Позитивное мышление о старении может помочь восстановить когнитивные функции

По данным нового исследования, опубликованного в JAMA Network Open, пожилые люди с легкими когнитивными нарушениями (ЛКР) — промежуточной стадией между возрастной потерей памяти и болезнью Альцгеймера — на 30 процентов чаще восстанавливают нормальную когнитивную функцию, если они позитивно относятся к старению, чем те, у кого негативное отношение.

Чтобы прийти к вышеуказанному выводу, эксперты Йельской школы общественного здравоохранения (США) проанализировали данные о здоровье 1716 человек старше 65 лет, которые ранее принимали участие в исследовании «Здоровье и выход на пенсию». У всех участников исследования были нормальные когнитивные способности к началу исследования. После исключения влияния возраста и физического здоровья пожилых людей исследовательская группа обнаружила, что после 12 лет наблюдения люди с позитивными мыслями о старении были менее склонны к развитию легких когнитивных нарушений, чем те, у кого были негативные мысли о старении. Более того, исследовательская группа обнаружила, что позитивные взгляды на старение также помогли участникам восстановить нормальную когнитивную функцию на 2 года раньше, чем тем, у кого были пессимистичные взгляды на старение. Это преимущество когнитивного восстановления наблюдалось у оптимистичных участников независимо от тяжести их состояния легких когнитивных нарушений.

Профессор Бекка Леви, ведущий автор исследования, отметила, что большинство людей считают, что когнитивные функции при лёгких когнитивных нарушениях (ЛКР) вряд ли восстановятся, но на самом деле у половины людей с этим заболеванием происходит выздоровление. Основываясь на новых результатах, профессор Леви прогнозирует, что позитивные убеждения в отношении старения могут играть важную роль в восстановлении когнитивных функций. Её предыдущие экспериментальные исследования с участием пожилых людей показали, что позитивные убеждения в отношении старения снижают психический стресс, тем самым повышая уверенность в своих силах и улучшая когнитивные функции у пациентов с ЛКР.

DINH NHI (по данным SciTechDaily)

Ссылка на источник

Комментарий (0)