ประสิทธิผลของรูปแบบการสนับสนุนการเลิกบุหรี่

รูปแบบการสนับสนุนการเลิกบุหรี่หลายรูปแบบไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้คนเลิกนิสัยที่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการปกป้องสุขภาพของครอบครัว ลดภาระทางการแพทย์ของสังคม และสร้างสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นทีละน้อย

การสนับสนุนการเลิกบุหรี่ในชุมชน

การติดบุหรี่เกิดจากผลทางระบบประสาทของสารเสพติดนิโคติน การติดบุหรี่มักเป็นการผสมผสานระหว่างการติดทางจิตใจ การติดทางพฤติกรรม และการติดทางกายภาพและทางยา

ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ทราบดีว่าการสูบบุหรี่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงมากมาย อันที่จริง หลายคนเคยสูบบุหรี่และกำลังวางแผนที่จะเลิกสูบบุหรี่ ผลการสำรวจการสูบบุหรี่ในผู้ใหญ่ (อายุมากกว่า 15 ปี) ในปี พ.ศ. 2566 แสดงให้เห็นว่าในปี พ.ศ. 2566 ผู้สูบบุหรี่สูงถึง 50.5% ต้องการเลิกสูบบุหรี่ ซึ่งหมายความว่าครึ่งหนึ่งของผู้สูบบุหรี่กำลังรอการสนับสนุนที่เหมาะสม สัดส่วนของผู้สูบบุหรี่ที่ได้รับคำแนะนำจาก บุคลากรทางการแพทย์ ให้เลิกสูบบุหรี่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจาก 40.5% ในปี พ.ศ. 2558 เป็น 90% ในปี พ.ศ. 2566 แสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่ชัดเจนของกิจกรรมให้คำปรึกษาในโรงพยาบาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งบทบาทผู้นำของหน่วยงานกลาง เช่น โรงพยาบาลบัชไม

ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2558 ด้วยการสนับสนุนจากกองทุนป้องกันอันตรายจากยาสูบ (กระทรวง สาธารณสุข ) โรงพยาบาลบัชไมได้พัฒนาเป็นศูนย์ให้คำปรึกษาและรักษาผู้ต้องการเลิกบุหรี่ตั้งแต่ต้นทาง พร้อมมีบทบาทในการให้คำแนะนำอย่างมืออาชีพแก่สถานพยาบาลระดับจังหวัดและอำเภอทั่วประเทศ จากประสบการณ์ของโรงพยาบาลบัชไม รูปแบบการให้คำปรึกษาเพื่อการเลิกบุหรี่กำลังขยายไปยังโรงพยาบาลใหญ่ 10 แห่งทั่วประเทศ ผ่านสายด่วน 1800.1224 นอกจากนี้ บางโรงพยาบาลยังได้นำร่องการบูรณาการห้องให้คำปรึกษาเพื่อการเลิกบุหรี่เข้ากับห้องจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยเชื่อมโยงการรักษาโรคและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการสูบบุหรี่โดยตรง

ผู้ป่วยได้รับคำปรึกษาในการเลิกบุหรี่ที่โรงพยาบาลในนคร โฮจิมินห์

หนึ่งในแนวทางแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพ ใช้งานได้จริง และเหมาะสมกับสภาพการณ์จริงในประเทศของเราคือรูปแบบการเลิกบุหรี่โดยชุมชน หนึ่งในรูปแบบที่ได้รับการยอมรับอย่างสูงในปัจจุบัน คือรูปแบบการสนับสนุนการเลิกบุหรี่โดยชุมชน โดยอาศัยการดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐาน ซึ่งนำร่องโดยกองทุนป้องกันอันตรายจากยาสูบ (กระทรวงสาธารณสุข) ในบางพื้นที่ เช่น ไทบิ่ญ ไฮฟอง กวางจิ แค้งฮวา และนครโฮจิมินห์ รูปแบบนี้ตั้งอยู่บนหลักการใกล้ชิดประชาชน สะดวก ประหยัด และยั่งยืน

ด้วยเหตุนี้ จึงได้นำแบบจำลองนี้ไปปรับใช้ที่สถานีอนามัยประจำชุมชนและเขต ซึ่งประชาชนสามารถเข้าถึงได้ง่ายโดยไม่ต้องเดินทางไกล ที่นี่ บุคลากรทางการแพทย์ได้รับการฝึกอบรมเชิงลึกเกี่ยวกับทักษะการให้คำปรึกษาและการสนับสนุนเพื่อการเลิกบุหรี่ ซึ่งประกอบด้วย การให้คำปรึกษาระยะสั้น (5-10 นาที) และการให้คำปรึกษาเชิงลึก (20-30 นาที) การใช้สื่อการสื่อสาร แบบฟอร์มประเมินการติดนิโคติน การติดตามผล การโทรเตือนและให้กำลังใจผู้ติดสาร และการให้คำปรึกษาครอบครัว เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการสนับสนุนเชิงบวก

ในเวลาเดียวกัน สถานีการแพทย์บางแห่งยังให้บริการยาสนับสนุนการบำบัดการติดยาเสพติด (เช่น หมากฝรั่งนิโคตินหรือเม็ดอม) ในกรณีที่ผู้ติดยาเสพติดต้องการและได้รับการสั่งจ่ายยา

จากการติดตามผลจากท้องถิ่นที่นำแบบจำลองไปใช้ พบว่ามีสัญญาณเชิงบวกมากมาย ในจังหวัดไทบิ่ญ หลังจากดำเนินการ 6 เดือน ผู้สูบบุหรี่มากกว่า 60% ได้รับการให้คำปรึกษาที่สถานีอนามัย ซึ่งเกือบ 30% ของผู้สูบบุหรี่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างสมบูรณ์หรือลดจำนวนบุหรี่ต่อวันลงอย่างมีนัยสำคัญ ในจังหวัดคั๊ญฮหว่า แบบจำลองนี้ถูกนำไปใช้ในตำบลเดียนคั๊ญ ส่งผลให้มีผู้เลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จ 35 คนภายใน 1 ปี ซึ่งเป็นจำนวนที่น่ายินดีในระดับรากหญ้า ในจังหวัดกวางจิ การผสมผสานระหว่างการโฆษณาชวนเชื่อของชุมชนและการสนับสนุนที่สถานีอนามัยช่วยเพิ่มอัตราการเลิกสูบบุหรี่ได้เป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับก่อนการนำไปใช้

นอกจากนี้ โมเดลนี้ยังช่วยลดการสูบบุหรี่ในครอบครัว สถานที่สาธารณะ และสร้างความตระหนักรู้ให้กับประชาชน โดยเฉพาะเยาวชนและสตรีมีครรภ์ จากการนำโมเดลนี้ไปปฏิบัติจริง พบว่าโมเดลนี้มีประสิทธิผล เนื่องจากเข้าถึงได้ง่าย ค่าใช้จ่ายต่ำ เพียงไปที่สถานีอนามัยใกล้บ้าน ไม่ต้องเสียค่าปรึกษา ไม่ต้องเดินทางไปยังสถานพยาบาลเฉพาะทางขนาดใหญ่ บุคลากรสาธารณสุขระดับรากหญ้ามีความใกล้ชิดและเข้าใจประชาชน จึงสร้างความไว้วางใจ ความเป็นมิตร และความผูกพันระยะยาวได้อย่างง่ายดาย

นอกจากนี้ การเข้าร่วมในแบบจำลองนี้ ผู้สูบบุหรี่แต่ละคนจะได้รับการประเมินระดับการติดยา สาเหตุ และสถานการณ์ของการสูบบุหรี่ เพื่อพัฒนาแผนการเลิกบุหรี่ที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ขณะเดียวกัน ครอบครัว สมาคมสตรี และกลุ่มที่พักอาศัยก็มีส่วนร่วมเพื่อช่วยให้ผู้ติดยาเลิกบุหรี่ได้โดยไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหรือถูกกดดัน

ศูนย์พิษวิทยา (รพ.บ.ม.) รักษาผู้ป่วยพิษบุหรี่ไฟฟ้า

ค่อยๆลดการสูบบุหรี่ลงและเลิกในที่สุด

ตามคำแนะนำของแพทย์ คุณไม่ควรเลิกสูบบุหรี่ทันที แต่ควรค่อยๆ ลดปริมาณบุหรี่ลง แล้วจึงเลิกโดยสิ้นเชิง วิธีนี้จะช่วยให้ความอยากบุหรี่ค่อยๆ ลดลงและปรับตัวเข้ากับความต้านทานของร่างกาย

เพื่อเลิกบุหรี่ได้อย่างสมบูรณ์และประสบความสำเร็จ อาจารย์ ดร. หวู ถิ ดิ่ว รองหัวหน้าภาควิชาอายุรศาสตร์และเวชศาสตร์ระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาล 19-8 แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างเพื่อสนับสนุนการเลิกบุหรี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ที่เลิกบุหรี่ควรใช้แผ่นนิโคตินแปะลงบนผิวหนังโดยตรงวันละครั้ง และควรใช้เฉพาะในระหว่างวัน หรือใช้เม็ดอมนิโคติน ซึ่งการรักษามักใช้เวลาประมาณ 12 สัปดาห์ หลังจาก 1-2 ชั่วโมง ให้รับประทานยาอม 1 เม็ดใน 6 สัปดาห์แรก 2-4 ชั่วโมง / 1 เม็ดในสัปดาห์ที่ 7-9 และทุก 4-8 ชั่วโมงในสัปดาห์ที่ 10-12

ผู้ที่กำลังเลิกบุหรี่สามารถใช้สเปรย์นิโคตินพ่นจมูก (มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น) ซึ่งจะนำนิโคตินเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วด้วยการพ่นนิโคตินเข้ารูจมูกข้างละครั้งหรือสองครั้งต่อชั่วโมง หรือเครื่องพ่นนิโคติน (มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์) ซึ่งจะนำนิโคตินจากเครื่องพ่นเข้าสู่ช่องปาก ผู้ที่กำลังเลิกบุหรี่สามารถใช้หมากฝรั่งนิโคตินได้ โดยเคี้ยวหมากฝรั่งหนึ่งชิ้นทุก 1-2 ชั่วโมง แต่ไม่เกิน 24 ชิ้นต่อวัน

ยานิโคติน เช่น บูโพรพิออน (ไซแบน) เป็นยาชนิดเดียวที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ว่าช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ได้โดยไม่มีส่วนผสมของนิโคติน ควรเริ่มใช้ 1-2 สัปดาห์ก่อนเลิกบุหรี่ และให้ต่อเนื่องเป็นเวลา 7-12 สัปดาห์

ผู้ที่เลิกบุหรี่ควรมีนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการนอนดึก นอนหลับให้เพียงพอและเข้านอนตรงเวลา

ในยุทธศาสตร์ชาติว่าด้วยการป้องกันและควบคุมอันตรายจากบุหรี่ ถึง พ.ศ. 2573 กระทรวงสาธารณสุขได้มุ่งเน้นการพัฒนาและประกาศใช้กฎระเบียบเพื่อบูรณาการกิจกรรมการให้คำปรึกษาด้านการเลิกบุหรี่เข้ากับโครงการสุขภาพระดับชาติด้านโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โครงการด้านสุขภาพ พัฒนาสุขภาพชุมชนและกิจกรรมวิชาชีพของสถานพยาบาลทั่วประเทศ และพัฒนาบริการให้คำปรึกษาด้านการเลิกบุหรี่
พร้อมกันนี้ ศึกษา วิจัย เสนอ และประกาศใช้หลักเกณฑ์การผลิตและนำเข้าผลิตภัณฑ์เพื่อสนับสนุนการบำบัดรักษาผู้ติดยาเสพติด ศึกษา วิจัย และเสนอหลักเกณฑ์การจ่ายเงินค่ากิจกรรมการบำบัดรักษาและให้คำปรึกษาเพื่อการเลิกบุหรี่จากกองทุนหลักประกันสุขภาพ

daibieunhandan.vn

ที่มา: https://baolaocai.vn/hieu-qua-tu-cac-mo-hinh-ho-tro-cai-nghien-thuoc-la-post884266.html