повседневная рутина

5 привычек, которые помогут предотвратить потерю мышечной массы после 50 лет

Báo Thanh niên

21/07/2025

Выглядите моложе с помощью 5 простых и бесплатных утренних привычек

Báo Quốc Tế

11/07/2025

4 ночные привычки, которых следует избегать, чтобы снизить риск инсульта

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Три вещи, которые женщины старше 50 лет должны делать каждое утро, чтобы контролировать вес и уменьшить висцеральный жир

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Шесть неожиданных привычек, вызывающих повышенный уровень сахара в крови

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 преимуществ ежедневного употребления чая матча для здоровья

Báo Quốc Tế

02/11/2024

Что нужно делать для поддержания здоровья мозга

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Хорошие привычки в жизни помогают улучшить здоровье и могут продлить жизнь.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Поддерживайте 8 простых ежедневных привычек, которые помогут замедлить старение кожи в среднем возрасте

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Эксперты дают рекомендации по питанию, которые помогут уменьшить тягу к еде в холодную погоду

Báo Quốc Tế

13/11/2023