Vad är vattkoppor?
Vattkoppor orsakas av vattkoppsviruset Varicella Zoster. Sjukdomen uppträder vanligtvis sent på vintern och tidigt på våren och varar in på sommaren. Vattkoppor är mycket smittsamt i samhället.
Sjuksköterskan CK1 Doan Thi Thu Hang, avdelningen för dermatologi-allergi-immunologi, sjukhus 19-8, delade i tidningen Health & Life och sa att patienter som upptäcker tecken på vattkoppor behöver kontakta en specialist för korrekt behandling.
När det gäller kosten bör du äta mjuk, flytande, lättabsorberad och näringsrik mat; Tillskott av vitaminer och mineraler; Undvik sur, kryddig, salt, krispig mat... som kan irritera munslemhinnan eftersom vattkoppsblåsor kan växa i munnen och halsen.
Personer med vattkoppor bör undvika starka kryddor.
Mat att äta
Personer med vattkoppor bör äta lätt, näringsrik mat i flytande eller halvflytande form, lätt att smälta, såsom grön böngröt, vattenkastanj-coix-gröt, vattenkastanj-unga bambubladsgröt, brun risgröt, kaprifolgröt, vetegröt, grön bönvermicelligröt, sparris, ägg, bananer, röda bönor, gröna bönor, svarta bönor, potatis, morötter, vit rädisa, squash, malabarspenat, portlak, vitlök, bittermelon, amarant, kinakål, kål, sallad, gråbo.
Ät mat rik på C-vitamin såsom: Citron, apelsin, avokado, jordgubbe, kiwi, päron, vattenmelon, gurka, tomat... C-vitamin hjälper till att öka motståndskraften, bekämpa infektioner, påskynda kollagenproduktionen och förebygga gropiga ärr.
Efter läkning börjar såren torka och ny hud bildas, så använd färsk gurkmeja direkt för att behandla indragna ärr efter vattkoppor.
Personer med vattkoppor bör äta lätt, näringsrik mat i flytande eller halvflytande form som är lätt att smälta.
Gör så här: Tvätta gurkmejan och skrapa försiktigt bort det yttre skalet för att släppa ut saften inifrån. Applicera saften jämnt runt ärrområdet en gång om dagen innan du går och lägger dig, låt den verka över natten och tvätta bort den nästa morgon. Fortsätt sedan att applicera ytterligare ett lager.
Vatten från tre bönor och lakrits
Gröna bönor, svarta bönor, röda bönor, 100 g vardera, lakrits 2 g. Koka med 1 liter vatten, reducera till 500 ml, dela upp i 2-3 doser som barnen kan dricka under dagen.
Dessutom bör personer med vattkoppor äta läckra soppor gjorda på spenat och fläsk.
Kylande soppa
Gröna bönor, vattenkastanjer, cogonrötter, unga bambuskott, morötter, 20-30 g vardera. Koka med 1 liter vatten tills 650 ml återstår, dela upp i 2 doser som barnen kan dricka under dagen (om barn har astma eller hosta, använd inte vattenkastanjer och morötter).
Denna soppa har en återfuktande och kylande effekt, mycket fördelaktig för personer med vattkoppor, hög feber och rastlöshet.
Kaprifolvatten
10 g kaprifol, 20 ml sockerrörsjuice. Koka med 500 ml vatten i cirka 10 minuter. Drick en gång om dagen i 7–10 dagar i följd för att lindra gaser och hetta samt sänka feber.
Rödböns- och korngröt
Coix-frön 20 g, röda bönor 30 g, Smilax glabra 30 g, ris 100 g. Tvätta alla ingredienser, koka gröten med lämplig mängd vatten. Fördela den på 3 måltider om dagen, med lite vitt socker eller rissocker.
Denna gröt har en avgiftande och fuktbevarande effekt, särskilt lämplig för dem som har haft vattkoppor men fortfarande har feber, rödgul urin, trötthet och aptitlöshet.
Denna gröt har en avgiftande och fuktlösande effekt, särskilt lämplig för vattkoppor som har läkt men fortfarande har feber.
Bön- och fläskgröt
80 g ris, 30 g röda bönor, 30 g gröna bönor, 50 g fläskfärs. Koka allt med rätt mängd vatten tills gröten är mjuk. Ät när du är hungrig. Denna gröt är lättsmält och mycket bra för personer med vattkoppor och mild feber.
Portlakjuice
Vid vattkoppor kan du använda 100–120 g färsk portlak, skölj noggrant, pressa ur den för att få ut saften och drick under dagen.
Portlakjuice har kylande, antiinflammatoriska och akneförebyggande effekter, mycket bra för personer med vattkoppor.
Livsmedel att undvika
Medan du är sjuk bör du undvika fet mat, varm mat och mat som är för näringsrik.
Personer med vattkoppor bör undvika att äta starka kryddor som: ingefära, lök, vitlök, purjolök, chili, peppar, dill, curry, senap, koriander, kött som get, hund, kyckling, anka, gås, ål, skaldjur (räkor, krabba, musslor, sniglar...), litchi, longan, plommon, mogen mango, jackfrukt, persimon, körsbär, spenat, fet mat som kastanjer, rostade jordnötter, rostade melonfrön, stekta bönor, munkar, stekt mat, animaliskt fett...
Det mest tabubelagda är kanel, eftersom kanel har en mycket het, ren yang-natur och har en värmende och upprätthållande effekt på eld. För mycket torrhet skadar yin, vilket är mycket farligt för vattkoppspatienter.
Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-mac-thuy-dau-nen-an-nhung-mon-sau-de-mau-chong-khoi-benh-172250413222831473.htm
Kommentar (0)