ไม่ใช่แอลกอฮอล์ แต่เป็นเครื่องดื่มประเภทที่ทำให้ชายวัย 40 ปี เป็นมะเร็งตับอ่อน

น้ำ 2 ประเภท หากบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดมะเร็งตับอ่อนได้

คุณทู สถาปนิกวัย 40 กว่าๆ ที่มณฑลเจียงซี ประเทศจีน รู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าแอลกอฮอล์ไม่ดีต่อสุขภาพ เขาจึงแทบไม่ดื่มเลย ดื่มเพียงไม่กี่แก้วในโอกาสทางสังคมเท่านั้น ดังนั้นเมื่อเขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น มะเร็ง ตับอ่อนระยะที่ 2 เขาจึงตกใจมาก

หลังจากศึกษาวิถีชีวิตของเขาแล้ว ในที่สุดคุณหมอก็พบว่า "ตัวการ" ที่ทำให้เกิดอาการป่วยของเขาไม่ใช่แอลกอฮอล์ แต่เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอีกสองชนิด คือ กาแฟและน้ำอัดลม ปรากฏว่าเนื่องจากงานของเขาที่ต้องนอนดึก เครียด และเดินทางตลอดเวลา คุณตูจึงมักดื่มกาแฟและน้ำอัดลมเพื่อรับมือกับอาการป่วย

ภาพประกอบ

สิ่งสำคัญคือเขาต้องกินยาเหล่านี้วันละหลายครั้ง เป็นเวลาหลายปี เมื่อร่างกายแสดงอาการอ่อนเพลีย ปวดท้อง น้ำหนักลด ระบบย่อยอาหารผิดปกติ ฯลฯ เขาก็ไม่ได้ใส่ใจมากนัก เขาคิดว่าตัวเองทำงานหนักเกินไปและแก่ชราลง ภาระในการหาเลี้ยงชีพทำให้เขาเวียนหัวและไม่สามารถไปพบแพทย์ได้ทันที

ผู้เชี่ยวชาญ ทางการแพทย์ อธิบายว่าตับอ่อนมีหน้าที่หลั่งอินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แต่เมื่อเราบริโภคน้ำตาลมากเกินไป ตับอ่อนจะต้องทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อผลิตอินซูลิน ระดับน้ำตาลที่สูงไม่เพียงแต่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบ ซึ่งอาจพัฒนาเป็นมะเร็งได้

สำหรับกาแฟ การดื่มกาแฟมากเกินไป โดยเฉพาะกาแฟที่เติมน้ำตาลและครีม ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตับอ่อนเสียหายเช่นกัน เมื่อตับอ่อนต้องทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อประมวลผลทั้งคาเฟอีนและน้ำตาล อวัยวะจะค่อยๆ เหนื่อยล้าและนำไปสู่ภาวะเสื่อมถอย ในระยะยาว ภาวะที่ร่างกายรับคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง และหากไม่ได้รับการควบคุม ตับอ่อนอักเสบอาจลุกลามเป็นมะเร็งได้

สัญญาณที่จะช่วยตรวจจับมะเร็งตับอ่อน

ภาพประกอบ

หนึ่งในสัญญาณที่มักพบบ่อยที่สุดของ มะเร็งตับอ่อน คืออาการปวดท้อง อาการปวดจะปรากฏในระยะเริ่มแรก ในระยะแรกเป็นเพียงอาการชั่วคราวและปวดตื้อๆ ในบริเวณลิ้นปี่ ดังนั้นผู้ป่วยจึงมักคิดว่าเป็นอาการของอาการปวดท้อง

เมื่อโรคดำเนินไป อาการปวดจะค่อยๆ กระจายไปทั้งสองข้าง และอาจแผ่ไปยังหลัง ในหลายกรณี อาการปวดอาจไม่คงที่ แต่หลังจากรับประทานอาหารหรือนอนหงาย อาการปวดจะรุนแรงขึ้น หากอาการปวดหลังรุนแรงขึ้น มีแนวโน้มว่าเนื้องอกจะอยู่ที่ส่วนหางหรือลำตัวของตับอ่อน

อาการปวดท้องที่เกิดจากมะเร็งตับอ่อนมักเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป และอาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ก็มีบางกรณีที่อาการปวดปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรง สาเหตุเกิดจากเนื้องอกมีขนาดใหญ่เกินไป ทำให้ท่อน้ำดีตับอ่อนอุดตัน นำไปสู่ภาวะตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน

นอกจากอาการปวดท้องแล้ว ผู้ป่วยยังต้องใส่ใจอาการอื่นๆ ด้วย เช่น ปัสสาวะสีเข้ม ตัวเหลือง อุจจาระเหลว ท้องเสีย เบื่ออาหาร มีไข้ น้ำหนักลดเร็ว และร่างกายอ่อนแรง

วิธีป้องกันมะเร็งตับอ่อน

คุณไม่สามารถป้องกันมะเร็งตับอ่อนได้ แต่คุณสามารถดำเนินการเพื่อลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับอ่อนได้ เช่น:

- ห้ามสูบบุหรี่.

- จำกัดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูง

- รับประทานผลไม้สด ผักใบเขียว ธัญพืชไม่ขัดสี...

- ลดการบริโภคเนื้อแดง น้ำตาล และอาหารแปรรูป

- จำกัดการสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นพิษ เช่น แร่ใยหิน ยาฆ่าแมลง และปิโตรเคมี สวมอุปกรณ์ป้องกันอย่างระมัดระวังเมื่อทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีสารเคมี

- รักษาน้ำหนักให้เหมาะสมกับรูปร่าง ออกกำลังกาย สม่ำเสมอตามสุขภาพ

- ตรวจคัดกรองมะเร็งตับอ่อนเป็นประจำหากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งตับอ่อน (เช่น ประวัติครอบครัว การกลายพันธุ์ของยีนที่ทราบแล้ว เป็นต้น)

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khong-phai-ruou-bia-day-moi-la-loai-nuoc-khien-nguoi-dan-ong-40-tuoi-bi-ung-thu-tuyen-tuy-172241012122834131.htm