วันจันทร์ที่ 12 มิถุนายน 2566 เวลา 00:03 น. (GMT+7)
จังหวะการทำงานของร่างกายที่ผิดปกติและโรคเรื้อรังบางชนิดทำให้คุณละเลยความรู้สึกเหนื่อยล้าและบางครั้งก็ลืมนอนหลับ ทำให้เกิดวัฏจักรของการนอนไม่หลับ
ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับเรื้อรังมักรู้สึกเครียดและวิตกกังวลเมื่อถึงเวลานอน วิดีโอ : Ted-ed
ลิงค์ที่มา
![[ภาพ] ประธานรัฐสภา Tran Thanh Man เยี่ยมเยียนมารดา Ta Thi Tran วีรบุรุษชาวเวียดนาม](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/20/765c0bd057dd44ad83ab89fe0255b783)
การแสดงความคิดเห็น (0)