У некоторых людей тело практически не пахнет, даже без использования дезодоранта. С другой стороны, у многих других тело пахнет очень сильно. В чем разница?
Многие люди начинают использовать дезодорант в период полового созревания, когда гормональные изменения усиливают потоотделение. Фото: Physicians Rejuvenation Center
В августе создатель контента Алексис ДиМайя сделала смелое заявление в посте на TikTok. «Я никогда не пользуюсь дезодорантом, и я не воняю», — сказала она более чем 500 000 подписчиков.
Почему у нас есть запах тела?
Многие люди начинают использовать дезодорант в период полового созревания, когда гормональные изменения увеличивают потоотделение. Мы полагаемся на этот продукт не только для контроля потоотделения, но и для того, чтобы наши тела не имели запаха.
Вопреки распространенному мнению, сам по себе пот не имеет запаха. Пот в основном состоит из воды, а также небольшого количества других веществ, таких как натрий и хлорид. Однако тип железы, выделяющей пот, влияет на то, насколько сильно мы пахнем.
В этом процессе задействованы два основных типа потовых желез: эккриновые и апокриновые. Эккриновые железы вырабатывают жидкий пот без запаха для охлаждения тела — тот самый пот, который вы ощущаете, находясь на улице в жару. Этот пот испаряется с кожи.
Далее следуют апокриновые железы, которые с большей вероятностью производят запах, говорит дерматолог доктор Конни Янг из дерматологического центра PFRANKMD в Нью-Йорке. «Апокринные железы расположены в волосистых областях, таких как подмышки, лобковая область и кожа головы, и выделяют более густой пот», — говорит она.
Как и эккринный пот, этот пот не пахнет сразу после выделения. Но когда он вступает в контакт с бактериями на коже, белки и жирные кислоты расщепляются, «что приводит к появлению запаха тела, с которым мы знакомы», — объясняет Ян.
Когда мы испытываем стресс или беспокойство, мы потеем через наши апокриновые железы, говорит Ян. Это означает, что мы можем чувствовать запах сильнее во время сильного стресса, чем когда мы потеем в солнечный день на пляже.
Кроме того, некоторые медицинские состояния также могут вызывать запах тела. Триметиламинурия, нарушение обмена веществ, вызывает рыбный запах пота, дыхания и мочи. Проблемы с почками, диабет и даже печеночная недостаточность могут привести к тому, что ваше тело будет производить более сильный запах.
Почему некоторые люди не пахнут неприятно?
Есть несколько причин, по которым у некоторых людей не так сильно пахнет тело. Дерматолог доктор Ханна Копельман говорит, что вариант гена, распространенный у жителей Восточной Азии, влияет на выработку белка под названием ABCC11.
«Этот вариант гена делает некоторые группы людей менее склонными к появлению запаха тела, поскольку их пот содержит меньше белков, которые бактерии могут расщеплять на пахучие соединения», — говорит Копельман.
По данным NBC News, этот вариант присутствует у 80–95% жителей Восточной Азии, тогда как, согласно исследованию 2010 года, он присутствует лишь у 3% европейцев и африканцев.
Интересно, что другое исследование также показало, что большинство людей, являющихся носителями варианта гена ABCC11, по-прежнему предпочитают пользоваться дезодорантом.
Помимо генетики, на запах вашего тела может влиять и то, что вы едите. Некоторые продукты могут ухудшить ваш запах, включая красное мясо, чеснок, лук, крестоцветные овощи и алкоголь. Поэтому, если вы избегаете этих продуктов, вы можете пахнуть лучше, чем тот, кто ест их регулярно. Кроме того, такие специи, как карри, тмин и грецкие орехи, могут задерживаться в организме, создавая сильный запах.
Еще один фактор, влияющий на запах тела, — эмоциональный. «Стрессовый пот — вполне реальный процесс, и он, скорее всего, будет пахнуть хуже, чем обычный пот», — говорит дерматолог доктор Аннабель Гарсия.
Это происходит потому, что ваши апокринные железы вырабатывают больше пота, когда вы испытываете стресс. Поиск способов сохранять спокойствие в эмоционально напряженных ситуациях, например, с помощью медитации, может помочь уменьшить запах вашего тела.
Разве я когда-нибудь не осознавал, что чувствую запах?
Да, по словам Копельман. «Люди могут стать «слепыми к запаху» собственного тела», — объясняет она. «Это происходит, потому что мозг имеет тенденцию отфильтровывать постоянные стимулы, такие как наш собственный запах, со временем, позволяя нам сосредоточиться на новых запахах в окружающей среде. В результате мы можем думать, что не пахнем плохо, когда на самом деле другие вокруг нас все еще могут это чувствовать».
К счастью, существует множество способов борьбы с запахом, например, употребление большого количества воды для разбавления пота, отказ от продуктов, которые могут вызывать запах, таких как чеснок и лук, а также использование дезодоранта или антиперспиранта, которые изначально помогают предотвратить потоотделение.
Вы также можете попробовать использовать очищающее средство, содержащее перекись бензоила, которое может помочь уменьшить запах подмышек.
Кроме того, избегайте ситуаций, вызывающих беспокойство, и найдите способы успокоить нервную систему, чтобы меньше нервничать и меньше потеть.
Источник: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-co-mui-co-the-hoi-nhieu-nguoi-khac-lai-khong-20241030181428099.htm
Комментарий (0)