น่าเป็นห่วงที่โรคเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว ในบรรดาผู้เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ประมาณ 41% ของผู้เสียชีวิตเกิดขึ้นก่อนอายุ 70 ปี
ข้อมูลดังกล่าวได้รับการนำเสนอในการประชุม วิชาการ นานาชาติ เวียดนาม -ญี่ปุ่น เรื่องการป้องกันโรคไม่ติดต่อ จัดโดยโรงพยาบาล Bach Mai ร่วมกับศูนย์ การแพทย์ ขั้นสูงของญี่ปุ่นในกรุงฮานอยเมื่อเร็วๆ นี้
การควบคุมความดันโลหิตช่วยป้องกันภาวะหลอดเลือดหัวใจ
สาเหตุของโรคไม่ติดต่อ
จากสถิติของ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าในแต่ละปี ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงประมาณ 12.5 ล้านคน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน 3.5 ล้านคน ผู้ป่วยโรคหัวใจ 2 ล้านคน และมีผู้ป่วยโรคมะเร็งรายใหม่เกือบ 165,000 ราย... อัตราการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังคิดเป็นกว่าร้อยละ 70 ของการเสียชีวิตทั้งหมด
สาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังมีสาเหตุมาจากปัจจัยในการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก การรับประทานผักผลไม้น้อย การรับประทานอาหารหวานหรือเค็มมากเกินไป การอยู่ประจำที่ไม่เพียงพอ เป็นต้น ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง เป็นต้น และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว
ในการประชุมเชิงปฏิบัติการ รองศาสตราจารย์ ดร.เลือง หง็อก เคว ผู้อำนวยการกรมตรวจสุขภาพและการจัดการการรักษา (กระทรวงสาธารณสุข) กล่าวว่า “โรคไม่ติดต่อเรื้อรังกำลังกลายเป็นข้อกังวลอันดับต้นๆ ของภาคสาธารณสุข โรคหลายชนิดสามารถป้องกันได้ หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ และรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ”
ความดันโลหิตสูงเป็นภาระสำคัญ
รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน หง็อก กวง (สถาบันหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลบั๊กมาย) เน้นย้ำถึงความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจใน เวียดนาม ว่า ใน เวียดนาม ความดันโลหิตสูงเป็นภาระหลัก ซึ่งเป็นปัจจัยที่ต้องได้รับการแทรกแซงโดยตรงจากชุมชนเพื่อลดภาระที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดสมองในภายหลัง
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ความดันโลหิตสูงและภาวะไขมันในเลือดผิดปกติเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดในเวียดนาม และแนวโน้มนี้ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในแต่ละปี เวียดนามเผชิญกับภาวะความดันโลหิตสูง ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ และโรคหลอดเลือดหัวใจที่เพิ่มมากขึ้น ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของเวียดนามจากโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจ ฯลฯ
หากควบคุมปัจจัยเสี่ยงได้ดี (รักษาน้ำหนัก รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่สูบบุหรี่ ควบคุมความดันโลหิต ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด) ก็จะสามารถควบคุมภาระที่เกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 90%
รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน หง็อก กวาง กล่าวว่า จากการศึกษาที่ประเมินผู้ป่วยความดันโลหิตสูงในเวียดนาม พบว่าการควบคุมน้ำหนักที่ดีในช่วงทศวรรษ 1970 ถือเป็นการควบคุมความดันโลหิตที่ดี แต่ปัจจุบันการควบคุมน้ำหนักเพียงอย่างเดียวยังไม่มีประสิทธิภาพในการควบคุมความดันโลหิต ดังนั้น การควบคุมโรคหัวใจและหลอดเลือดจึงจำเป็นต้องพิจารณาปัจจัยใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นในชุมชน ในระยะยาว การควบคุมความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือดจำเป็นต้องถูกปรับเปลี่ยนไปสู่ชุมชน ผู้ป่วยและชุมชนจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น การเพิ่มการออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสม... ในด้านการดูแลสุขภาพ จำเป็นต้องมีอุปกรณ์และทรัพยากรบุคคลเพียงพอที่จะช่วยควบคุม วินิจฉัย และป้องกันภาวะร้ายแรง...
การประชุมวิชาการนานาชาติ เวียดนาม -ญี่ปุ่น ครั้งที่ 2 เรื่องการป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อ มีผู้เชี่ยวชาญชั้นนำจากญี่ปุ่นและ เวียดนาม เข้าร่วม รายงานดังกล่าวสรุปสถานการณ์ปัจจุบัน ความท้าทาย และกลยุทธ์ในการควบคุมและจัดการโรคไม่ติดต่อ
ปัจจุบันประเทศญี่ปุ่นเป็นหนึ่งในประเทศที่มีอายุขัยเฉลี่ยสูงที่สุดในโลก หลังจากที่ดำเนินนโยบายส่งเสริมโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องมาเป็นเวลาหลายปี
การออกกำลังกายและการออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการปรับปรุงสุขภาพ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและความต้านทาน ส่งเสริมการเผาผลาญและเพิ่มความสามารถในการดูดซึมสารอาหาร...
แม้ว่าญี่ปุ่นกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุที่ก้าวหน้ากว่าประเทศอื่นๆ ทั่วโลก แต่ประเทศนี้ก็ยังคงรักษาอายุขัยเฉลี่ยและอายุขัยที่มีสุขภาพดีไว้ได้สูงที่สุดในโลก แคมเปญส่งเสริมสุขภาพระดับชาติประสบความสำเร็จ และสุขภาพเป็นหนึ่งในความกังวลที่สำคัญที่สุดของชาวญี่ปุ่นจำนวนมาก "การจัดการสุขภาพ" จึงกลายเป็นประเด็นสำคัญในญี่ปุ่น
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)