นักว่ายน้ำอันห์เวียนและสโลแกนสุดเท่ที่จะช่วยคุณรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก

“อนุสรณ์สถาน” หมู่บ้านว่ายน้ำของเวียดนาม – เหงียน ถิ อันห์ เวียน กล่าวว่าการว่ายน้ำไม่ใช่เรื่องยากเลย เธอได้แบ่งปันประสบการณ์มากมายในการเรียนว่ายน้ำ รวมถึงวิธีการรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากให้กับ ถั่น เนียน

ในเวียดนามซึ่งมีคลอง ทะเลสาบ แม่น้ำ และลำธารมากมายทั่วประเทศ การว่ายน้ำกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในหมู่ผู้คน โดยเฉพาะเด็กๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีความรู้พื้นฐานในการช่วยตัวเองเมื่อตกน้ำ นอกจากประสบการณ์หลายปีในการแข่งขันว่ายน้ำแล้ว อันห์ เวียน ยังให้คำแนะนำอย่างเป็นมิตรหากคุณประสบอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันอีกด้วย

Nguyễn Thị Ánh Viên và khẩu hiệu cực chất giúp xử trí khi gặp đuối nước - Ảnh 1. — อันห์เวียนเปล่งประกายที่สโมสรว่ายน้ำของเธอ

“สิ่งสำคัญที่สุดในการว่ายน้ำคือการหายใจ หากคุณลื่นล้มและเกิดอาการตื่นตระหนก ให้พยายามสงบสติอารมณ์ ทุกคนเพียงแค่พยายามยกหน้าขึ้นเหนือน้ำ หายใจเข้าลึก ๆ และกลั้นหายใจไว้ และตั้งสติให้นิ่งเพื่อทรงตัวบนน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายปลอดภัยขึ้นบ้าง ในแม่น้ำ ถ้ามีผักตบชวา ให้จับรากไม้ไว้เพื่อให้ลอยน้ำ เพราะตอนเด็กๆ ฉันเคยทำแบบนั้น” อันห์ เวียน กล่าว

“เงือกน้อย” อันห์เวียน โชว์วิธีรับมือคนจมน้ำ

นักว่ายน้ำหญิงที่เกิดในปี พ.ศ. 2539 เล่าว่าเมื่อจมน้ำ โอกาสเสียชีวิตมีสูงมากหรืออาจทำให้สมองเสียหายอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม หากผู้ประสบภัยได้รับการปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงที ถูกต้อง และทันท่วงที ก็มีโอกาสที่จะรอดชีวิตได้ ดังนั้น การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ถูกต้องจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีนี้

แอนห์ เวียน กล่าวว่า "เมื่อผู้คนบนฝั่งพบคนจมน้ำ พวกเขาจะกระโดดลงไปช่วยไม่ได้เด็ดขาด คนจมน้ำจะตกใจกลัว เมื่อเกาะติดผู้ช่วยเหลือไว้ ผู้ช่วยเหลือก็จะจมน้ำตายไปด้วยได้ง่าย ผู้คนบนฝั่งควรหาอะไรลอยน้ำมาช่วยอย่างใจเย็น หากผู้ช่วยเหลือว่ายน้ำเก่ง ควรแตะหลังเท่านั้น ไม่ควรแตะโดยตรง ซึ่งจะปลอดภัยกว่า"

สโลแกนที่แองเวียนหวังว่าจะแพร่หลายออกไปอย่างกว้างขวางยิ่งขึ้น ช่วยให้ไม่เพียงแต่เด็กๆ เท่านั้น แต่รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย เพื่อให้ระลึกไว้เสมอว่า ทุกครั้งที่เกิดเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการจมน้ำ ผู้คนจะสามารถช่วยเหลือตัวเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าเศร้าได้ คือ "ตั้งสติและมีชีวิตอยู่ อย่าตื่นตระหนกและจมลง"

ลิงค์ที่มา