3 พฤติกรรมผิดๆ ที่ทำให้วัยรุ่นทำลายไตโดยไม่ตั้งใจ เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง

คนหนุ่มสาวจำนวนมากทำลายไตของพวกเขาโดยไม่รู้ตัวทุกวันจากพฤติกรรมที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย เมื่อเวลาผ่านไป พฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ไตทำงานผิดปกติและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งไตได้

ด้านล่างนี้เป็นพฤติกรรมทั่วไปในวิถีชีวิตสมัยใหม่ที่ทำลายไตและส่งเสริมให้เกิดการก่อมะเร็ง

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลเสียต่อการทำงานของไตในวัยรุ่น - PHOTO: AI

รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารแปรรูป

อาหารแปรรูปมักมีสารกันบูด สารเติมแต่งทางเคมี ไขมันทรานส์ และเกลือ ปริมาณโซเดียมที่สูงในเกลือจะเพิ่มแรงกดดันต่อโกลเมอรูลัส ซึ่งเป็นโครงสร้างที่ทำหน้าที่กรองเลือดในไต ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

หากเป็นเช่นนี้เป็นเวลานาน ไตจะเสียหาย นอกจากนี้ อาหารแปรรูปยังมีฟอสเฟตอนินทรีย์ซึ่งเป็นสารที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดหินปูนในหลอดเลือดไตและลดการทำงานของไต

ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร BMJ Open พบว่าการรับประทานอาหารที่มีอาหารแปรรูปมากเกินไป เช่น อาหารจานด่วน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เค้กบรรจุหีบห่อ และเครื่องดื่มอุตสาหกรรม จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคไตและโรคหลอดเลือดหัวใจ นอกจากนี้ อาหารเหล่านี้ยังเพิ่มการอักเสบของระบบ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง รวมถึงมะเร็งไตด้วย

ภาวะขาดน้ำเป็นเวลานาน

น้ำมีความสำคัญต่อไตในการขจัดสารพิษและป้องกันการเกิดนิ่วในไต เมื่อร่างกายไม่ได้รับน้ำเพียงพอ การไหลเวียนของเลือดผ่านไตจะลดลง ทำให้มีความเสี่ยงต่อการสะสมของสารพิษและเนื้อเยื่อไตเสียหายมากขึ้น

นอกจากนี้ การขาดน้ำเป็นเวลานานยังทำให้เกิดภาวะนิ่วในไตอีกด้วย นิ่วอาจเสียดสีกับเนื้อเยื่อไตและทำลายไตได้ ภาวะนี้เป็นเวลานานจะทำให้เกิดการอักเสบและเซลล์เสียหาย ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งได้

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปส่งผลเสียต่อไตอย่างร้ายแรง

การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากไม่เพียงแต่เป็นพิษต่อตับเท่านั้น แต่ยังส่งผลร้ายแรงต่อไตอีกด้วย แอลกอฮอล์จะไปรบกวนกลไกของไตในการควบคุมสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ และทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสาร International Journal of Cancer แสดงให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งไตได้อย่างมาก โดยเฉพาะในผู้ชาย นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังทำลาย DNA และเร่งการก่อตัวของอนุมูลอิสระ ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง

มะเร็งไตมักเกิดขึ้นอย่างเงียบ ๆ และไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มแรก เมื่อโรคดำเนินไป ผู้ป่วยอาจมีอาการเช่น ปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่องโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัสสาวะเป็นเลือด น้ำหนักลดโดยควบคุมไม่ได้ อ่อนเพลียเป็นเวลานาน มีไข้ต่ำเป็นประจำ หรือคลำพบเนื้องอกที่สะโพกหรือช่องท้องได้ ตามรายงานของ Medical News Today (UK)

ที่มา: https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm