Torkade blad används som ett "naturligt antibiotikum" för att ge näring åt levern och sänka blodsockret mycket bra.

Detta blad innehåller naturliga antibiotika som hjälper till att skydda kroppen mot sjukdomar. När du känner dig trött eller har lågt immunförsvar, koka detta blad och drick det varje morgon för att öka din energi.

Citronblad används ofta av många vietnamesiska familjer i färsk eller torkad form som krydda, vilket gör rätterna mer utsökta och attraktiva. Men många vet inte att denna typ av blad också används flitigt inom medicin på grund av de medicinska egenskaperna det har.

Enligt modern medicin innehåller citronblad många ingredienser såsom: linalool; limonenolja; flavonoider (såsom poncirin, hesperidin, roifolin och naringin); synefrin; N-metyltyramin; citronsyra; kalcium; fosfor; järn; vitamin A, B1 och C... vilka är mycket bra för hälsan.

Enligt orientalisk medicin har citronblad en söt och kryddig smak, varma egenskaper och har effekten att lösa upp slem, lindra hosta, desinficera och minska slem. När de används som medicin skördas, tvättas, hackas eller lämnas hela, torkas i solen och förvaras på en torr plats för senare användning.

Förutom ovanstående användningsområden ger detta blad också många underbara hälsofördelar enligt följande:

Naturlig antibiotika "medicin"

Citronblad innehåller naturliga antibiotika som hjälper till att skydda kroppen mot sjukdomar. När kroppen är trött eller känner att immunförsvaret är svagt, koka citronblad och drick det varma vattnet varje morgon för att öka energin.

Stärka immunförsvaret

Citronblad används ofta för att stärka immunförsvaret och hjälpa till att behandla vissa infektioner. Detta beror på att de är rika på antioxidanter och har starka antibakteriella egenskaper.

Följaktligen hjälper antioxidanter, inklusive flavonoider, fenolsyror och terpenoider, till att skydda immunförsvaret genom att neutralisera fria radikaler och minska oxidativ stress – faktorer som försvagar immunförsvaret och ökar risken för infektion.

Dessutom innehåller citronblad föreningar med starka antibakteriella egenskaper, som kan hämma tillväxten av många typer av bakterier, virus och svampar.

Mer specifikt innehåller detta blad även naturliga antibakteriella ämnen som citronellal och limonen, vilka hjälper till att hämma och förhindra tillväxt och spridning av patogena bakterier som E. coli och Salmonella.

Kyl ner levern

Enligt orientalisk medicin är citronblad en av de typer av blad som har effekten att lugna levern, kyla levern, rensa värme och avgifta kroppen. Följaktligen innehåller citronblad fibrer, vilket hjälper laxermedel att eliminera gifter från kroppen genom matsmältningskanalen, vilket minskar belastningen på leverfunktionen.

Ett populärt botemedel för levern är: Citronblad, ramiblad och kvarnblad (alla torkade), 12 g styck. Koka med 3 skålar vatten tills det finns 1 skål kvar, dela upp i 2 doser per dag, bör tas efter frukost och middag. Gör detta i 15 dagar för att effektivt kyla ner och lugna levern.

Blodsockerkontroll

Vissa studier har visat att citrongräsblad kan hjälpa till att reglera blodsockernivåerna, vilket är bra för personer med diabetes. Följaktligen innehåller denna typ av blad flavonoidföreningar, vilket kan bidra till att förbättra insulinkänsligheten.

Inte bara det, vissa studier visar också att föreningar i citronblad kan hjälpa till att bromsa matsmältningen av kolhydrater – orsaken till att blodsockernivåerna gradvis ökar efter måltider.

Därför kan citronblad hjälpa till att förhindra blodsockertoppar och bidra till bättre blodsockerkontroll.

Bra för matsmältningssystemet

Citronblad innehåller föreningar som kan stimulera produktionen av matsmältningsenzymer, vilket hjälper till att bryta ner mat och absorbera näringsämnen lättare, och därigenom stödja effektiv matsmältning.

Dessutom har citronblad karminativa egenskaper, som hjälper till att minska gaser och uppblåsthet genom att främja gasutdrivning, ge näring åt tarmarna och förbättra den övergripande tarmfunktionen.

Detta blad har också antibakteriella egenskaper som kan bidra till att upprätthålla en hälsosam balans av tarmbakterier, vilket främjar ett hälsosammare matsmältningssystem.

Källa: https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm