การนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากอาการนอนไม่หลับยังคงอยู่ อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอาการนอนไม่หลับไม่ได้เกิดจากความเครียดเสมอไป แต่อาจเกิดจากปัญหาตับได้เช่นกัน
โรคไขมันพอกตับอาจส่งผลต่อการนอนหลับและทำให้นอนหลับยาก โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อไขมันส่วนเกินสะสมในตับและทำให้เกิดการอักเสบ จนในที่สุดก็ทำให้เกิดโรคตับอักเสบ ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Medical News Today (UK)
อาการนอนไม่หลับและนอนหลับยากไม่ได้เกิดจากความวิตกกังวลและความเครียดเพียงอย่างเดียว แต่ยังอาจเกิดจากปัญหาตับได้อีกด้วย
อาการนอนไม่หลับเนื่องจากโรคตับ มักมาพร้อมกับอาการเหนื่อยล้าและคันผิวหนัง
ในความเป็นจริง จังหวะการตื่นและหลับของผู้ที่เป็นโรคไขมันพอกตับจะแตกต่างจากคนปกติเล็กน้อย งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Network Psychology แสดงให้เห็นว่าประมาณ 55% ของผู้ป่วยโรคไขมันพอกตับมักจะตื่นกลางดึก พวกเขายังต้องการเวลานอนหลับมากขึ้นด้วย
ภาวะไขมันพอกตับเป็นภาวะผิดปกติทางเมตาบอลิซึมที่ทำให้ความสามารถในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันในเลือดลดลง ภาวะนี้ส่งผลให้เกิดภาวะพลังงานไม่สมดุลและส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ
นอกจากนี้ ตับยังมีหน้าที่อีกอย่างหนึ่งในการมีส่วนร่วมในกระบวนการควบคุมฮอร์โมน ซึ่งรวมถึงฮอร์โมนเมลาโทนิน ฮอร์โมนนี้ช่วยให้คุณนอนหลับได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ภาวะไขมันพอกตับจะลดการผลิตเมลาโทนิน ส่งผลให้จังหวะชีวภาพถูกรบกวน ส่งผลให้นอนหลับยากและหลับไม่สนิท
การติดเชื้อตับทำให้เกิดการอักเสบในตับ การอักเสบนี้ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด ทำให้พักผ่อนและนอนหลับได้ยาก นอกจากนี้ยังลดความสามารถในการทำงานของตับ ทำให้สารพิษสะสมในร่างกายและทำให้นอนหลับยาก
โรคไขมันพอกตับมักเกิดขึ้นอย่างเงียบๆ เป็นเวลาหลายปี ดังนั้นผู้ป่วยโรคนี้จึงอาจไม่สังเกตเห็นอาการในระยะเริ่มแรก
อาการนอนไม่หลับเนื่องจากโรคตับมักมาพร้อมกับอาการต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย ไม่สบายตัว และคันผิวหนัง ผู้ป่วยจะรู้สึกอ่อนเพลียเป็นเวลานาน ปวดท้องบริเวณใต้ชายโครงขวา สารพิษสะสมในเลือดจนทำให้คันผิวหนัง อาการอื่นๆ ของโรคตับ ได้แก่ น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ตัวเหลือง ตาเหลือง และท้องบวม
เมื่อตรวจพบอาการเหล่านี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด นอกจากการรับประทานยาแล้ว แพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ควบคุมน้ำหนัก ลดไขมันส่วนเกิน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารที่มีน้ำตาลและแป้งสูง และรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นแทน ตามรายงานของ Medical News Today
ที่มา: https://thanhnien.vn/mat-ngu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-benh-gan-185241211135047085.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)