วันนี้จะกินอะไรดี คำถามคุ้นๆ สำหรับแม่บ้านหลายล้านคน
นางสาว Tran Thu เล่าว่าทุกวันก่อนทำอาหาร เธอถามตัวเองว่า “วันนี้เราควรกินอะไรเพื่อให้ทั้งครอบครัวได้เพลิดเพลินกับมื้ออาหารที่แสนอร่อยและได้รับสารอาหารเพียงพอ สำหรับเธอ การทำอาหารที่บ้านไม่ใช่แค่การเตรียมอาหาร แต่เป็นวิธีแสดงความรักและความห่วงใยต่อสมาชิกแต่ละคน”
เธอสารภาพว่า “อาหารแต่ละมื้อคือความสุข เป็นสถานที่ที่ทุกคนมารวมตัวกัน แบ่งปันเรื่องราวในแต่ละวัน และทำให้ไฟแห่งความรักยังคงลุกโชนอยู่ในบ้าน”
ไม่ว่าจะยุ่งหรือเหนื่อยแค่ไหน คุณธูก็ยังทำอาหารเอง เธอสารภาพว่า “ถึงแม้ในวันที่ทำงานเครียดๆ แต่เวลาทำอาหาร ฉันก็ยังรู้สึกสงบ ทุกขั้นตอนในการเลือกอาหาร ปรุงรส และจัดเสิร์ฟอาหาร ล้วนเป็นความสุขง่ายๆ ที่ฉันอยากมอบให้ครอบครัว”
โพสต์อาหารปรุงเองที่บ้าน – เผยแพร่ความรักและแรงบันดาลใจ
นอกจากการทำอาหารแล้ว คุณธูยังแชร์ภาพอาหารที่เธอทำเองบนโซเชียลมีเดียเป็นประจำ เธอกล่าวว่า “ฉันโพสต์อาหารที่ฉันทำทุกวันบนเฟซบุ๊ก ไม่ใช่เพื่ออวดคนอื่น แต่เพียงเพื่อส่งต่อจิตวิญญาณแห่งความรัก ฉันหวังว่าใครก็ตามที่ได้เห็นจะจำอาหารที่แม่ทำให้ได้ อยากกลับบ้านเร็วขึ้น หรือจะเริ่มทำอาหารให้คนที่พวกเขารัก”
แม้ว่ารูปถ่ายเหล่านี้จะเป็นภาพที่เรียบง่าย แต่ก็เป็นสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ทำให้หลายคนตระหนักถึงคุณค่าของอาหารที่ปรุงเองที่บ้าน ซึ่งเต็มไปด้วยความเอาใจใส่ แบ่งปัน และความรัก
เมนูอาหารทำเองแสนอร่อย ทำง่าย - คำแนะนำดีๆ สำหรับคำถามที่ว่า 'วันนี้จะกินอะไรดี'
หากคุณกำลังสงสัย ว่าจะทานอะไรดีในวันนี้ โปรดดูอาหารทำเองที่บ้านที่คุณธูแนะนำ อาหารเหล่านี้เป็นอาหารง่ายๆ มีคุณค่าทางโภชนาการ และทำง่าย เหมาะกับรสนิยมของครอบครัวชาวเวียดนามหลายๆ ครอบครัว อาหารแต่ละมื้อเป็นเรื่องราวสั้นๆ เกี่ยวกับความเอาใจใส่และความรัก เกี่ยวกับความสุขในการรับประทานอาหารร่วมกันในครัวที่อบอุ่น
นางสาวธูเล่าว่า “บางครั้ง แค่มื้ออาหารง่ายๆ ก็เพียงพอที่จะนำความสุขมาสู่ทั้งครอบครัวแล้ว สิ่งสำคัญคือความเอาใจใส่ในช่วงเวลาที่ทุกคนนั่งร่วมกัน”
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 1
1. มะระยัดไส้เนื้อ
2.กุ้งหวานเค็ม
3. หน่อไม้ฝรั่งต้ม
4.หม้อข้าว
5.ของหวานเมลอน
มื้ออาหารแสนสุขสำหรับครอบครัวแบบประหยัดและกะทัดรัด - ข้อเสนอแนะว่าวันนี้จะกินอะไรดีที่อร่อยและทำง่าย
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 2
1.หมูสามชั้นทอดขอบไหม้
2.ผัดกระเจี๊ยบใส่ไข่
3. ซุปผักโขมมะขามและกุ้ง
4.หม้อข้าว
5.ของหวานโยเกิร์ต
วันนี้จะกินอะไรเป็นมื้อเย็น? อาหารจานเบาๆ เช่น ซุปสควอช หมูย่าง และผักดอง
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 3
1. ซุปบ๊วยผสมถั่วลิสง
2. กุ้งม้วนเนย
3. ถั่วทอด
4.หม้อข้าว
5. ขนมมังคุด
แนะนำว่าวันนี้จะกินอะไรดี อร่อย และประหยัด เป็นอาหารบ้านๆ รสชาติเข้มข้น มีผัก-เนื้อ-ปลา เพียงพอ
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 4
1.ขาหมูต้ม
2. ถั่วกับหัวหอม
3. ซุปปูและผักโขมมะละบาร์
4.หม้อข้าว
5. ขนมกล้วย
วันนี้จะกินอะไรก็ทำง่ายๆ - มื้ออาหารน่ารับประทานด้วยเมนูที่เรียบง่าย
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 5
1.ทูน่าผัดฟักทอง
2.เค้กดอกบัว
3. น้ำผักโขมต้มสุก
4.หม้อข้าว
5. ขนมพลัม
การทำอาหารกินเองที่บ้านที่แสนอร่อยจะช่วยให้คุณแก้ปัญหาที่ว่าจะกินอะไรในวันนี้ได้โดยไม่ต้องเสียเวลาไปมาก
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 6
1.เครื่องในผัดผักดอง
2. ถั่วทอด
3. ซุปผักอมรันต์ใส่เนื้อสับ
4.ข้าว
5. ขนมทับทิม
วันนี้จะกินอะไรง่ายๆ และประหยัด?
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 7
1.กุ้งทอด
2.ไข่ดาว
3. ต้มซี่โครงหมูเปรี้ยว
4.หม้อข้าว
5. ขนมกล้วย
วันนี้ครอบครัวจะทานอาหารอะไรดี อร่อยๆ บ้าง? เมนูเพื่อสุขภาพอย่างไข่ดาว กุ้งเค็ม ซุปซี่โครงเปรี้ยว ข้าวสวย และกล้วยเป็นของหวาน
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 8
1.ขาหมูพันสมุนไพร
2.ผัดหัวใจ
3. ซุปผักโขมมะขามกับกุ้งน้ำจืด
4.หม้อข้าว
5. ขนมเนยโยเกิร์ต
เมนูแนะนำวันนี้ ที่ทั้งอร่อยและทำง่าย เป็นอาหารบ้านๆ อบอุ่น เต็มไปด้วยความรัก
มื้ออาหารครอบครัวครั้งที่ 9
1.กุ้งหวานเค็ม
2. ไข่เจียวต้นหอม
3. ซุปกะหล่ำปลีกับปลากะพง
4.หม้อข้าว
5.แอปเปิ้ลเขียว
วันนี้มีเมนูอร่อยๆ ทำง่ายๆ มาฝากกัน - ถาดอาหารน่าทาน
หวังว่าเรื่องราวและคำแนะนำของนางสาว Tran Thu สำหรับการทำอาหารที่บ้านที่อร่อยและทำง่ายจะช่วยให้คุณหยุดสงสัยว่าวันนี้จะกินอะไรดี อาหารที่ทำเองที่บ้านไม่ว่าจะเรียบง่ายแค่ไหนก็ยังคงเป็นแหล่งที่อบอุ่นที่สุดสำหรับการเผยแพร่ความรัก เริ่มต้นด้วยอาหารมื้อเล็ก ๆ ทุกวันเพื่อรักษาไฟแห่งความสุขและความสามัคคีในครอบครัว
ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-me-dam-vao-bep-thuc-hien-mam-com-gia-dinh-ngon-dinh-cua-chop-17225060214194925.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)