà rang muối, canh chua cá, cà muối xổi. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị và rất dễ làm, mang lại cảm giác ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến trong các bữa ăn gia đình Việt.

Mâm cơm 109

Cá thu kho tiêu, canh bí đỏ hầm xương, rau xào thập cẩm.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá thu kho tiêu, canh bí đỏ hầm xương, rau xào thập cẩm. Đây là một bữa cơm gia đình giàu dinh dưỡng và hương vị, dễ làm và thích hợp cho bữa ăn cuối tuần. Một trong những mâm cơm truyền thống dễ làm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình.

Mâm cơm 110

Xúc xích, canh xương hầm khoai tây, dưa cải muối chua.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với chả quế, canh xương hầm khoai tây, dưa cải muối chua. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang lại sự kết hợp tuyệt vời giữa món mặn, canh và món dưa chua. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, giúp gia đình có một bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng.

Mâm cơm 111

Gà tần thuốc bắc, rau cải xào tỏi, đậu phụ sốt cà.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà tần thuốc bắc, rau cải xào tỏi, đậu phụ sốt cà. Một bữa cơm gia đình bổ dưỡng và thanh mát, rất thích hợp cho những bữa ăn dễ làm mà đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một mâm cơm truyền thống, giàu vitamin và khoáng chất.

Mâm cơm 112

Cá chép om dưa, canh rau ngót nấu tôm, đậu rán giòn.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá chép om dưa, canh rau ngót nấu tôm, đậu rán giòn. Một bữa cơm gia đình đậm đà, đầy đủ dinh dưỡng và mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa các món cá tươi ngon và canh rau xanh mát, rất phổ biến trong mâm cơm truyền thống

Mâm cơm 113

Canh sườn nấu sấu, thịt ba chỉ rim mắm, dưa góp.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với canh sườn nấu sấu, thịt ba chỉ rim mắm, dưa góp. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, thích hợp cho các bữa ăn gia đình, đặc biệt là trong những ngày lễ Tết. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống giàu dinh dưỡng và phong phú.

Mâm cơm 114

Nem rán Hà Nội, canh bắp cải nấu thịt bằm, rau luộc.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với nem rán Hà Nội, canh bắp cải nấu thịt bằm, rau luộc. Một bữa cơm gia đình truyền thống dễ làm, đậm đà hương vị, thích hợp cho các bữa ăn nhanh chóng nhưng đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến của gia đình Việt.

Mâm cơm 115

Gà kho gừng, canh rau mùng tơi, cá thu sốt cà.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gà kho gừng, canh rau mùng tơi, cá thu sốt cà. Đây là một bữa cơm gia đình phong phú, mang lại sự kết hợp hoàn hảo giữa món mặn và canh thanh mát, là lựa chọn lý tưởng cho các bữa ăn gia đình.

Mâm cơm 116

Lẩu riêu cua bắp bò, rau muống xào tỏi, đậu rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu riêu cua bắp bò, rau muống xào tỏi, đậu rán. Một bữa cơm gia đình ấm áp, giàu dinh dưỡng và dễ làm, rất phù hợp cho những bữa tiệc gia đình vào những ngày cuối tuần. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đậm hương vị Việt Nam.

Mâm cơm 117

Canh khoai tây hầm xương, thịt viên sốt cà, dưa chuột trộn.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với canh khoai tây hầm xương, thịt viên sốt cà, dưa chuột trộn. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và bổ dưỡng, thích hợp cho bữa ăn gia đình trong những ngày đông. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, vừa ngon miệng vừa dễ ăn.

Mâm cơm 118

Vịt om sấu, rau lang xào tỏi, cơm trắng.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với vịt om sấu, rau lang xào tỏi, cơm trắng. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và mang đến cảm giác ấm áp, giúp gia đình có một bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho các bữa ăn gia đình trong mùa thu đông

Mâm cơm 119

Nem rán Hà Nội, canh bí đao thịt bằm, rau muống luộc.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với nem rán Hà Nội, canh bắp cải nấu thịt bằm, rau luộc. Một bữa cơm gia đình truyền thống dễ làm, đậm đà hương vị, thích hợp cho các bữa ăn nhanh chóng nhưng đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống phổ biến của gia đình Việt.

Mâm cơm gia đình miền Trung - Đậm đà cay nồng

Mâm cơm 120

Canh bầu nấu tôm, cá nục kho nghệ, mắm ruốc.

Mâm cơm gia đình miền Trung với canh bầu nấu tôm, cá nục kho nghệ, mắm ruốc. Một bữa cơm gia đình đậm đà cay nồng, mang đậm phong vị miền Trung. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống với sự kết hợp giữa các món canh, cá và gia vị đặc trưng.

Mâm cơm 121

Bánh xèo tôm thịt, canh cải nấu thịt bằm, đậu hũ chiên.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bánh xèo tôm thịt, canh cải nấu thịt bằm, đậu hũ chiên. Đây là một bữa cơm gia đình ngon miệng và bổ dưỡng, phù hợp cho các bữa tiệc gia đình hoặc những dịp đặc biệt. Mâm cơm này là một phần của mâm cơm truyền thống miền Nam.

Mâm cơm 122

Gỏi sứa, cá bớp kho, canh chua măng.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gỏi sứa, cá bớp kho, canh chua măng. Một bữa cơm gia đình tươi ngon, mang đến hương vị đặc trưng của các món hải sản và rau tươi. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho bữa ăn mùa hè với sự kết hợp giữa các món ăn thanh mát và đậm đà.

Mâm cơm 123

Cá bớp kho nghệ, canh chua dưa cải, rau muống trộn.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá bớp kho nghệ, canh chua dưa cải, rau muống trộn. Một bữa cơm gia đình ngon miệng, dễ làm và mang lại sự kết hợp tuyệt vời giữa món mặn và món canh thanh đạm. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng.

Mâm cơm 124

Cá nục hấp cuốn bánh tráng, canh rau tập tàng, mắm ruốc chưng.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá nục hấp cuốn bánh tráng, canh rau tập tàng, mắm ruốc chưng. Đây là một bữa cơm gia đình thanh đạm nhưng đầy đủ hương vị, rất phổ biến ở miền Trung và miền Nam Việt Nam. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, kết hợp hoàn hảo giữa món mặn và món rau.

Mâm cơm 125

Canh bầu nấu tôm, thịt kho ruốc, rau sống cuốn bánh tráng.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với canh bầu nấu tôm, thịt kho ruốc, rau sống cuốn bánh tráng. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, rất phù hợp cho những bữa ăn gia đình. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến hương vị đặc trưng của ẩm thực miền Trung.

Mâm cơm 126

Gỏi sứa, mực hấp, canh chua cá cam.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gỏi sứa, mực hấp, canh chua cá cam. Một bữa cơm gia đình tươi ngon, đầy đủ dinh dưỡng và mang đến hương vị tươi mới từ các món hải sản và canh chua. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho các bữa ăn mùa hè.

Mâm cơm 127

Thịt heo quay, canh rau đay nấu tôm, dưa chua xào.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với thịt heo quay, canh rau đay nấu tôm, dưa chua xào. Một bữa cơm gia đình đậm đà, đầy đủ chất dinh dưỡng và dễ làm. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, kết hợp giữa món mặn, canh và món dưa chua đầy hương vị.

Mâm cơm 128

Mắm nêm chấm thịt luộc, canh bí xanh hầm sườn, trứng cút kho.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với mắm nêm chấm thịt luộc, canh bí xanh hầm sườn, trứng cút kho. Một bữa cơm gia đình thơm ngon, dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống với các món ăn đậm đà hương vị Việt.

Mâm cơm 129

Cá kho rim, canh chua cá bớp, rau muống luộc chấm kho quẹt.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kho rim, canh chua cá bớp, rau muống luộc chấm kho quẹt. Đây là một bữa cơm gia đình ngon miệng, dễ làm và rất bổ dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống với các món ăn đậm đà và thanh mát.

Mâm cơm 130

Gỏi cá mai, cá nục sốt cà, canh rau cải nấu tôm.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với gỏi cá mai, cá nục sốt cà, canh rau cải nấu tôm. Một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng, dễ làm và ngon miệng. Mâm cơm này là sự kết hợp tuyệt vời giữa các món gỏi, món cá và canh rau xanh, tạo nên một bữa ăn thanh đạm và bổ dưỡng.

Mâm cơm 131

Cá lóc hấp bầu, canh chua măng, đậu khuôn rim mắm.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá lóc hấp bầu, canh chua măng, đậu khuôn rim mắm. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng, đậm đà và dễ làm. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa món mặn và món canh chua.

Mâm cơm 132

Bò kho sả ớt, canh bí đỏ, rau luộc chấm kho quẹt.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò kho sả ớt, canh bí đỏ, rau luộc chấm kho quẹt. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang lại hương vị thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, giúp gia đình có một bữa ăn bổ dưỡng.

Mâm cơm 133

Mực xào dứa, canh bầu nấu tôm, thịt kho tiêu.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với mực xào dứa, canh bầu nấu tôm, thịt kho tiêu. Đây là một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng, rất phù hợp cho các bữa ăn gia đình trong mùa hè. Một trong những mâm cơm truyền thống đặc trưng của ẩm thực Việt Nam.

Mâm cơm 134

Cá thu chiên nước mắm, canh chua me, rau cải luộc.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá thu chiên nước mắm, canh chua me, rau cải luộc. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng, dễ làm và rất thơm ngon. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến hương vị đậm đà của cá và canh chua.

Mâm cơm 135

Bánh tráng cuốn thịt heo, canh rau dền nấu tôm, trứng chiên hành.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bánh tráng cuốn thịt heo, canh rau dền nấu tôm, trứng chiên hành. Một bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng và thích hợp cho bữa ăn nhanh chóng nhưng đủ chất. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, rất phổ biến ở miền Nam Việt Nam.

Mâm cơm 136

Chả bò Đà Nẵng, canh bắp cải, rau xào nấm rơm.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với chả bò Đà Nẵng, canh bắp cải, rau xào nấm rơm. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị đặc trưng miền Trung, dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, phù hợp cho các bữa ăn gia đình vào những dịp đặc biệt.

Mâm cơm 137

Cơm hến, canh hến rau cải, mít non kho tiêu.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cơm hến, canh hến rau cải, mít non kho tiêu. Một bữa cơm gia đình đậm đà và phong phú, mang đến hương vị đặc trưng của miền Trung, dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho bữa ăn gia đình vào mùa đông.

Mâm cơm gia đình miền Nam - Ngọt béo đặc trưng

Mâm cơm 138

Cá kho keo, canh chua cá hú, rau sống.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kho keo, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà và thanh đạm, dễ làm nhưng mang lại hương vị đặc biệt. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho những bữa ăn gia đình ấm cúng.

Mâm cơm 139

Lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng, dưa góp.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng, dưa góp. Một bữa cơm gia đình phong phú và bổ dưỡng, rất phù hợp cho các bữa ăn đặc biệt. Mâm cơm này mang đậm hương vị miền Tây, là một trong những mâm cơm truyền thống với các món ăn đậm đà.

Mâm cơm 140

Bún mắm, cá lóc hấp bầu, rau muống xào.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt phổ biến trong các bữa ăn gia đình vào dịp cuối tuần.

Mâm cơm 141

Cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt phổ biến trong các bữa ăn gia đình vào dịp cuối tuần.

Mâm cơm 142

Lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng mật ong, dưa góp.

Lẩu cá linh bông điên điển.

Mâm cơm 143

Cơm tấm sườn bì chả, canh cải xanh, đồ chua.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cơm tấm sườn bì chả, canh cải xanh, đồ chua. Một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng và hương vị đặc trưng của miền Nam Việt Nam, rất dễ làm và bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, rất phổ biến và dễ chế biến.

Mâm cơm 144

Lẩu mắm miền Tây, rau muống xào tỏi, cá lóc nướng trui.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu mắm miền Tây, rau muống xào tỏi, cá lóc nướng trui. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị miền Tây, rất thích hợp cho những bữa ăn cuối tuần ấm áp. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa món lẩu, rau và cá.

Mâm cơm 145

Bò xào lá lốt, canh bầu nấu tôm, đậu chiên mắm tỏi.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò xào lá lốt, canh bầu nấu tôm, đậu chiên mắm tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, với sự kết hợp tuyệt vời giữa các món mặn và canh rau tươi ngon. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống của gia đình Việt, rất thích hợp cho những bữa ăn vào mùa hè.

Mâm cơm 146

Canh khổ qua nhồi thịt, thịt kho trứng, dưa cải muối.

“Mâm cơm gia đình - Gỏi ngó sen tôm thịt, cá hú kho, canh rau đay”

Mâm cơm 147

Gỏi ngó sen tôm thịt, cá hú kho, canh rau đay.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đến những món ăn đậm hương vị đặc trưng của miền Nam. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè.

Mâm cơm 148

Cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đến những món ăn đậm hương vị đặc trưng của miền Nam. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè.

Mâm cơm 149

Cánh gà chiên nước mắm, canh bí xanh thịt bằm, trứng rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cánh gà chiên nước mắm, canh bí xanh thịt bằm, trứng rán. Một bữa cơm gia đình đơn giản, dễ làm nhưng đậm đà hương vị và đầy đủ dinh dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang lại sự kết hợp tuyệt vời giữa các món mặn và canh.

Mâm cơm 150

Lẩu gà lá giang, rau muống xào tỏi, nem rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu gà lá giang, rau muống xào tỏi, nem rán. Một bữa cơm gia đình đậm đà và ấm áp, rất thích hợp cho các bữa ăn gia đình vào mùa thu đông. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến hương vị phong phú và dễ làm, giúp gia đình có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Với 150 mâm cơm gia đình, bạn sẽ không còn phải đau đầu suy nghĩ "hôm nay ăn gì". Hãy lưu lại bài viết này để tham khảo mỗi ngày, đảm bảo bữa ăn luôn ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng. Hãy chia sẻ bài viết để cùng nhau giữ gìn văn hóa bữa cơm gia đình Việt!

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-goi-y-150-mam-com-gia-dinh-ngon-gia-re-chuan-vi-dua-com-moi-ngay-172250325020508355.htm