Jag är 26 år gammal och födde för fyra månader sedan. På senare tid har jag märkt mycket håravfall, jag har hört att det är ett normalt fenomen, alla kvinnor upplever det efter förlossningen.
Så hur länge varar håravfall efter förlossningen? Kommer håret att växa tillbaka efteråt? ( Thu Ha, Binh Thuan )
Svar:
Kvinnor efter förlossningen drabbas av många hälsoproblem, inklusive håravfall. Dagligt håravfall gör att många kvinnor förlorar självförtroendet eftersom det påverkar deras utseende. Vanligtvis kan håravfall efter förlossningen vara obehagligt men det sker bara tillfälligt, med början 2–4 månader efter förlossningen och varar i några månader. Håret kommer att växa tillbaka normalt efter 6 månader.
Håravfall efter förlossningen hos kvinnor beror ofta på hormonella förändringar. Foto: Freepik
Möjliga orsaker till håravfall efter postpartum hos kvinnor inkluderar:
Hormonella förändringar : Efter förlossningen återgår östrogennivåerna till nivåerna före graviditeten, vilket gör att hårsäckarna går in i en vilofas. Under denna fas slutar håret växa och efter cirka 100 dagar börjar håret falla av.
Näringsbrister : Efter förlossningen fokuserar näringen på bröstmjölk för att ge näring åt barnet, så i detta skede saknar moderns kropp ofta näringsämnen. En kost som saknar järn och protein orsakar svagt hår och håravfall.
Psykiska störningar : Psykologiska förändringar efter förlossningen tillsammans med press från att ta hand om barn, familj, arbete etc. gör att kvinnor är stressade under lång tid, vilket också kan orsaka håravfall.
Ringorm i hårbotten : Denna svampinfektion i hårbotten kännetecknas av torra, fjälliga röda fläckar som kliar och orsakar håravfall. Om den behandlas tidigt och korrekt kommer håret att växa tillbaka.
Användning av kemikalier : Hårvårdsprodukter kan orsaka hårskador, håravfall och frissighet. Användning av kemikalier inkluderar permanent och blekning.
Vitamin B7 (eller biotin, vitamin H) är ett näringsämne som i hög grad påverkar hårets, hårets och naglarnas hälsa. Brist på vitamin B7 orsakar håravfall tillsammans med ett antal andra dermatologiska problem. Detta tillstånd är dock sällsynt eftersom biotin finns i de flesta välkända livsmedel som äggulor, flingor, kött...
American College of Obstetricians and Gynecologists rekommenderar att följande näringsämnen kan förbättra håravfall efter postpartum: biotin (vitamin B7); vitamin B-komplex; vitamin C; vitamin E; järn; zink. Innan kvinnor tillsätter dessa näringsämnen bör de dock kontakta en läkare för undersökning och råd om lämplig dosering.
Vid kraftigt håravfall som varar i ett år bör patienten uppsöka en hudläkare för undersökning, för att ta reda på orsaken och få tidig behandling.
Magisterexamen i medicin, dr Vu Thi Thuy Trang
Dermatologi - Dermatologi Estetik, Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh City
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)