Varför ska man undvika att äta stark mat efter en operation?

Det finns många saker som patienter behöver komma ihåg när de förbereder sig för operation. Läkaren kommer att informera dig specifikt om vad du ska göra dagen före och efter operationen, särskilt vad du ska äta och vad du ska undvika.

Efter operationen kommer patienten att få instruktioner av läkaren om vilka livsmedel som ska ätas och vad som ska undvikas under de kommande veckorna. I de flesta fall behöver patienterna inte följa en strikt diet. Framför allt måste de vara uppmärksamma på vilka livsmedel som ska undvikas för att få bästa möjliga återhämtningsresultat, enligt hälsowebbplatsen Verywell Health (USA).

Efter operationen bör patienterna äta proteinrik mat som kyckling och ägg och undvika kryddstark mat som chili och chilisås.

SHUTTERSTOCK

En maträtt som bör undvikas efter operationen är kryddstark mat. Detta beror på att kryddstark mat kan orsaka obehag efter lokalbedövningen.

Illamående och kräkningar är vanliga biverkningar efter operation. Att äta stark mat kan förvärra dessa symtom.

Eftersom varje persons kropp har olika tolerans för kryddor. Efter operationen kan vissa kryddor orsaka illamående hos en person men normalt hos en annan. Därför behöver patienten ta reda på vilka kryddor som inte är lämpliga att undvika.

Om dina dagliga måltider innehåller för mycket kryddor eller chili, prova att tillaga dem utan kryddor eller äta dem i små mängder för att se om du känner dig illamående.

Lyckligtvis finns det många livsmedel som kan hjälpa människor att återhämta sig snabbare efter operationer. Den första av dessa är fibrer.

Många upplever förstoppning efter operation. Att äta mat med högt fiberinnehåll kan lindra förstoppning och hjälpa till att återgå till normal tarmrörelse. Fiberrika livsmedel inkluderar grönsaker, frukt, fullkornsbröd, majs och havregryn.

Personer som har genomgått operation behöver också få i sig tillräckligt med protein. Vissa muskler och vävnader kommer att skadas efter operationen. Därför behöver kroppen få i sig tillräckligt med protein för att reparera den skadan. Dessutom hjälper protein kroppen att bekämpa infektioner bättre.

Livsmedel rika på protein inkluderar kyckling, nötkött, ägg och bönor. Försök att inkludera dessa i varje måltid. Proteinshakes är också ett effektivt sätt att komplettera protein, särskilt för personer som har svårt att äta fast föda, enligt Verywell Health .

Källa: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-tranh-an-do-cay-sau-khi-phau-thuat-1851448220.htm