บริททานี โฟลีย์ ที่ปรึกษา ทางการเงิน วัย 26 ปี ตัดสินใจเกษียณอายุในระยะสั้น หลังจากเหนื่อยล้าจากการทำงานสัปดาห์ละ 65-70 ชั่วโมง "ฉันแทบไม่มีเวลาทำสิ่งง่ายๆ เช่น ซักผ้า ซื้อของชำ หรือออกกำลังกาย ฉันอยากพักผ่อนเพื่อเขียนหนังสือ ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันหลงใหลมาก" โฟลีย์เล่า
เธอเก็บเงินมาเป็นเวลาหกเดือน ย้ายเข้าไปอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่เล็กกว่า และทำงานพาร์ทไทม์ในร้านอาหารเพื่อให้ยังพอมีเงินใช้ หลังจากลาพักร้อน เธอกลับมาทำงานเป็นนักวิเคราะห์การเงินอาวุโส โดยยังคงเขียนหนังสือต่อไป
“ฉันไม่รู้สึกหลงทางหรือไร้จุดหมายอีกต่อไป การเกษียณอายุในระยะสั้นช่วยให้ฉันตระหนักว่าการเขียนไม่ใช่แค่งานอดิเรก แต่เป็นความหลงใหลที่ฉันต้องการทำตามจริงๆ” เธอกล่าวเสริม
ฟอลีย์ไม่ได้อยู่คนเดียว คนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เลือกที่จะเกษียณอายุแบบสั้นๆ เพื่อชาร์จพลังและค้นพบความหลงใหลของตัวเองอีกครั้ง และปรับเปลี่ยนแนวทางการทำงานของพวกเขา
หลังจาก "การแก้แค้น" ลาออก "เกษียณอายุระยะสั้น" เริ่มกลายเป็นกระแสในหมู่คนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะคนรุ่น Gen Z (ภาพ: Newsweek)
เกษียณอายุระยะสั้น คืออะไร?
การเกษียณอายุแบบย่อคือการหยุดงานชั่วคราวโดยตั้งใจเพื่อมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมนอกเหนือจากงาน การหยุดงานเหล่านี้เกิดขึ้นโดยตั้งใจและต้องมีการเตรียมการทางการเงินและการวางแผนอาชีพอย่างรอบคอบล่วงหน้า
กระแสการเกษียณอายุแบบไมโครกำลังได้รับความนิยมบน TikTok เนื่องจากพนักงาน Gen Z จำนวนมากตัดสินใจหยุดพักจากงานเป็นเวลานานเพื่อพักผ่อน แม้ว่าจะยังห่างไกลจากวัยเกษียณ แต่พวกเขาก็เลือกที่จะรวมวันหยุดยาวๆ เข้ากับอาชีพการงานแทนที่จะรอจนโตแล้วจึงใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
การศึกษามากมายได้ระบุว่า Gen Z มีวิธีการในการทำงานที่แตกต่างไปจากคนรุ่นก่อนๆ ตามรายงานของ Forbes คาดว่ากลุ่มคนเหล่านี้ซึ่งรวมถึงผู้คนที่มีอายุระหว่าง 13 ถึง 28 ปี จะคิดเป็น 30% ของกำลังแรงงาน และกำลังผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในวัฒนธรรมองค์กร โดยเฉพาะความต้องการความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานและความยืดหยุ่นที่มากขึ้น
แอชลีย์ เฟลล์ ผู้เชี่ยวชาญด้านแนวโน้มกำลังแรงงาน กล่าวว่าคนรุ่น Z เติบโตมาในยุคที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความไม่แน่นอน ทางเศรษฐกิจ และความตระหนักรู้ที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพจิตและความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิต
“คนรุ่นนี้จำนวนมากเข้าสู่ตลาดแรงงานในช่วงหรือหลังการระบาดใหญ่ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อมุมมองต่ออาชีพการงานของพวกเขา ต่างจากคนรุ่นก่อนๆ ที่ให้ความสำคัญกับเส้นทางอาชีพที่ชัดเจน คนรุ่น Gen Z ให้ความสำคัญกับความยืดหยุ่น ความพึงพอใจส่วนบุคคล และสุขภาพมากกว่า” เธอกล่าว
ในทำนองเดียวกัน ตามที่ Guy Thornton ผู้ก่อตั้ง Practice Aptitude Tests กล่าว แนวโน้มนี้สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงในทัศนคติของคนหนุ่มสาว คนหนุ่มสาวไม่มองว่าอาชีพการงานเป็นเรื่องสำคัญที่สุดอีกต่อไป แต่กลับให้ความสำคัญกับสุขภาพจิต ประสบการณ์ส่วนตัว และคุณภาพชีวิตมากกว่า พวกเขาเลือกที่จะหยุดงานเพื่อ ท่องเที่ยว สำรวจความสนใจ หรือเพียงแค่ใช้ชีวิตให้ช้าลง
ผลการสำรวจของ Lever ในปี 2022 พบว่าคนรุ่น Z ร้อยละ 40 และคนรุ่นมิลเลนเนียลร้อยละ 24 ตั้งใจจะลาออกจากงานภายใน 2 ปี โดยสาเหตุหลักคือภาวะหมดไฟในการทำงานและความไม่พอใจในงาน
ดร.จูลี ลี นักจิตวิทยาและประธานร่วมของ Harvard Alumni for Mental Health ยังตั้งข้อสังเกตว่าคนรุ่น Gen Z จำนวนมากไม่เต็มใจที่จะทำงานที่ไม่เหมาะกับตัวเองหรือละทิ้งความฝันส่วนตัวไว้ “หลังจากเผชิญกับความวุ่นวายเนื่องมาจากโควิด-19 พวกเขาจึงให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่โดยรวมของตนเองเป็นอันดับแรก ซึ่งรวมถึงสุขภาพกายและใจ การผ่อนคลาย การเติบโตส่วนบุคคล และการพัฒนาอาชีพ” เธอกล่าว
ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้เกิดกระแสไมโครรีไทร์คือโซเชียลมีเดีย ตามที่ Ashley Fell กล่าว คนรุ่น Gen Z ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากแพลตฟอร์มอย่าง TikTok ซึ่งพวกเขาสามารถเข้าถึงเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจของคนรุ่นเยาว์คนอื่นๆ ที่ทำสิ่งเดียวกันได้อย่างง่ายดาย
แอนนาเบล เดนิเซนโก ผู้ใช้ TikTok ซึ่งลาออกจากงานหกเดือนเพื่อตามเทรนด์นี้ ยอมรับว่า "คนรุ่นเราไม่ใช่คนกลุ่มแรกที่ลาออกจากงานเพื่อ ท่องเที่ยว หรือพักผ่อน แต่โซเชียลมีเดียได้เร่งให้เทรนด์นี้ได้รับความนิยมมากขึ้นอย่างแน่นอน"
นอกจากนี้ ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและแนวโน้มการทำงานจากระยะไกลทำให้การเกษียณอายุในระยะสั้นเป็นไปได้มากขึ้นกว่าที่เคย ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เลือกทำงานนอกเวลาหรือในโครงการระยะสั้นในช่วงเวลาว่าง ซึ่งช่วยให้พวกเขายังคงมีรายได้ในขณะที่ยังเพลิดเพลินกับประสบการณ์ใหม่ๆ
ภาวะหมดไฟในการทำงานทำให้คนรุ่น Gen Z ต้องการ "วันหยุดพักร้อน" ระยะสั้น (ภาพ: Getty Images)
การเกษียณอายุแบบย่อ: กุญแจสำคัญในการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
“ฉันสูญเสียแม่ไปเมื่อประมาณปีครึ่งที่แล้ว ตอนที่เธออายุได้เพียง 76 ปี ฉันโศกเศร้ากับการเกษียณอายุของเธอ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มี “เกือบ” มาก นั่นคือ มีเงินมากพอ มีสุขภาพแข็งแรงมากพอ และมีอิสระมากพอที่จะทำให้เธอใช้ชีวิตช่วงบั้นปลายได้อย่างมีความสุขอย่างแท้จริง
เรื่องราวของแม่ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ฉันเริ่มรู้จักกับแนวคิดเรื่องการเกษียณอายุแบบย่อๆ แต่เรื่องราวนั้นทำให้ฉันเชื่อมั่นในแนวคิดนี้มากขึ้น ก่อนที่แม่จะเสียชีวิต ฉันมักจะหยุดพักจากงานประจำบ้าง พักระหว่างงานบ้าง พักวันหยุดยาวๆ บ้าง และให้ความสำคัญกับประสบการณ์ที่ได้รับระหว่างนั้น
เมื่อเห็นสุขภาพของแม่ทรุดโทรมลงเนื่องจากมะเร็งกัดกินร่างกายของเธอ ฉันจึงตระหนักว่าการรอคอย “เวลาที่เหมาะสม” เป็นการเสี่ยงโชค หาก “วัยทอง” ไม่มาถึงล่ะจะเป็นอย่างไร แทนที่จะรอคอย เราสามารถเพลิดเพลินกับการเกษียณอายุทีละช่วงได้
เรื่องราวของ Sivan Hermon ผู้สำเร็จการศึกษาปริญญาโทสาขาบริหารธุรกิจ จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการตัดสินใจเกษียณอายุในระยะสั้น ไม่มีใครสามารถรับประกันได้ว่าเราจะมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขในชีวิตเมื่ออายุมากขึ้น การรอจนถึงอายุ 60 หรือ 65 ปีจึงจะเกษียณอายุอาจเป็นการตัดสินใจที่เสี่ยง
เมื่อเรามีเวลาว่าง เราอาจไม่มีสุขภาพแข็งแรงพอที่จะทำในสิ่งที่ต้องการ การเกษียณอายุในระยะสั้นช่วยให้เราได้สัมผัสกับความฝันในขณะที่ร่างกายยังเต็มไปด้วยพลังงาน เช่น การเดินทาง สำรวจ สิ่งที่สนใจ หรือเพียงแค่ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อนฝูง
แทนที่จะใช้ชีวิตการทำงานทั้งหมดเพื่อท่องเที่ยวเมื่ออายุมากขึ้น การเกษียณอายุแบบสั้นๆ จะช่วยให้คุณได้สัมผัสโลกในแต่ละขั้นตอน คุณสามารถใช้ชีวิตในประเทศใหม่ 3-6 เดือน เรียนรู้ภาษาใหม่ หรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับสิ่งใหม่ๆ โดยไม่ต้องเร่งรีบ
นอกจากนี้ งานวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าความเครียดในระยะยาวอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง ผู้ที่หยุดพักจากงานบ้างตามสมควรมักจะมีอายุยืนยาวขึ้นและมีโรคเรื้อรังน้อยลง การเกษียณอายุแบบสั้นๆ จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลระหว่างงานกับสุขภาพ และรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นได้
ประโยชน์ที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือความสามารถในการสำรวจตัวเอง หลายคนรู้สึกติดขัดกับงานของตนแต่ไม่กล้าพอที่จะเปลี่ยนแปลงเนื่องจากแรงกดดันทางการเงิน การเกษียณอายุสั้นๆ เป็นโอกาสที่จะได้สัมผัสกับพื้นที่ใหม่ๆ โดยไม่ต้องละทิ้งอาชีพของคุณโดยสิ้นเชิง คุณสามารถลองอาชีพอื่น ลงเรียนหลักสูตรทักษะ หรือแม้แต่เริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง ซึ่งจะทำให้คุณมองงานและชีวิตในมุมใหม่ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต
ตามที่เดนิเซนโกแบ่งปัน: “โดยส่วนตัว ฉันคิดว่าผลประโยชน์ของการพักจากงานเพื่อพัฒนาตัวเอง สำรวจวัฒนธรรมใหม่ๆ และทำความรู้จักตัวเองมากขึ้นนั้นมีค่าอย่างยิ่ง”
เธอยังเน้นย้ำว่าเธอทำงานหนักมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเพื่อให้มีเงินพอที่จะไปเที่ยวพักร้อนครั้งนี้ “ฉันเคยทำงานที่ต้องกดดันตัวเองมาก ฉันคิดว่าการหยุดงานหกเดือนนี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของฉันในระยะยาว ฉันไม่รู้ว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร แต่ก็ทำให้ฉันรู้สึกตื่นเต้น”
Gen Z ต้องการสนุกกับช่วงวัยรุ่นอย่างเต็มที่ (ภาพ: Getty Images)
ความท้าทายที่ต้องพิจารณา
แม้ว่าการเกษียณอายุแบบสั้นๆ จะมีข้อดีมากมาย แต่ก็ยังมีความท้าทายที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบเช่นกัน
Keri Mesropov ผู้ก่อตั้ง Spring Talent Development กล่าวว่า “ในฐานะนักวิจัยและที่ปรึกษาของคนรุ่น Gen Z ฉันกังวลว่าการหยุดงานบ่อยๆ อาจทำให้คนรุ่นใหม่เสียเปรียบในระยะยาวได้” การสร้างแรงผลักดันในอาชีพที่มั่นคงตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้พวกเขาได้รับเงินเดือนที่สูงขึ้น ก้าวหน้าได้เร็วขึ้น และมีฐานะทางการเงินที่มั่นคงยิ่งขึ้น เธอกล่าว
เฟลล์ยังเตือนด้วยว่าการเกษียณอายุในระยะสั้นอาจทำให้เกิดความท้าทายทางการเงิน และทำให้การกลับมาทำงานยากยิ่งขึ้น
การเกษียณอายุอย่างสั้นๆ ต้องมีการวางแผนทางการเงินที่ดี ดังนั้นหากไม่มีงบประมาณที่ชัดเจนหรือกลยุทธ์การออมที่ดี ความเครียดทางการเงินอาจบดบังผลประโยชน์จากการพักผ่อนของคุณได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเงินเพียงพอสำหรับค่าใช้จ่ายที่จำเป็น รวมถึงเงินสำรองสำหรับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด
นอกจากนี้ การลาหยุดงานอาจทำให้ผู้จ้างงานตั้งคำถามถึงช่องว่างในประวัติย่อของตน โดยเฉพาะในอุตสาหกรรมแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตาม บริษัทต่างๆ จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ มองว่าการลาหยุดงานอย่างมีจุดประสงค์เป็นสัญญาณของความตระหนักรู้ในตนเองและความสมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงาน
ดร.ลี ยังกล่าวอีกด้วยว่าผลกระทบจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับมุมมองของนายจ้าง
“บริษัทต่างๆ จะมองพนักงาน Gen Z เหล่านี้ว่าเป็นบุคลากรที่มีพลังและมีมุมมองใหม่ๆ หรือไม่ หรือพวกเขาจะลังเลเพราะกังวลเรื่องเวลาพักร้อนและการสูญเสียความรู้” เธอกล่าวสอบถาม โดยยอมรับว่ายังคงไม่มีคำตอบที่ชัดเจน
นอกจากนี้ การกลับเข้าสู่ตลาดแรงงานอีกครั้งหลังจากหยุดไปนานอาจเป็นเรื่องยาก หากต้องการเชื่อมต่อกับอุตสาหกรรมของคุณ คุณสามารถเข้าร่วมงาน สร้างเครือข่าย หรือทำงานอิสระในช่วงเวลาว่าง กิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีและมั่นใจเมื่อกลับมาทำงาน
แม้ว่าจะมีความท้าทาย แต่ด้วยการวางแผนที่ถูกต้อง คุณก็สามารถทำให้การเกษียณอายุระยะสั้นกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตได้ และจะไม่ต้องเสียใจกับ "ความผิดพลาดอย่างหวุดหวิด" เหล่านั้นอีก
คุณสามารถเกษียณอายุอย่างสบายๆ ได้ในระยะสั้นหากมีการวางแผนที่ถูกต้อง (ภาพ: Getty Images)
แนวทางการเกษียณอายุในระยะสั้น
การเกษียณอายุสั้นๆ อาจเป็นทางเลือกที่ดี แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเตรียมพร้อมทางการเงินที่จะทำได้ในทันที การหยุดพักงานโดยไม่ได้เตรียมตัวอย่างเหมาะสมอาจทำให้เกิดความเครียดทางการเงิน ส่งผลกระทบต่อกองทุนเกษียณอายุ หรือทำให้ยากต่อการกลับเข้าสู่ตลาดแรงงานด้วยเงินเดือนที่ต้องการ ดังนั้น หากคุณยังไม่พร้อมทางการเงิน ให้พิจารณาทางเลือกที่ยืดหยุ่นกว่า
ทางเลือกยอดนิยมอย่างหนึ่งคือการลาหยุดยาว บริษัทบางแห่งอนุญาตให้พนักงานสะสมวันลาพักร้อนหรือลาหยุดโดยไม่ได้รับค่าจ้างเป็นระยะเวลาหนึ่งโดยไม่สูญเสียงาน หากงานปัจจุบันของคุณมีความเครียดมากเกินไป คุณอาจพิจารณาเปลี่ยนงานหรืออุตสาหกรรม ค้นหาสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหมาะสมกว่าโดยไม่ต้องเกษียณอายุเต็มจำนวนในระยะสั้น
นอกจากนี้ การสร้างกระแสรายได้แบบพาสซีฟสามารถให้ความยืดหยุ่นทางการเงินแก่คุณได้มากขึ้น การลงทุน การเริ่มต้นธุรกิจออนไลน์ การทำงานอิสระ หรือการมีส่วนร่วมในเศรษฐกิจสร้างสรรค์ ล้วนเป็นหนทางในการสร้างกระแสเงินสดที่มั่นคงโดยไม่ต้องมีข้อจำกัดจากงานประจำ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ต้องใช้ความอดทนและกลยุทธ์ระยะยาวก่อนที่คุณจะสามารถสร้างแหล่งรายได้ที่ยั่งยืนได้
หากเป้าหมายของคุณคือการเดินทางและสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ แต่เงินในงบประมาณไม่เพียงพอสำหรับการเกษียณอายุในระยะสั้น ลองพิจารณาโปรแกรมทำงานและท่องเที่ยว ตัวเลือกเหล่านี้จะช่วยให้คุณสำรวจโลกได้โดยไม่ต้องควักเงินมากเกินไป
โดยสรุป การเกษียณอายุแบบสั้นๆ ถือเป็นวิธีที่ดีในการหาสมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงาน แต่ไม่ใช่ทางเลือกเดียวเท่านั้น หากคุณไม่ได้ร่ำรวยทางการเงิน ลองพิจารณาทางเลือกอื่นๆ ที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับชีวิตได้โดยไม่ต้องเสียสละความมั่นคงในระยะยาว
เลือกแนวทางเกษียณอายุระยะสั้นที่เหมาะสมกับสถานการณ์สมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงานของคุณ (ภาพถ่าย: Getty Images)
การเกษียณอายุระยะสั้นคืออนาคตหรือไม่?
การเกษียณอายุแบบชั่วคราวไม่ใช่แค่กระแสแฟชั่นที่ผ่านไปแล้ว แต่ยังสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในมุมมองของเราต่อการทำงานและชีวิตอีกด้วย เนื่องจากคนรุ่นใหม่ให้ความสำคัญกับความยืดหยุ่นและประสบการณ์ส่วนตัวมากกว่าความมั่นคงอย่างแท้จริง แนวคิดในการเกษียณอายุแบบเป็นช่วงๆ แทนที่จะรอจนสิ้นชีวิตจึงกลายเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจมากขึ้นเรื่อยๆ
บริษัทและเศรษฐกิจยุคใหม่ต่างก็ปรับตัวให้เข้ากับกระแสนี้เช่นกัน การเพิ่มขึ้นของการทำงานระยะไกล เศรษฐกิจแบบชั่วคราว และรูปแบบการทำงานที่ยืดหยุ่น หมายความว่าคนงานสามารถหาเลี้ยงชีพได้โดยไม่ต้องผูกมัดกับงานประจำเป็นเวลาหลายสิบปี สิ่งนี้เปิดโอกาสให้เกษียณอายุสั้นๆ เป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การพัฒนาตนเองและอาชีพ แทนที่จะเป็นเพียงความฝันอันเลื่อนลอย
แทนที่จะมองว่าการเกษียณอายุสั้นๆ เป็น "ความขี้เกียจ" หรือ "การลาออกจากงาน" คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กลับมองว่าการเกษียณอายุสั้นๆ เป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตของตนเอง การใช้เวลาว่างทำสิ่งที่มีความหมายอย่างจริงจังไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มผลงานของเราเท่านั้น แต่ยังรักษาความสุขในระยะยาวได้ในโลกที่ไม่แน่นอนมากขึ้นเรื่อยๆ อีกด้วย
ที่มา: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/sau-nghi-viec-tra-thu-gen-z-lai-bap-vao-nghi-huu-ngan-han-20250316145105916.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)