ถ้าเจ้านายบอกว่า "มาเป็นเพื่อน Facebook กันเถอะ" คนทั่วไปก็จะโชว์โทรศัพท์ทันที แต่คน EQ สูงจะถือโอกาส "ทำคะแนน" ด้วยวิธีนี้!

ในสถานที่ทำงานที่มีการแข่งขันสูง ความประทับใจแรกที่คุณมอบให้เจ้านายถือเป็นเรื่องสำคัญมาก และคำตอบดังกล่าวสามารถลดความประทับใจที่เจ้านายมีต่อตัวคุณได้อย่างมาก

สร้างความประทับใจด้วยการกระทำเล็กๆ น้อยๆ

หากจู่ๆ เจ้านายของคุณขอเป็นเพื่อนกับคุณในโซเชียลมีเดีย อย่ารีบตอบว่าใครควร "เพิ่ม" ใครก่อน โดยพื้นฐานแล้วแนวทางนี้เทียบเท่ากับการให้คำถามแบบเลือกตอบกับผู้นำโดยตรง ยิ่งไปกว่านั้น แนวทางนี้จะทำให้คุณดูเหมือนกำลังตอบสนองต่อคำขอของผู้นำโดยอัตโนมัติ การทำเช่นนี้ไม่เพียงทำให้คุณดูเฉยเมยเท่านั้น แต่ยังเผยให้เห็นข้อบกพร่องในการแก้ปัญหาของคุณโดยอ้อมอีกด้วย

ในสถานที่ทำงานที่มีการแข่งขันสูง ความประทับใจแรกที่คุณมอบให้เจ้านายถือเป็นเรื่องสำคัญมาก และคำตอบดังกล่าวสามารถลดความประทับใจที่เจ้านายมีต่อตัวคุณได้อย่างมาก

เมื่อผู้นำเพิ่มคุณบน Facebook อย่างจริงจัง นั่นหมายความว่าเขาหรือเธอกำลังใส่ใจคุณหรือต้องการพูดคุยเกี่ยวกับงาน

หากคุณตอบสนองด้วยสติปัญญาทางอารมณ์สูงในจุดนี้ ผลลัพธ์จะแตกต่างกันมาก

เช่น คุณอาจพูดว่า “ผมรู้สึกเป็นเกียรติมาก เจ้านาย! ผมหวังว่าจะได้เรียนรู้อะไรเพิ่มเติมจากคุณมากขึ้น การติดต่อสื่อสารจะสะดวกมากขึ้นหลังจากเป็นเพื่อนกันในโซเชียลเน็ตเวิร์ก!”

คำตอบเช่นนี้ไม่เพียงแสดงถึงความรู้สึกเกียรติภายในตัวคุณเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงทัศนคติที่เป็นบวกและกระตือรือร้นอีกด้วย ซึ่งจะช่วยให้ผู้นำรู้สึกถึงความเคารพที่คุณมีต่อตัวเขา และจิตวิญญาณเชิงรุกที่เป็นบวกของคุณ

รวมกับสถานการณ์เฉพาะ

หากคุณรับผิดชอบโปรเจ็กต์สำคัญและเจ้านายแนะนำให้คุณเป็นเพื่อนใน Facebook คุณอาจพูดว่า "ฉันมีไอเดียเกี่ยวกับโปรเจ็กต์ XX บางอย่างที่อยากจะนำเสนอให้เจ้านายฟัง เราเป็นเพื่อนกันได้ไหม" สิ่งนี้ไม่เพียงสะท้อนถึงความมุ่งเน้นของคุณในการทำงานเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นการคิดอย่างลึกซึ้งของคุณเกี่ยวกับโครงการและทัศนคติเชิงรุกของคุณต่อการสื่อสารอีกด้วย

พฤติกรรมเหล่านี้มิใช่การประจบสอพลอหรือการประจบสอพลอโดยตั้งใจ แต่เป็นมารยาทพื้นฐานในที่ทำงานและการให้เกียรติผู้อื่น

ไม่ว่าจะในการทำงานหรือในชีวิตประจำวัน การที่คุณสามารถพูดคุยได้อย่างเหมาะสมและทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจได้หรือไม่ไม่เพียงแต่จะกำหนดระดับ ความสามารถในการเจรจา ของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลอย่างมากต่อพัฒนาการของคุณด้วย

การเป็นบุคคลที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงจะนำไปสู่อนาคตที่สดใส

ในโอกาสต่างๆ มากมายในชีวิต ศิลปะแห่งการแสดงออกด้วยวาจามักมีบทบาทสำคัญ

การพูดอาจดูเหมือนเป็นการกระทำธรรมดาๆ ในชีวิตประจำวัน แต่จริงๆ แล้ว การแสดงคำพูดให้เหมาะสม มีไหวพริบ และน่าฟังนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

เบื้องหลังสิ่งนี้เป็นการสะท้อนถึงสติปัญญาและอารมณ์ของบุคคลโดยพื้นฐาน

ความสามารถในการพูดไม่เพียงแต่สะท้อนถึงทักษะการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงศิลปะการสื่อสารระหว่างบุคคลอีกด้วย มันช่วยให้เราแสดงทัศนคติและความคิดได้อย่างเหมาะสมที่สุดในหลากหลายสถานการณ์ และช่วยให้เราเข้าใจและเคารพความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น

ในที่ทำงาน การพูดโดยมีระดับสติปัญญาทางอารมณ์สูงสามารถช่วยให้เราสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน หัวหน้า และลูกค้าได้ดีขึ้น สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบุคคล และวางรากฐานที่มั่นคงสำหรับความก้าวหน้าในอาชีพการงาน ในชีวิต การสื่อสารด้วยสติปัญญาทางอารมณ์ที่ดียังช่วยให้เราจัดการความสัมพันธ์ในครอบครัวและเพื่อนฝูงได้ดีขึ้น ทำให้ชีวิตมีความสุขและกลมกลืนมากขึ้น

จะกลายเป็นคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงได้อย่างไร?

เนื่องจากการสื่อสารด้วยความฉลาดทางอารมณ์สูงเป็นสิ่งสำคัญ เราจะปลูกฝังความฉลาดทางอารมณ์ให้สูงได้อย่างไร ความจริงแล้วความฉลาดทางอารมณ์ไม่ใช่คุณลักษณะที่มีมาแต่กำเนิดและเปลี่ยนแปลงไม่ได้ แต่สามารถค่อยๆ ปรับปรุงได้ผ่านการเรียนรู้และการฝึกฝน

หากต้องการปรับปรุงสติปัญญาทางอารมณ์ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเรียนรู้วิธีจัดการและควบคุมอารมณ์ของคุณ ตัวอย่างเช่น เรามักจะมีความวิตกกังวลและหงุดหงิดง่ายในการทำงาน ณ จุดนี้เราต้องเรียนรู้ที่จะอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของเรา เมื่อเราตระหนักว่าอารมณ์ของเรากำลังจะควบคุมไม่ได้ เราต้องดำเนินการทันทีเพื่อสงบสติอารมณ์ จากนั้นวิเคราะห์ปัญหาและหาทางแก้ไข

การเรียนรู้ที่จะคิดจากมุมมองของผู้อื่นและพยายามเข้าใจความรู้สึกของพวกเขาก็มีความสำคัญเช่นกัน เมื่อสื่อสารกับผู้นำ คุณควรพิจารณาตำแหน่งและความต้องการของพวกเขาอย่างรอบคอบ เมื่อผู้นำมอบหมายงานให้คุณ อย่าคิดถึงแต่ปัญหาที่เกิดขึ้นกับคุณเท่านั้น แต่ควรเข้าใจถึงแรงกดดันจากความคืบหน้าของโครงการ และข้อกำหนดของผู้บังคับบัญชาที่ผู้นำอาจเผชิญ

ในชีวิตเมื่อเพื่อนเล่าปัญหาของเขาให้คุณฟัง อย่ารีบร้อนให้คำแนะนำ แทนที่จะทำเช่นนั้น จงฟังอย่างอดทนก่อนและให้ผู้อื่นรับรู้ถึงความเข้าใจและการสนับสนุนของคุณ

นอกจากนี้ การเรียนรู้ทักษะการสื่อสารอย่างต่อเนื่องยังเป็นสิ่งสำคัญต่อการพัฒนาสติปัญญาทางอารมณ์อีกด้วย การสื่อสารเป็นการแสดงออกทางอารมณ์ภายนอก ทักษะการสื่อสารที่ดีจะไม่เพียงแต่ช่วยให้เราแสดงความคิดและความรู้สึกได้อย่างชัดเจน แต่ยังช่วยให้เราเข้าใจผู้อื่นได้แม่นยำยิ่งขึ้นอีกด้วย ไม่ว่าจะใช้โทนเสียง การเลือกใช้คำ ภาษากาย ฯลฯ ควรใส่ใจกับน้ำเสียงที่นุ่มนวลเมื่อพูด ยิ้มเสมอ สบตาผู้อื่น แสดงทัศนคติเชิงบวก และไม่พูดไร้สาระ

อีกทั้งหลีกเลี่ยงการใช้ภาษาที่รุนแรงหรือเย็นชาจนเกินไป ในด้านภาษา พยายามให้กระชับและชัดเจน หลีกเลี่ยงคำที่คลุมเครือ คุณสามารถเรียนรู้ทักษะการสื่อสารได้อย่างเป็นระบบเช่นกัน โดยการอ่านหนังสือที่เกี่ยวข้อง ฯลฯ และนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้ในชีวิตจริง ฝึกฝนและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm