5 naturliga drycker som hjälper till att lösa upp njursten

Njursten kan överföras via urinvägarna. För att göra detta ordinerar läkare vanligtvis medicin och rekommenderar att man dricker mycket vatten. Dessutom hjälper vissa växtbaserade drycker också till att främja processen för stenutsöndring.

Njursten uppstår när salter och mineraler avsätts i njurarna. Detta tillstånd kan faktiskt uppstå inte bara i njurarna utan även på många andra ställen i urinvägarna, såsom urinblåsan, urinledarna eller urinröret, enligt hälsowebbplatsen Medical News Today (Storbritannien).

Citronsaft hjälper till att minska risken för att nya njurstenar bildas och hjälper även till att lösa upp små stenar.

PEXELS

I många fall orsakar njursten inte allvarliga hälsoskador. Men på lång sikt, om de lämnas obehandlade, kan njursten orsaka smärta, njurinflammation och urinvägsinfektioner.

Naturliga drycker som kan öka utsöndringen av njursten inkluderar:

Lemonad

Citratet i citronsaft binder till kalcium i urinen och utsöndras sedan. Detta bidrar till att minska risken för att nya njurstenar bildas, samtidigt som det hjälper till att lösa upp små stenar.

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är rik på ättiksyra, vilket hjälper till att lösa upp njursten. För att använda äppelcidervinäger kan man blanda 2 matskedar äppelcidervinäger med 175 till 250 ml vatten och dricka det gradvis under dagen. Denna äppelcidervinägerlösning hjälper inte bara till att lösa upp stenar, lindra smärta utan förbättrar även matsmältningshälsan.

Basilikajuice

Basilika är en populär krydda, rik på vitaminer och mineraler. I likhet med äppelcidervinäger innehåller basilika även ättiksyra som hjälper till att lösa upp njursten. Basilika kan ätas rå, kokt eller pressas ur juice. Dessutom har basilika antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper.

Maskrosrot

Maskrosrotste har vätskedrivande och avgiftande effekter, vilket hjälper till att öka urinproduktionen och spola ut gifter från njurarna. När man dricker maskroste bör man också dricka mer vatten för att undvika uttorkning och stödja bättre njurfunktion.

Sellerijuice

Sellerijuice har vätskedrivande egenskaper och hjälper till att rena gifter som kan ansamlas i njursten. För att göra juicen, efter att ha köpt selleri, skär av rötterna, tvätta den och skär den i små skivor som får plats i juicepressen. Personer med njursten behöver bara dricka ett glas sellerijuice varje dag, enligt Medical News Today .

Källa: https://thanhnien.vn/5-loai-thuc-uong-tu-nhien-giup-tan-soi-than-185240714013223702.htm