คนที่มี EQ ต่ำจะมีลักษณะ 7 ประการที่ใครก็ตามที่ใกล้ชิดกับพวกเขาจะไม่ชอบ

GDXH - สังเกตไหม? ก็มีความคิดเห็นเหมือนกัน บางคนพูดแบบนี้เพื่อให้คนอื่นรู้สึกสบายใจ แต่บางคนก็พูดเพื่อให้คนอื่นรู้สึกอึดอัด นั่นแหละคือการแสดงออกถึงคนที่มี EQ ต่ำ

แม้จะเลยสี่ทุ่มไปแล้ว แต่ชุมชนออนไลน์ก็ยังคงคึกคักอยู่ หัวข้อสนทนาหลักในกลุ่มนี้คือการออกแบบ PowerPoint (PPT)

สมาชิกสามารถโพสต์ผลงานที่ทำเสร็จแล้วให้กลุ่มเพื่อขอคำแนะนำได้

เจ้าของโพสต์ต่างตั้งตารอที่จะได้รับคำชมเชยและความคิดเห็นจากสมาชิกคนอื่นๆ ในกลุ่ม โดยเฉพาะจากผู้ดูแลระบบ (ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้)

เนื่องจากคืนนี้มีสมาชิกโพสต์กันเยอะมาก กลุ่มจึงคึกคักมาก

หัวหน้ากลุ่มยังได้แสดงความคิดเห็นสั้นๆ เกี่ยวกับ PPT บางส่วน แม้ว่าจะเป็นเพียงประโยคไม่กี่ประโยค แต่ก็ได้ชี้ให้เห็นปัญหาต่างๆ ที่ต้องการการปรับปรุง ซึ่งหลายคนไม่ได้ตระหนักถึง

เป็นเวลาเกือบเที่ยงคืนแล้ว และแทบไม่มีใครในกลุ่มพูดคุยกันอีก

ในขณะนี้มีสมาชิกคนหนึ่งชื่อ "ผู้มีจิตสำนึก" ส่ง PPT และเชิญชวนหัวหน้ากลุ่มมาทบทวนและให้ความเห็น

ในเวลานั้นหลายๆ คนรู้สึกประหลาดใจมาก สงสัยว่าทำไม EQ ของคนคนนี้ถึงต่ำมาก

การขอให้ใครสักคนมาแก้ไขงานเขียนของคุณกลางดึก โดยไม่คำนึงถึงว่าคนอื่นยังต้องพักผ่อนอยู่หรือไม่?

ยิ่งไปกว่านั้น จากการโต้ตอบกัน จะเห็นได้ว่าบุคคลนี้ไม่คุ้นเคยกับผู้ดูแลระบบ แล้วทำไมคนแปลกหน้าถึงมาช่วยตอนดึกๆ แบบนี้ล่ะ

เมื่อเห็นดังนั้น มีคนในกลุ่มตอบกลับว่าตอนนี้สายเกินไปแล้ว และผู้ดูแลกลุ่มก็ไปพักร้อนแล้ว

เช้าวันรุ่งขึ้น วันทำงานใหม่ก็เริ่มต้นขึ้น “คนมีจิตสำนึก” เอ่ยชื่อผู้ดูแลกลุ่มอีกครั้ง โดยหวังว่าเขาจะกรุณาให้ความเห็นเกี่ยวกับ PPT ของเขา

ผู้ดูแลกลุ่มก็กระตือรือร้นและให้ความเห็นกับสมาชิกรายนี้มากมาย

แต่ "ผู้มีจิตสำนึก" ยังคงถามคำถามต่อไปอีกหลายข้อ ตั้งแต่เรื่องขนาด สี ไปจนถึงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ

ในขณะนี้ผู้ดูแลกลุ่มค่อนข้างจะใจร้อนแต่ยังคงแสดงทิศทางให้บุคคลนี้ค้นหาทางออนไลน์เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้

จากนั้น "คนใจดี" ก็ส่งคอมเมนต์ยาวเหยียดมาด้วยใจความหลักว่า "คุณมีหน้าที่ตรวจงานของผม ทำไมต้องให้ผมหาข้อมูลในเน็ตด้วย ผมเข้าใจว่าคุณคงเบื่อที่จะเช็คและคอมเมนต์ PPT เยอะ ๆ แต่คุณรู้ไหมว่าการทำ PPT มันยากแค่ไหนสำหรับผม ผมต้องตื่นตีสอง แค่คำพูดของคุณไม่กี่คำก็ช่วยแก้ปัญหาได้ ทำไมคุณถึงปล่อยให้ผมเสียเวลาไปหลายชั่วโมง"

ตามที่สมาชิกคนอื่นๆ ในกลุ่มได้กล่าวไว้ ผู้ดูแลระบบจะใช้เวลาว่างของตนเองเพื่อแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ PPT ให้กับทุกคนเท่านั้น บางครั้งแม้กระทั่งในระหว่างชั่วโมงทำงาน เขาก็พยายามสละเวลาจากตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายของเขาเพื่อช่วยเหลือ

สมาชิกท่านหนึ่งอดไม่ได้ที่จะโพสต์คอมเมนต์ถึง "คนใจดี" ว่า "ถ้าไม่จ่ายให้คนอื่น ก็อย่าเรียกเงินจากเขามากเกินไป แม้จะจ่ายจริง ๆ ก็ตาม ก็ต้องยอมรับสิทธิและหน้าที่หลังจากการเจรจาต่อรอง"

"บุคคลที่มีจิตสำนึก" ที่กล่าวถึงข้างต้นคือบุคคลทั่วไปที่มี EQ ต่ำ หากคุณต้องการรู้ว่าคนที่มี EQ สูงเป็นอย่างไร คุณจำเป็นต้องเข้าใจก่อนว่า EQ ต่ำคืออะไร แล้วจึงหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้

ในชีวิตจริงมีคนที่พูดคุยด้วยยากมาก ไม่ว่าจะพูดอะไรก็ตาม ปฏิกิริยาแรกของพวกเขาคือการโต้เถียง ภาพประกอบ

ด้านล่างนี้เป็น 7 สัญญาณทั่วไปของคนที่มี EQ ต่ำ:

1. ชอบสอนผู้อื่น

ครั้งหนึ่งบนโซเชียลมีเดีย มีคนถามคำถามหนึ่งที่ได้รับความสนใจอย่างมากว่า "ในชีวิตจริง พฤติกรรมแบบไหนที่ดูเหมือนฉลาด แต่จริงๆ แล้วกลับโง่มาก?" คำตอบที่หลายคนเห็นด้วยคือ "ชอบถ่ายทอดบทเรียนชีวิตให้คนอื่น"

ผู้ใช้โซเชียลมีเดียคนหนึ่งชื่อ อา ไหล เคยเล่าประสบการณ์ของเขาให้ฟัง ครั้งหนึ่งที่งานเลี้ยงรุ่น เขาได้พบกับเพื่อนเก่าที่ไม่ได้เจอกันมานาน

เพื่อนคนนั้นทำงานในบริษัทใหญ่ มีอาชีพการงานที่ประสบความสำเร็จ และเป็นคนประเภทที่ต้องการเหนือกว่าคนอื่นอยู่เสมอ

ระหว่างการสนทนา เพื่อนคนนั้นก็พูดโน้มน้าวให้อาไหลเข้าสอบรับราชการอยู่เรื่อย

อาไหลกล่าวว่าเขาชอบสภาพแวดล้อมการทำงานปัจจุบันของเขา เห็นว่างานนี้มีศักยภาพที่จะพัฒนา และไม่มีความตั้งใจที่จะสอบเข้ารับราชการชั่วคราว

เพื่อนเก่าพูดอย่างเย่อหยิ่งโดยไม่คาดคิดว่า "คนอย่างคุณนี่มองการณ์ไกลจังนะ บริษัทแบบนี้มักจะเรียกค่าล่วงเวลาอยู่แล้ว แถมที่น่ากลัวที่สุดคือคุณมักจะเสี่ยงโดนไล่ออกอยู่เรื่อย"

อาไหลได้แต่เพียงยิ้มและพูดว่า “ฉันรู้ว่าการรักษาของคุณดีจริงๆ แต่ว่านั่นไม่ใช่เป้าหมายที่ฉันต้องการจะทำ”

เพื่อนอีกคนก็พูดอยู่เรื่อยว่า “คุณไปทำงานเพื่อความมั่นคงและสวัสดิการไม่ใช่เหรอ คุณไปทำงานเพื่อการกุศลต่างหาก”

อาไหลไม่รู้จะตอบอย่างไรหลังจากได้ยินเช่นนั้น และบรรยากาศที่โต๊ะอาหารก็เริ่มอึดอัด

คำแนะนำที่ดีอาจได้รับการชื่นชม แต่การสั่งสอนมากเกินไปจะทำให้เกิดความรำคาญเท่านั้น

อย่าตัดสินชีวิตของผู้อื่น และแน่นอนว่าอย่าแสดงความคิดเห็นหรือวิพากษ์วิจารณ์การเลือกของพวกเขา

ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนก็มีประสบการณ์ของตัวเอง มุมมองต่อชีวิตที่แตกต่างกัน และการตัดสินใจที่แตกต่างกัน

การแสดงให้เห็นถึงการฝึกฝนของบุคคลที่ดีที่สุด คือการไม่รีบเร่งสั่งสอนเกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่น

2. ชอบโต้เถียง พูดคุยยาก

ในชีวิตมีคนที่พูดคุยด้วยยากมาก ไม่ว่าคุณจะพูดอะไร ปฏิกิริยาแรกของพวกเขาคือการโต้เถียง

พวกเขาไม่คำนึงหรือพิจารณาว่าคำพูดของพวกเขาเหมาะสมหรือไม่ ตราบใดที่พวกเขาทำให้คนอื่นไม่สามารถโต้ตอบได้ พวกเขาก็จะภูมิใจในตัวเอง

ผลก็คือพวกเขาไม่เพียงแต่พบว่ามันยากที่จะได้รับความเคารพที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังทำให้ฝ่ายอื่นไม่พอใจจนเกิดความขัดแย้งอีกด้วย

คุณควรเข้าใจว่าการสื่อสารกับผู้อื่นไม่ใช่การถกเถียงเพื่อตัดสินว่าใครจะชนะหรือแพ้

การรู้จักยอมแพ้ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณได้รับความไว้วางใจและความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่น

การพูดจาอย่างนุ่มนวลและเต็มใจที่จะยอมรับความสูญเสียคือภูมิปัญญาในการใช้ชีวิตในการถอยกลับและก้าวไปข้างหน้า

3. รู้สึกเหมือนว่าโลก เป็นหนี้คุณบางอย่างและควรรับใช้คุณ

อาการของ EQ ต่ำคือรู้สึกว่าทั้งโลกควรให้บริการพวกเขาและเป็นหนี้พวกเขาบางอย่าง

หากการให้เพียงไม่กี่นาทีสามารถช่วยพวกเขาประหยัดเวลาได้หลายชั่วโมง พวกเขาเชื่อว่าคนอื่นควรให้โดยไม่มีเงื่อนไข “คนมีน้ำใจ” ข้างต้นมีความคิดแบบนี้

คนๆ นี้ไม่เข้าใจสิ่งที่ตัวเองทำผิดเสมอ และหาข้อแก้ตัวให้ตัวเอง ดังนั้น ถ้าทุกคนในโลกให้เงินคุณคนละ 1 ดอลลาร์ คุณจะกลายเป็นมหาเศรษฐีทันที

แต่ตอนนี้คุณไม่ได้เป็นมหาเศรษฐีแล้ว คุณจะโทษทั้งโลกสำหรับการไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพันของคุณหรือเปล่า?

บุคคลที่ไม่สามารถควบคุมจิตใจของตนเองได้ อาจกลายเป็น "ทาส" ของอารมณ์ได้อย่างง่ายดาย ภาพประกอบ

4. หุนหันพลันแล่น, อารมณ์ร้อน

บางคนไม่สามารถควบคุมคำพูดของตนเองได้ บางคนไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้

ครั้งหนึ่งฉันอ่านประโยคทำนองนี้: "ยิ่งคุณร้อนมากเท่าไหร่ สติปัญญาของคุณก็จะยิ่งต่ำลง ยิ่งคุณโกรธมากเท่าไหร่ ความสุขก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ยิ่งคุณอ่อนโยนและอดทนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งได้รับพรมากขึ้นเท่านั้น"

ในชีวิต สิ่งที่ต้องห้ามที่สุดคือการกระทำอย่างหุนหันพลันแล่นและโกรธง่าย คนที่ควบคุมจิตใจตัวเองไม่ได้อาจกลายเป็น "ทาส" ของอารมณ์ได้ง่ายๆ

เมื่อคุณควบคุมอารมณ์ได้เท่านั้นคุณจึงจะควบคุมชีวิตได้

5. ความภาคภูมิใจ

ในหนังสือของเขา นักธุรกิจแฮนเนลเคยเขียนถึงผู้ช่วยคนหนึ่งชื่อโซเฟีย โซเฟียเป็นบัณฑิตจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด มีความสามารถโดดเด่น และได้รับการยกย่องอย่างสูงจากแฮนเนล

ในงานสำคัญงานหนึ่ง โซเฟียได้ร่างสุนทรพจน์อย่างเร่งด่วน อย่างไรก็ตาม สุนทรพจน์ต่อมาของแฮนเนลนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากร่างที่โซเฟียเขียนไว้

หลังจากพูดจบ ฮันเนลก็โยนต้นฉบับไปข้างหน้าผู้ช่วยของเขาและพูดว่า “คราวหน้าเขียนให้ชัดเจนกว่านี้หน่อย”

โซเฟียหน้าแดงทันที รู้สึกอับอายและอับอายขายหน้า และโกรธมาก ตะโกนว่า "ฉันเขียนแบบนั้น ถ้าคุณจำไม่ได้ นั่นเป็นปัญหาของคุณ!"

จากนั้นเธอก็หันหลังเดินจากไปอย่างโกรธเคือง

เช้าวันรุ่งขึ้น โซเฟียได้รับหนังสือแจ้งจากบริษัทว่า "คุณถูกไล่ออก"

ในชีวิตคนเรานั้น คนที่อ่อนไหวเกินไปและ “ผิวบาง” มักจะไม่สามารถทนต่อการถูกวิพากษ์วิจารณ์จากผู้อื่นได้

พวกเขาอาจโกรธและเสียอารมณ์ในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม ทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียดมากขึ้น และทั้งสองฝ่ายไม่พอใจ

แต่คนที่มี EQ สูงจะรู้วิธียิ้มและยอมรับคำวิจารณ์ ความเห็น และข้อเสนอแนะจากผู้อื่น

หากคุณคิดเสมอว่าหน้าตาสำคัญกว่าสิ่งอื่นใดและไม่สามารถทนต่อคำวิจารณ์และความคิดเห็นของผู้อื่นได้ คุณจะตกอยู่ในภาวะโกรธบ่อยครั้ง

เปิดใจของคุณสักนิด แล้วคุณก็สามารถเผชิญหน้ากับโลกอันวุ่นวายได้อย่างง่ายดาย

6. อย่าคิดถึงคนอื่น ให้คิดถึงแต่ตัวเองเท่านั้น

ผู้ดูแลกลุ่มในเรื่องราวกล่าวถึงความไม่สะดวกสำหรับเขาในการตอบกลับโดยการพิมพ์ และ "คนใจดี" แนะนำวิธีตอบกลับโดยข้อความเสียง

ในความเป็นจริงบุคคลนี้ไม่ได้พิจารณาว่าสภาพแวดล้อมของผู้ดูแลกลุ่มจะเอื้อต่อการสนทนาหรือไม่

แน่นอนว่าเขาไม่ได้คำนึงว่าการได้ยินเสียงของเขาจะส่งผลกระทบต่อเพื่อนร่วมงานรอบข้างเขาหรือไม่

ดังสุภาษิตโบราณที่ว่า จงปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณอยากให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อคุณ หากคุณอยากให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างดี คุณก็ต้องปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดีด้วยเช่นกัน

ทุกคนต่างหวังว่าคนรอบข้างจะปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยดี แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คิดถึงสิ่งที่ตรงกันข้าม ไม่ว่าคุณจะปฏิบัติต่อผู้อื่นดีหรือไม่ก็ตาม

คนประเภทนี้มักมีปัญหาสองอย่างที่พบบ่อย อย่างแรกคือ อารมณ์จะตกต่ำอย่างรวดเร็วเมื่อคนอื่นปฏิบัติต่อพวกเขาไม่ดีหรือไม่เคารพพวกเขา พวกเขาจะเริ่มโกรธและอิจฉา

คนประเภทนี้จะอยู่ในรังไหมและจะผูกชีวิตของตนไว้เป็นปม

ผู้ที่ฉลาดทางอารมณ์สูงจะอ่อนไหวต่อผู้อื่นมาก เพราะกลัวว่าคำพูดที่ไม่ระมัดระวังของตนจะทำร้ายผู้อื่น

เมื่อเผชิญกับความหยาบคายของผู้อื่น พวกเขาจะใจกว้างและเอาใจใส่ต่ออีกฝ่าย จะต้องไม่ตั้งใจ แต่ต้องมีเหตุผลอื่นด้วย

ลองนึกภาพว่าถ้าทุกคนสามารถทำเช่นนี้ได้ ก็คงไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องความไม่มีความสุขในชีวิตอีกต่อไป

ในชีวิต สิ่งสำคัญที่สุดในการสื่อสารคือความสบายใจ แต่ก็มีคนบางคนที่ชอบสัมผัส "บาดแผล" ของคนอื่นขณะพูดคุย ภาพประกอบ

7. การสัมผัส “บาดแผล” ของผู้อื่น

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการสื่อสารในชีวิตคือความสบายใจ แต่ก็มีคนบางคนที่ชอบสัมผัส "บาดแผล" ของผู้อื่นขณะพูดคุยเช่นกัน

เพื่อนร่วมงานของฉันชื่อเทียวเซือง ไม่เป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน เพราะเขาชอบพูดถึง "บาดแผล" ของคนอื่นอยู่เสมอ

วันหนึ่ง เถียวเซืองกำลังคุยกับเถียวหลี่ ระหว่างที่คุยกัน เขาชี้ไปที่ริ้วรอยบนใบหน้าของเถียวหลี่แล้วพูดว่า "แกแก่แล้วใช่มั้ย? ดูริ้วรอยพวกนี้สิ แล้วผมแกก็หงอกด้วย เวลาไม่เคยรอใครจริงๆ"

สีหน้าของเสี่ยวหลี่เปลี่ยนไปทันที สาวๆ คงไม่อยากถูกเรียกว่าแก่หรอก โดยเฉพาะต่อหน้าคนอื่น

อีกวันหนึ่ง เพื่อนร่วมงานก็ออกไปเที่ยวด้วยกัน เถียวเซืองเห็นเถียวทัมนั่งกินข้าวอยู่ข้างๆ เขาจึงพูดว่า "เถียวทัม หยุดกินเถอะ ดูคางสิ เดี๋ยวก็ร่วงลงพื้นแล้ว"

และเรื่องความอ้วนนี่แหละคือสิ่งที่เสี่ยวเซินหลงใหล ทันทีที่เสี่ยวหยางพูดจบ บรรยากาศบนโต๊ะอาหารก็เงียบลง

ในชีวิตทุกคนล้วนมีจุดแข็งและจุดอ่อน หากคุณมัวแต่มองข้อบกพร่องของคนอื่นและวิพากษ์วิจารณ์มันต่อหน้าคนอื่น ความสัมพันธ์ของคุณกับคนรอบข้างคงไม่ดีอย่างแน่นอน

คำพูดและทัศนคติที่ไม่เหมาะสมสามารถทำร้ายจิตใจผู้อื่นได้อย่างรุนแรง การพูดอย่างพอประมาณและการประพฤติตนอยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมคือการแสดงออกถึงความฉลาดทางอารมณ์ขั้นสูงสุด

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-co-7-dac-diem-ma-ai-tiep-xuc-gan-cung-chang-ua-noi-172250305152935367.htm