Выщипывание и окрашивание волос приводят к преждевременному поседению?

Регулярное выщипывание волос может привести к преждевременному поседению. — Иллюстрация: retouchme.com

Первые седые волосы обычно появляются в возрасте от 20 до 50 лет. Чаще всего седина появляется в возрасте 50-60 лет. У мужчин седина обычно начинается с висков и бакенбардов, а у женщин – от корней, часто с челки.

Каждый волосок вырастает из волосяного фолликула. ​​Эти фолликулы содержат два типа стволовых клеток: кератиноциты, которые производят белок кератин, используемый для создания и восстановления волос, и меланоциты, которые производят меланин — пигмент, придающий волосам и коже цвет.

С возрастом активность клеток снижается. Это означает, что стволовые клетки в волосяных фолликулах вырабатывают меньше меланина, что приводит к появлению седых волос, а также меньше кератина, вызывая истончение и выпадение волос.

Волосы, лишенные пигмента (меланина), будут выглядеть серыми, белыми или серебристыми (в совокупности их называют седыми волосами) в зависимости от того, как свет отражается от кератина (который имеет светло-желтый цвет). Седые волосы обычно толще, жестче и плотнее, чем пигментированные. Это связано с тем, что стволовые клетки в волосяных фолликулах изменяются с возрастом.

Интересно, но, к сожалению, седые волосы отрастают быстрее, чем пигментированные.

Стресс может привести к поседению волос. Окислительный стресс — дисбаланс между свободными радикалами и антиоксидантами в организме — повреждает волосяные фолликулы и стволовые клетки, заставляя их прекращать выработку меланина.

Окислительный стресс может быть вызван психологическим стрессом, эмоциональным стрессом или аутоиммунными заболеваниями. Факторы окружающей среды, такие как воздействие ультрафиолетового излучения и загрязнения воздуха, курение и некоторые лекарственные препараты, также могут играть свою роль.

Меланоциты более уязвимы, чем кератиноциты, из-за сложности процесса выработки меланина. Поэтому старение и стресс часто приводят к тому, что волосы сначала седеют, а затем выпадают.

По словам Терезы Ларкин, доцента медицинских наук в Университете Вуллонгонга (Австралия), стволовые клетки в волосяных фолликулах молодых людей продолжают вырабатывать меланин, поэтому цвет волос может вернуться к своей первоначальной пигментации после того, как стрессовое событие минует.

Регулярное выщипывание волос может привести к преждевременному поседению, если клетки, вырабатывающие меланин, повреждены или истощены из-за необходимости отращивать слишком много волос, чтобы компенсировать выщипанные.

В частности, наши волосы не могут поседеть за одну ночь из-за стресса, поскольку меланин в стержне волоса химически стабилен, а это значит, что волосы не могут мгновенно изменить цвет.

С другой стороны, временные или полуперманентные краски для волос не вызывают преждевременного поседения, поскольку они лишь покрывают волосяные пряди, не изменяя их структуру. Однако перманентные краски вызывают химическую реакцию с волосами. Их накопление в волосяных фолликулах может повредить меланоциты и кератиноциты, что приводит к поседению и выпадению волос.

Преждевременного поседения волос можно избежать.

Время появления седины у каждого человека определяется его генетическими особенностями. Однако преждевременного поседения можно избежать, поддерживая хорошее здоровье, снижая уровень стресса, а также избегая курения, чрезмерного употребления алкоголя и воздействия ультрафиолетовых лучей.

Здоровое питание, богатое витамином B12, медью, железом, кальцием и цинком, также положительно влияет на выработку меланина и пигментацию волос.

Источник: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm