Vetenskapen visar att bad är mycket bra för hälsan.

Forskare kallar denna nya badmetod för "mormorsmetoden". Anledningen till att den kallas "mormorsmetoden" är att när barn badar säger mormödrar i många familjer ofta åt dem att "gnugga bakom öronen, naveln" och andra svåråtkomliga ställen.

Det antas att dessa områden ofta inte får tillräcklig uppmärksamhet och därför fortfarande innehåller smuts och bakterier som inte är bra för hälsan efter bad.

Sättet att rengöra kroppen när man badar är att använda "mormorsmetoden"

Nu har forskare från George Washington University Institute of Biology (USA) studerat hudens mikrobiom hos friska personer, med fokus på hudområden som mitten av armarna och områden som ofta glöms bort vid bad, såsom naveln och bakom öronen.

Dr. Keith Crandall, chef för George Washington University Biology Institute, hävdar att hans mormor alltid sa åt honom att "gnugga sig bakom öronen, mellan tårna och naveln", enligt Express .

Keith Crandall spekulerar i att dessa områden kan innehålla fler bakterier än andra delar av kroppen eftersom de ofta förbises under bad.

Teamet, lett av Keith Crandall, tog hudmikrobiomprover från vader, underarmar, bakom öronen, mellan tårna och naveln hos 129 universitetsstudenter. De sekvenserade DNA:t i dessa hudmikrobiomprover och jämförde de missade oljiga områdena med prover från andra områden.

Resultaten visade att områden som städades oftare hade mycket mer mångsidiga mikrobiomer och innehöll fler hälsosamma bakterier än områden som försummats, enligt Express.

Kom alltid ihåg att skrubba bakom öronen, mellan tårna och naveln när du badar.

Enligt forskargruppen är torra hudområden (armar och vader) mer enhetliga, rikare och funktionellt annorlunda än fet (bakom öronen) och fuktig (naveln och mellan tårna) hudområden.

Inom hudregioner varierade bakteriell rikedom, enhetlighet och mångfald också avsevärt, vilket tyder på att hudens bakteriell stabilitet kan vara regionberoende, tillade de.

Hudens mikrobiom består av bakterier som kan vara nyttiga och skadliga för kroppen.

Om balansen tippas mot skadliga bakterier kan det leda till tillstånd som eksem eller akne, säger Dr. Crandall, enligt Express.

Källänk: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-chi-ra-tam-theo-phuong-phap-ba-ngoai-rat-tot-cho-suc-khoe-185240103195709077.htm