Makrill

Varför äter vietnameser fisk regelbundet men saknar fortfarande omega-3?

Varför äter vietnameser fisk regelbundet men saknar fortfarande omega-3?

Báo Thanh niên

14 giờ trước

Två typer av fisk med omega-3 som vida överträffar lax, lättillgängliga på vietnamesiska marknader.

Två typer av fisk med omega-3 som vida överträffar lax, lättillgängliga på vietnamesiska marknader.

08/01/2026

Tillskott med omega-3-fettsyror: Experter visar enkla sätt att göra det.

Tillskott med omega-3-fettsyror: Experter visar enkla sätt att göra det.

Báo Thanh niên

28/11/2025

5 livsmedel som hjälper kvinnor i 40-årsåldern att effektivt minska magfett.

5 livsmedel som hjälper kvinnor i 40-årsåldern att effektivt minska magfett.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Vilken typ av D-vitamin är bäst för din hälsa?

Vilken typ av D-vitamin är bäst för din hälsa?

Báo Thanh niên

19/11/2025

För att hålla dina njurar friska, glöm inte dessa 10 livsmedel!

För att hålla dina njurar friska, glöm inte dessa 10 livsmedel!

Báo Thanh niên

08/11/2025

Vilken sorts fisk bör personer med högt blodtryck äta?

Vilken sorts fisk bör personer med högt blodtryck äta?

Báo Thanh niên

17/10/2025

Denna typ av fisk är mer effektiv på att berika blodet och förbättra blodkvaliteten än lax.

Denna typ av fisk är mer effektiv på att berika blodet och förbättra blodkvaliteten än lax.

13/10/2025

Vietnamesisk fisk som lax är näringsrik och mycket bra för medelålders personer.

Vietnamesisk fisk som lax är näringsrik och mycket bra för medelålders personer.

25/09/2025

Vad ska jag äta till middag för att sova gott och vakna upp pigg?

Vad ska jag äta till middag för att sova gott och vakna upp pigg?

Báo Thanh niên

18/09/2025

En ny dag med hälsonyheter: Fördelarna med vitlök indränkt i honung.

En ny dag med hälsonyheter: Fördelarna med vitlök indränkt i honung.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Fisksorter som är bra för hjärt- och kärlhälsan.

Fisksorter som är bra för hjärt- och kärlhälsan.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Fiskare i Nghe An-provinsen gör sig rika på havsfisk.

Fiskare i Nghe An-provinsen gör sig rika på havsfisk.

Báo Sài Gòn Giải phóng

07/08/2025

Hälsosam mat som man inte bör äta i överflöd.

Hälsosam mat som man inte bör äta i överflöd.

Báo Thanh niên

08/07/2025

Bör man ta kalcium- och D-vitamintillskott samtidigt?

Bör man ta kalcium- och D-vitamintillskott samtidigt?

Báo Thanh niên

01/03/2025

Läkaren pekade ut alternativa näringskällor om man inte kan äta grönsaker och frukt.

Läkaren pekade ut alternativa näringskällor om man inte kan äta grönsaker och frukt.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Vilka typer av fisk, när de äts regelbundet, hjälper till att minska vikt och visceralt fett?

Vilka typer av fisk, när de äts regelbundet, hjälper till att minska vikt och visceralt fett?

Báo Thanh niên

03/01/2025

5 typer av fisk du bör äta regelbundet för att gå ner i vikt och minska visceralt fett.

5 typer av fisk du bör äta regelbundet för att gå ner i vikt och minska visceralt fett.

Báo Thanh niên

03/01/2025

Sätt att tillaga vitlök och lök som bör undvikas eftersom de kan vara skadliga.

Sätt att tillaga vitlök och lök som bör undvikas eftersom de kan vara skadliga.

Báo Thanh niên

03/01/2025

4 typer av näringsämnen som, vid brist, kan orsaka håravfall.

4 typer av näringsämnen som, vid brist, kan orsaka håravfall.

Báo Thanh niên

05/12/2024

5 sätt att avgöra om din kost är hälsosam.

5 sätt att avgöra om din kost är hälsosam.

Báo Thanh niên

20/11/2024

Upptäckten av den blodtryckssänkande kraften hos ett vitamin som finns i ägg.

Upptäckten av den blodtryckssänkande kraften hos ett vitamin som finns i ägg.

Báo Thanh niên

17/11/2024

Hur kan det att äta fisk bidra till att minska smärta från inflammation?

Hur kan det att äta fisk bidra till att minska smärta från inflammation?

Báo Thanh niên

23/07/2024

Fiskare i Nghe An-provinsen fiskar rika makrill.

Fiskare i Nghe An-provinsen fiskar rika makrill.

08/01/2024